ほんの数年前でさえ、新しい親へのメッセージはかなり明確でした。画面の大部分は子供には良くないので、離れてください。アメリカ小児科アカデミー（AAP）は、子供たちが経験しないことを推奨しましたどれでも少なくとも2歳までスクリーン時間、そしてその後、彼らはそれを非常に制限することを提案しました。
しかし、メディアが私たちの日常生活でますます普及するにつれて、親は子供のスクリーンタイムに可能な限りの制限についてより現実的でなければなりませんでした。 AAPは近年、推奨事項をいくらか緩和し、家族メディア計画親が子供と話すのを助けるツールは、特定の制限を導入する必要がある方法、いつ、なぜかについて説明します。
特に今では、子供が夕食の準備ができたときにのみ出現するために、子供がNetflix渦に吸い込まれているのを見ると、夏が夏であるときです。
画面のないゾーンと時間。家族は、台所のテーブルや寝室など、家のどのエリアがスクリーンフリーゾーンとして指定されるかを選択します。同様に、就寝前や食事中など、その日の時間はスクリーンレスになります。また、すべてのデバイスが夜間に電力を供給され、請求される場所である場合、「デバイスの夜間外出禁止令」に同意することもできます。
メディアの選択と使用。「教育」とラベル付けされているからといって、必ずしもそうするわけではありません。 AAPは、次のようなサイトを使用することをお勧めします常識的なメディア品質と年齢の相違性に関するレビュー。子どもたちは、さまざまな利点を得るために使用するメディアの種類を「多様化」することをお勧めします。このセクションでは、親と子供は、新しいWebサイトにアクセスしたり、許可なく新しいアプリをダウンロードしたり、年齢に適したメディアを使用したり、家族としてゲームをしたり、ショーを見たりすることの重要性について議論できます。
オンラインとオフラインの時間のバランス。画面時間は、世界の身体活動や対面の社会的相互作用を排出すると、より問題が発生します。このセクションでは、子供と両親は、どのような活動がメディアの使用よりも優先されるかを議論することができます。これらの優先事項には、クラブへの参加、チームスポーツのプレイ、読書、外でのプレイ、ボードゲームのプレイ、新しい趣味の開発などがあります。
メディアマナーとデジタル市民権。メディアマナーは、他の会社でメディアをどのように使用するかを扱っています（つまり、誰かがあなたに話しかけている間にテキストメッセージではなく）。一方、デジタルシチズンシップは、デジタルの世界で、自分自身をどのように行うか、そして他の人が自分自身をどのように行うかにどのように反応するかを扱っています。これは、親がネットいじめ、他人のプライバシーを尊重することの重要性、そして彼らが不快感を感じるメッセージや写真を受け取った場合の対処方法について子供たちと話すことができる時です。
デジタル安全。おそらく昨年で最も重要なことは、このセクションでは、見知らぬ人との会議、チャット、ゲームのオンラインとのゲームが危険である理由と、個人情報を共有しないことの重要性について話すことができます。
メディアプランが作成されたら、自宅の中央の場所に印刷して投稿できます。また、家族のニーズが変化するにつれて、時々修正するために電子的に保存することもできます。
