毎年、少なくとも過去4年間、私はTwitterでより少ない時間を費やすことを決心してきました。
今年、サイトを避けるためのさまざまな方法を試してテストした後（電気ショックブレスレット）、私はついにそれを理解したと思います。
今年もTwitterから離れたい場合は、私が学んだことと、私がお勧めできることです。
Twitterを書き込み専用サービスのように扱います
個人的または専門的な理由で、Twitterを280文字のマイクロブログプラットフォームとして使用し続けたい場合は、Twitterを書き込みのみのサービスのように扱うのはかなり簡単です。
言い換えれば、Twitterは、他の人のツイートを読むのではなく、ツイートを送信するために行く場所です。
のようなアプリツイズルTwitterアプリを開いたり、フィードに気を取られたりせずに、Menubarから直接ツイートできるようにします。他の人のツイートを見ることなく、Twitterプロフィールページから直接ツイートすることもできます。
最近では、私のTwitter体験は私のプロフィールページを通して完全に行われています。ツイートしたり、通知を表示し、必要に応じて返信することができます。Twitterは、トレンドのトピックのような魅力的な気晴らしをまだ示していますが、新しいタブを開いて、何が起こっているのかを知りたい場合はトピックキーワードを検索するのに十分なほど頑固です。 （結局のところ、評判の良い情報源から私のニュースを入手する方が良いです。）
RSSリーダーを介してTwitterフィードをフォローしてください
Twitterでできるだけ少ない時間を費やしたいが、選択したTwitterフィードをいくつかフォローしたい場合は、いくつかのオプションがあります。
まず、読みたい唯一のフィードにフォローリストをcullすることができます。
第二に、あなたはあなたのフォローリストをそのまま残し、あなたが実際に聞いている人のプライベートTwitterリストを作成/ブックマークすることができます。
私はこれらの両方の方法を試しましたが、私が見つけた3番目のオプションと同様に半分も作業していません。これは、RSSリーダーに少数のTwitterフィードをロードすることでした。
裸の骨、白黒を通してツイートを見る給餌インターフェイスは、時系列（巨大なプラス）で私が望む情報を提供し、無限のスクロールへの衝動を削除します。結局のところ、RSSリーダーをクリアしたら、読むべきものは何もありません。仕事に戻る時が来ました。
バッチとソーシャルメディアの時間を制限します
Feedlyを通じてツイートを読むことに切り替える前に、ソーシャルメディアの時間を制限するいくつかの異なる方法を試しました。
私は15分間のソーシャルメディアを手に入れたと自分自身に言って始めました（読書そして執筆）1日あたり、追跡されます救助。
しかし、数秒でTwitterフィードをスキャンできる場合、15分間は1日の大部分を占める可能性があります。そのため、私はまだ「ソーシャルメディアをチェックし、物事を行い、ソーシャルメディアをチェックしてください」というサイクルに自分自身を見つけました。
それから私は、朝にしかTwitterをチェックできないと自分に言い聞かせました。仕事を始めたら、翌朝までサイトから離れなければなりません（仕事の目的で使用していない限り）。
「Twitterを使用していたとき」と「Twitterを使用していなかったとき」の周りの境界が明確だったので、それは少しうまくいきました。ソーシャルメディアの使用を制限するのに苦労している人にとっては、それを解決策としてお勧めします。
他の誰かにあなたのために最高のツイートを集めさせてください
ソーシャルメディアが同時に提供できる無限の不安を誘発する推測に吸い込まれることなく、ニュースを壊したい場合は、アプリヌッツェル友達が同じニュースストーリーやトレンドトピックについてツイートを開始したときに通知を送信できます。 Nuzzelは、主要なニュースサイトに到達しない可能性のある業界の会話に遅れずについていくのであれば、良いことです。
そして、Twitterから離れたいが、それでも最新のバイラルツイートやミームに追いつきたい場合は（個人的または職業上の理由で）訪問してくださいバズフィード数日ごとに、あなたは追いつく価値のあるものに追いつくでしょう。
または、BuzzFeedのクイズ、ビデオ、Longformの残りのジャーナリズムに気を取られることなく、「今週のおかしなツイート」を取得したい場合は、RSSリーダーを設定して、「おかしなツイート」という言葉を含むすべてのBuzzFeed投稿を収集することができます。
それが今日の午後にやろうとしていることです。
