macOS: 時々、数時間机に座っていると、座っていることがどのようなものなのかを考えることがあります。私たちを殺すそして本当に休憩を取って散歩に出かけたり、トレーニングをしたりするべきか。それから私は起きて、昼食を机に持って行き、仕事を続けます。
休憩を思い出させるアプリもあります。タイムアウト、しかし、彼らはいつも私をイライラさせます。いいえ、私はしないでくださいちょうど何かをしている最中に、コンピューターに 5 分間作業を停止してもらいたい。しかし怠け者は少し違います。スラガードが好きです。
Sluggard は運動をするように促します。無料版では 2 つ選択できるので、私はスクワットとクランチが好きで、フィットネスは「平均的」であることを伝えました。昨日電源を入れたところ、1時間後にスクワットを8回するように言われました。実際にスクワットを行うには、ダイアログ ボックスをクリックして閉じるよりも数秒しかかからないので、スクワットを実行しました。 （この休憩を遅らせるかスキップするかどうかも決める必要があるので、休憩をするかどうかを決めるよりもスクワットをする方が簡単です）しませんスクワットをしてください。）
次のプロンプトは散歩中に表示され（やったね）、その次のプロンプトはビデオ会議中に表示されました。それで1つ見逃して、1つスキップしました。そして午後には、2回に分けてクランチを6回行うように指示されました。確かに、そうではありません。クランチ終了。
私が Sluggard を気に入っているのは、待ち時間や重要なタスクの切り替えがないためです。文章を書いている場合、スクワットを 8 回行っている間、その考えを頭の中に留めておくことができます。おそらく最終的にはポップアップにイライラするようになるでしょうが、今のところは楽しんでいます。
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