あなたがその大きなプロジェクトに取り組んでいるとき、それは常に料理をしに行ったり、靴下の引き出しを整理したり、Facebookをチェックしたりするのに最適な時期のように感じます。勢いを維持するために、あなたの大きなプロジェクトをあなたをそらすものと同じサイズのタスクに分けてください。
ヒントのブログDumb Little Manが指摘しているように、大きなタスクに取り組んでいるときに気を散らす理由の一部は、彼らがとても大きいからです。あなたがそれらを小さな断片に分解すると、彼らは一緒に作業しやすくなります
大きなことを始めるための最良の解決策は、それを小さいものに分割することです。そして、すぐにそれをしてください。これは私にとって難しいものです。私たちは皆、そのプロジェクトを私たちに手渡しました。私たちはそれを成し遂げるために必要な精神出力を投影することができ、それは疲れを感じます。それで、私たちは何をしますか？ Instagramを覗いて、何が起こっているのかを確認します。 Googleニュースを閲覧するために少し時間がかかります。私たちはそれを避けます。しばらくの間であっても。
問題は、それを避ける時間が長くなればなるほど、モンスターの芽が増えることです。少なくともそれは私たちが心の目でそれを知覚する方法です。すぐに、そのプロジェクトは当初よりもさらに圧倒的になる可能性があります。追加のヘッドが成長し始める前に、その大きなプロジェクトをすぐに小さなピースに分割し始める方が良いでしょう。その大きなことを考えるには数分かかります。そのコンポーネントパーツは何ですか？必要な本当の努力は何ですか？書き留めてください。次に、最初にこれらのコンポーネントパーツの中で最も簡単な作業を開始します。アイデアは、いくつかの迅速な勝利で勢いを抱いているとき、あなたは次に難しいことに取り組む態勢を整えるだろうということです。
圧倒的な仕事があなたが焦点を合わせることができる小さなものになると、取り組むのがはるかに簡単になり、あなたの集中的な脳はあなたがする必要があることを正確に磨くことができます。気晴らしを避けるための他の方法については、以下のDumb Little Manの投稿をご覧ください。
あなたがあなたの最高の仕事を作らないようにする気晴らしを排除する4つの型破りな方法|愚かな小さな男
写真ジョン・ブライバーグ。
