思春期は厳しい時期です。十代の若者たちは人間関係と社会的地位を鋭く認識していますが、社会的闘争が背中を揺さぶる心理的および感情的な不屈の精神をまだ持っていません。彼らはまた、set折または失敗が一時的であり、克服できることを知るための人生経験を持っていません。
しかし、テキサス大学の心理学者のデイビッド・S・イェーガーは、子供たちと彼らの仲間がまだ成長し、変化している方法についての情報を提供することがストレスレベルに接種する効果があることを発見しました。
イェーガー博士は、若い人たちの性格がまだ発達していることについて、おしゃべりな口調で書かれた科学の記事を読むように10代のグループに依頼しました。彼はまた、ティーンエイジャーからの直接のアカウントを読むように依頼しました。彼らは、社会的後退が一時的であることを認識し、人々（自分自身を含む）がどのように変化するかを認識することで、ストレスの多い社会的状況をどのように管理したかについてです。コントロールグループにはどちらの情報も与えられませんでした。その後、2つのグループは、ストレスの多い公的なタスクを実行するように求められました。なじみのない10代の聴衆に短いスピーチをすることです。彼らには知られていないが、聴衆は腕を折り、スピーカーに敵対的に見えるように指示されていた。
人格と変化に関する予備的な教訓を与えられたグループは、スピーチのストレスを敵対的な聴衆にかなりうまく管理しました。しかし、対照群は示した非常に上昇したストレスレベル。研究者は教室の現実の世界で研究を続け、9年生のコルチゾールレベルを測定し、1日を通して否定的な社会的相互作用を報告しました。人格と社会的順応性に関するレッスンを受けた学生は、そうでない人よりもはるかに良い社会嵐を乗り越えました。
さて、1つの重要な要因、ニューヨークタイムズ 指摘するのは、十代の若者たちが一人称のレッスンを得たことです他の十代の若者たち。イェーガー博士が言ったように、「私たちは子供たちに他の子供たちを説得するように頼んでいます。それは彼らに敬意を払い、やる気を起こさせます。」言い換えれば、お父さんに「これも合格する」ことについて講義をすることはそれほど効果的ではないかもしれません。できれば、兄弟やいとこなどの年長の子供たちを登録して、彼らの友情の浮き沈みについて打ち明けてください。または、青年期の発達と進化する社会的景観の科学について、子供の学校で会話を始め、若い子供たちを指導するために先輩を募集します。彼らが変化が避けられないことを彼らが早く知っているほど、中学生のカフェテリアは永遠ではなく、彼らは幸せになるでしょう。
