私たちの感情は私たちのお金の習慣や行動に大きな役割を果たしている。そして、金融心理学者のブラッド・クロンツ博士が主導した最近の研究が示唆しているように、私たちの記憶も同様です。
で最近の研究(Capital One の委託により) クレイトン大学のクロンツ博士と同僚は、幸せな思い出、記念品、経済的決断の関係を調査しました。彼らは被験者を対照群と実験群の 2 つのグループに分けました。彼らは実験グループに「懐かしい品物、または懐かしい品物の写真」を研究に持ってくるように指示した。
研究中、対照群は節約の重要性とそのためのさまざまな方法に焦点を当てたプレゼンテーションを視聴しました。実験グループはこのプレゼンテーションを見ていませんでした。Psychology Today でクロンツ博士が説明します代わりに、このグループで実験がどのように機能したかを示します。
代わりに、彼らは、懐かしいアイテムにまつわるポジティブな記憶や感情を呼び起こすように設計された、没入型の感情ベースの演習に焦点を当てたプレゼンテーションを体験しました。これらのポジティブな感情が呼び起こされると、プレゼンテーションは、これらの感情と、懐かしいアイテムに関連付けられた根底にある価値観に名前を付け、それらの価値観と感情が将来の貯蓄目標にどのように関連するかに移りました。
言い換えれば、研究者らは実験グループに貯蓄に関してポジティブな感情を呼び起こしたのに対し、対照グループは標準的な金融リテラシーに関するアドバイスを受けただけだということです。その後数週間、研究者らは両グループの貯蓄習慣を調査した。結果？
対照グループは貯蓄を 22 パーセント増加させましたが、実験グループはなんと 67 パーセントも貯蓄を増やしました。これは 3 倍の増加です。」
これは、個人の財務は数学的というよりも感情的なものであることを示しています。 Money 101 の基本を 1 日かけて学ぶこともできますが、最終的には、実際に触って感じられる内容に行き着きます。クロンツ氏は次のように結論付けています。脳私たちの金融行動を変えたいなら。」
研究結果に基づいて、彼はより良いお金の習慣を身につけるためのいくつかの練習法を提案しています。例えば：
ポジティブな感情的な理由で保管していたアイテムについて考えてみましょう。手に持ってください。このアイテムがどのような状況であなたの手元に来たのか、そしてそれがあなたにとって何を意味するのかを考えてください。それは祖父母の何かですか、それとも
親
あなたに与えてくれたものは、愛情深く協力的な家族の重要性と結びついていますか？それはあなたのアイテムですか？
子供時代
あなたは安心感や安心感に関係していますか？それとも、海外での休暇で得た冒険の感覚や、幸運にも得た素晴らしい経験を思い出し、将来もっと経験したいと思っているものでしょうか?
そこから、その記念品に関連付けられている価値観や感情を探ってください。クロンツ氏が指摘するように、あなたの答えによって、あなたにとって最も重要な優先順位が明らかになる可能性が十分にあります。その後、貯蓄目標を使用してこれらの優先事項をサポートできます。彼はまた、実際に普通預金口座に名前を付けることで、目標を視覚化することを提案しています。これは以前に提案したヒントです、 あまりにも。
研究に関するその他のヒントや詳細については、次のサイトをご覧ください。クロンツ氏の記事全文はこちら。
