ほとんどの場合、実行中のアプリを信頼しています。 3マイラーに出かけて、画面上に2.8しか持っていない家に帰ると、ブロックの周りでジョギングして仕事を終了します。しかし、スマートフォンでさえ愚かになることもあります。MapMyrunが私の友人が走っていた川の反対側のデータポイントをつかんだときのように。
その2秒の架空の水泳は、アプリの実行の見積もりに深刻な距離を追加することになりました。大きいエラーはまれですが、すべての形状とサイズにエラーが発生します。また、毎週の走行距離を追跡するためにアプリに依存している場合、または走りやレースでペースを合わせて、正確性が非常に重要になります。
あなたの電話(または見る)があなたがどこに行ったかを知っている方法
専用の時計を持っているかどうかガーミンによって作られたもの、またはあなたはようなアプリを使用していますランキーパーまたはエンドモンド、位置データの主要なソースは通常ですグローバルポジショニングシステムとして知られる衛星の星座、またはGPS。
これらの衛星は、時間とともに位置を放送します。デバイスが4つの衛星から信号を受信できる場合、それは解決できます。三重測量、それらの衛星に比べて宇宙でのあなたの位置。
しかし、地球の大気のような不便なことは、信号の速度を変えることができ、いくつかのエラーを導入します。ただし、デバイスが検出できる衛星信号が多いほど、より多くのデータがあなたの位置を解決する必要があります。 7つ以上で、デバイスは約10メートルの面積内にあなたの位置を知ることができます。
古いGPSデバイスをお持ちの場合は、デバイスが新しい場合(または毎年春にクローゼットから掘り出した後)、ロケーションロックを永遠に立ち上がらなければならなかったことを覚えているかもしれません。デバイスはフレームをダウンロードしていましたアルマナック、衛星の軌道とステータスのリスト。より新しく、より高速なデバイスは、年鑑をスキップし、独自の処理能力を使用して衛星の位置を解決します。
それがGPSの背後にある基本的なアイデアです。ロシアのように、同様の機能を果たす衛星の他の星座がありますグロナス、そして彼らはほぼ同じように働いています。 Garminの代表者は、彼らのデバイスのいくつかがGPS、Glonass、およびWAAを組み合わせていると言った。広い領域の増強システム余分な衛星と地上局で構成されています。
携帯電話はこれらのシステムに加えて、Wi-Fiロケーションデータを含むいくつかを使用できます(デバイスが特定のスターバックスのホットスポットを見ることができる場合、あなたがそのスターバックスの近くにいることを知っています)Assisted GPS、セルタワーを使用してGPSデータを追跡するため、デバイスが長い間待つか、信号を難しいほど検索する必要がないようにします。
GPSは本当にどれほど正確ですか?
これらすべてのシステムを使用すると、お使いの携帯電話または時計は、5〜10メートル以内にどこにいるかを知ることができます。数秒ごとに、あなたの場所に注意し、ドットを接続することでどこまで行ったかを計算できます。
場所は完全に正確ではないため、GPS信号をほとんど隣に走る犬と考えるのに役立つかもしれません。彼はあなたの相棒なので、彼は決して遠く離れていません。犬がどこまで移動したかを知っていれば、それはあなたが旅行したほぼ同じ距離です。
これは、不正確さの原因が忍び寄る場所です。あなたの犬が前後にジグザグをしている場合、彼はあなたよりも多くの合計距離を走ります。しかし、交差点で曲がるたびに、犬は角を切ってその距離を短くするかもしれません。でPLOS Oneに掲載された研究、GPSデバイス過小評価アスリートが前後の道で走った距離、そして過大評価彼らが200メートルのループでどれだけ走ったか - それぞれのケースでは、エラーは変化しましたが、2〜3%の範囲でした。別の現実世界のテスト、Journal of Strength&Conditioning Researchに掲載されています、エラーは通常6.2%未満であることがわかりました。その目的のために(総トレーニングマイレージの測定)が、9分間と10分のマイルの違いを伝えるためにいつでも頼ることができるものではありません。
レース中にペースを測定するためにデバイスを使用している場合、レースコースの測定方法のためにレース距離よりも長い読書になるかもしれません。レース担当者が測定します可能な限り最短のチート距離、これは、曲線の内側に固執し、他のランナーの周りを避けないことを意味します。そして、安全に0.1%を追加することを意味します。その日、GPSがその日に完全に軌道に乗っていても、少し長い読み物をするのは普通です。
ソフトウェアとハードウェアの両方の進歩により、デバイスは時間とともにより正確になりました。 RunkeeperのデータアナリストであるChris Drouinは、新しい携帯電話がより正確な結果をもたらすことができる理由のいくつかを説明します。
新しい電話[System-on-chips]は、GPSへの干渉の発生源を減らすために設計されている場合があります。
新しい携帯電話には、より多くの/より新しい/より良いセンサー(センサー融合ソリューションの一部として使用できる、より優れた、より多くの加速度計、ジャイロスコープ、磁気計、歩数計などを含む)が頻繁にあります。
新しい携帯電話は新しい携帯電話オペレーティングシステムをサポートする傾向があり、GoogleとAppleの両方が長年にわたってジオロケーションAPIの観点から着実に進歩しています
とはいえ、違いは両方の方法で行きます。新しい携帯電話とOSは、バッテリーの使用についても積極的になっています。一般的にこれは良いことです - 私たちは皆、より多くのバッテリーが好きです! - しかし、携帯電話が最後のラップで電源モードになった場合、追跡されたアクティビティの終わりを潜在的にscrobleする可能性があります。
アプリは、ハードウェアから得られるデータポイントに独自のロジックを適用することもできます。たとえば、ランナーが移動しているように見える通路から遠く離れている読み取りを削除したり、突然の方向を滑らかな曲線に変えたりすることもできます。
最も正確な測定値を取得する方法
GPSがうまく機能しない2つの場所があります。建物の間、そして木々の間:
建物(特に背の高い高層ビルタイプ)は、信号が建物から跳ね返るため、衛星測定値を妨げる可能性があります。あなたのデバイスは、信号が直線で進んだと想定していますが、バウンスはある程度の距離を追加しました。建物は信号を物理的にブロックすることもできます。 GPSは、デバイスに空の明確な「ビュー」がある場合に最適に機能します。
ツリーカバー同じ2つの問題があります。衛星信号がデバイスに到達するのをブロックできます。葉の水分は、ある意味で、跳ね返る信号の表面を提供できます。どれだけの跳ね返りが、あなたがいる森の厚さ、木の種類、そして時期に依存します。
雲と嵐しないでくださいGARMINの担当者は、GPSの精度に顕著に影響します。ただし、多くのフラットでオープンエリアがある場所で走る場合、デバイスの精度はかなり良いはずです。
これにより、農地は正確さのための完璧な場所のように聞こえますが、多くのセルタワーのない遠隔地にいる場合、最初のGPSロックを取得するのが難しくなり、デバイスが最終的にあなたがどこで見つけたときに大きなジャンプを引き起こす可能性があります。 Douin氏は言います。彼のテイク:
携帯電話や他のGPSデバイスで可能な限り最も正確な実行を記録したい場合は、背の高い障害物をかなり透明にする長い比較的まっすぐなコースを見つけることをお勧めします。橋またはトンネル]。
特に屋内で走ることがある場合は、より正確になるために、多くのデバイスが足のポッドで動作することができます。これはガーミンからですまたはこれはナイキからそれは彼らのiPhoneアプリで動作します。デバイスがあなたの歩みの長さを学習するようにそれを較正し、それがその計算にそれを機能させます。加速度計- ベースのGarminデバイスにはaがありますカスタムステップ長機能代わりに、これは同じアイデアですが、フットポッドはありません。
したがって、GPSの時計や電話から最高の読み物を探している場合は、非常に近くになることができますが、デバイスが常に完全に正確であることを決して期待できないという事実に同意する必要があります。 。短距離で自分自身をタイミングしている場合(たとえば、4分の1マイル、さらにはフルマイルを走らせることができる速度など)、トラックまたは測定されたパスを見つけてマーキングを読むことを学びます。トレーニングの目的で特定のペースを達成しようとしている場合は、GPSデバイス助けることができますただし、条件が正確さに最適ではない場合に備えて、バックアッププラン(「感触によって実行されている」場合でも)が必要です。ただし、長期走行や簡単な実行を測定したり、1週間にわたってカバーしているマイルが何マイルであるかを知るために、携帯電話や時計はうまくいきます。
Image bynemanja cosovic(シャッターストック)。
バイタルHealthとFitnessについてのLifeHackerの新しいブログです。こちらのTwitterでフォローしてください。