一人で映画を見に行っている人を見ると、その人を憐れむかもしれません。やめてください。おそらく、彼らは会社にいるときと同じくらい楽しんでいるのです。
Journal of Consumer Researchに掲載される予定の新しい研究は、人々が自分で何かをするのがどれほど楽しいかを過小評価していることを示唆しています。研究者らは被験者をアートギャラリーに行かせ、誰かと一緒にいたときと比べて、どれだけ楽しんでいるかを測定した。マーケティング教授のレベッカ・ラトナー氏とレベッカ・ハミルトン氏はワシントン・ポスト紙に次のように語った。
彼らが発見したのは、人々は一人でいるときはギャラリーをあまり楽しめないと予想していましたが、実際には、仲間がいてもいなくても同じように楽しい時間を過ごす傾向があったということです...ギャラリーを訪れたり映画を観に行ったりするのと同じように、他の誰かと楽しむのとではほとんど違いがありません」とハミルトンは言いました。 「レストランに行くのは会話の要素があるので少し違うかもしれませんが、それでも一人でレストランに行くのが楽しいという現実が妨げられるわけではありません。実際、問題は、友達と一緒に何かをするよりも、一緒に何かをした方が楽しいかどうかではありません。新しい映画を一緒に観たり、新しくオープンしたレストランで食事をしたりする人がいない、たとえ楽しい時間を過ごせるはずなのに、一人で行くことに不安を感じるときのことです。」たくさんの楽しみを放棄していることになる」とラトナー氏は語った。 「私たち全員がそうです。
もちろん、他の人と一緒にいるのが楽しいこともあります。しかし私たちは、誰かと一緒にしなくても特定のアクティビティをどれだけ楽しめるかを過小評価しているかもしれません。のメリットについてお話してきましたが、一人旅、 例えば。しかし、旅行だけでなく、一人で映画を観たり、一人でディナーを楽しんだり、一人でのんびりしたりするのも楽しいです。
人々は自意識過剰なので、それを敬遠するかもしれません。しかし、ラトナーは、以前にも言及した興味深い点を提起しています。誰も気にしないから好きなようにしてください。もちろん、人生の特定の時期、たとえば別れを経験しているときなどは、一人でいることがより困難になる可能性があります。しかし、一般的に言えば、一人で物事を行うことはそれほど悪いことではないかもしれません。実際、それはまったく悪いことではないかもしれません。
一人で過ごす時間についての彼らの洞察は興味深いので、ぜひ投稿全文をチェックしてください。
もっと多くのことを一人で始めるべき理由|ワシントンポスト
写真提供者ファルハド・サディコフ。
