TwitpicのCTOは、1か月間ソーシャルメディアなしで行きますか？ええ、それは起こりました。 Steven CoronaはFacebook、Twitter、Redditなどを30日間nixedし、それについて話すために生きました。
30日前、私は決定しました1か月間ソーシャルメディアをあきらめます。さて、私はここにいる、私はまだ生きており、過去1か月は人生が変わっていると報告しています - 私の存在の最も成功した月。
Twitter、Facebook、Reddit、Hackerのニュースはすべて私のブラックリストに載っていました。ソーシャルメディアをあきらめた私の目標は、私の人生でより多くの価値を生み出し、買いだめ情報をやめ、友人と過ごした時間を感謝することでした。したがって、完全な開示 - 私はハイタスの間にFacebookとTwitterを5回5回5回使用してブログの投稿に5回使用しました。それは価値を共有することの唯一の目的であったためです（そしてより多くのページビューを取得することができます）。
最初から
最初の数日間は撤退症状でいっぱいでした - 私はChromeの新しいタブを開き、それについても考えずにFacebook.comを入力し始めます。 Twitterからの絶え間ない娯楽を逃しました。
良くなりました。数日以内にTwitterをすべて忘れました。私はまだFacebookを見逃しました。それは、それが常に会話で出てきたからです。
ねえ、あなたはライアンがあなたにタグ付けされた写真を見ましたか？ああ、決して気にしないでください。
利点はすぐに明らかになりました。自由にさまよい、探検することを心に留めて、私は物事を作り始め、動きを作って、終わりのない情報の流れを吸うのではなく、動き始めました。
私が書いた
私は過去30日間で私の人生よりも多くの言葉を書きました - まあ、おそらくその年に加えて、私はAP英語を取りました。私は20を超えるブログ投稿がドラフトされており、私は完璧に微調整に取り組んでいます。そして、私は言葉を作成し、そのために自分自身を明確にするのが上手になっています。筋肉を強く保つために筋肉を曲げる必要があります。
私は座って何を理解しようとしました私の人生に価値を生み出します本当に意味があり、それで苦労しました。ジェームズ・アルトゥチャーは話します毎日アイデアを書き留めます、それが私が始めたことです。毎朝30の新しいアイデアを思い付かせることを強制することで、いくつかの良いものがしばらく表面に泡立っています。試してみてください。
それは本につながります
私は完全にティムフェリスを引っ張り、一言も書かずに本を宣伝しました。私のコンセプト、スケーリングPHPアプリケーション、私が書く資格があるが、それが他の人にとって面白いかどうかは知らなかったユニークな本のためです。ランディングページを作成し、サイコロを転がしました。フィードバックは信じられないほどで、何千人もの人々がサインアップし、数百人が非常に興奮していたので、毎日の更新にアクセスするために事前に購入しました。現在、私は第4章をまとめています。この本は7月1日にリリースされます。
私は瞑想しました
私の昔のルーチン：目を覚まし、Facebookをチェックし、Twitterをチェックしてください。それは吸った。
2つの巨大なボイドで、それは改良の時でした。私は幸運にも、私の体が私に言ったときに目を覚ますことができるほど、通常は9または10頃ですので、私はいつもよく休んでいます。起きたら、すぐに朝食を作り、飲みますYerba Mate（と電球）、そして私を更新する前に5〜10分間外に瞑想しますジャーナル。
瞑想は、理論的には良く聞こえたものの1つでしたが、私が追いつくことは常に困難でした。短い間隔でそれをすることは完璧であり、噴出でさえ、私はそれが非常に有益であると思います、それは私の頭をきれいにし、その日を開きます。
私はより強い友情を築きました
友達が毎秒何をしているのかわからないことは解放的です。あなたが彼らの人生に絶え間ないプラグを持っていないとき、あなたがどれだけあなたが話さなければならないかは驚くべきことです。私はより強い友情を築き、関係を含むいくつかの新しいものを偽造しました。
私は同じ友達を作り、まだソーシャルメディアに参加していたら新しい関係を始めたでしょうか？私の一部は、Facebookが提供するすべての血みどろの詳細を知らないという謎が、それらをより興味をそそるものにしたと考えずにはいられません。
私は競争しました
ランニングは何年もの間私の情熱でした。大好きです。いくつかの点で、私はそれのために生きています（2012年4月、私は1か月全体で毎日3マイル走りました）。今月、私は数回の5ksで競い合い、いくつかのトロフィーを獲得しました。
前進します
今の私の計画は何ですか？さて、私はソーシャルメディアに戻ってきました。ついに見るのはいいことです「ライアンが私にタグ付けしたあの絵」。しかし、私は古いルーチンに戻りたくありません、新しいものはとても良いです。コード、アート、ライティングなど、物事を作成するのが大好きです。私はそれを続けたいと思っています。なぜなら、生産する行為はメーカーであることが私の人生を変えたからです。
ソーシャルメディアを読んだり投稿したりしたい場合は、意識的かつ思慮深くそれを行います。そのため、携帯電話からTwitterやFacebookを使用しません。そして、もうredditはありません。同様に、それは私に絶対に0の価値を提供しました。私は自分がいる情報ダイエットが大好きで、私がする必要があるのは、プラグインしないことだけです。
ソーシャルメディアのない30日間が私の人生を変えました|スティーブンコロナ
Steve CoronaはTwitpicのCTOであり、の著者ですスケーリングPHPアプリケーション
