今週のエピソードでは、失恋について話します。自分の心が傷ついているとき、どうやってそれを知ることができますか?それについて何ができるでしょうか？そして、あなたの人生で傷ついた人々をどのように助けることができますか？私たちの専門家ゲストはガイ・ウィンチです。TEDスピーカーそして今度出版される本の著者傷ついた心を直す方法。
上記の「The Upgrade」を聴くか、ポッドキャストが提供されている通常の場所で私たちを見つけてください。アップルのポッドキャスト、Googleプレイ、スポティファイ、アイハートラジオ、ステッチャー、NPR One。チャンネル登録、評価、レビューをお願いします！
このエピソードで説明する
ガイのTEDトーク「感情的な応急処置」(本日公開された彼の最新の TED トークについては以下をご覧ください)
何失恋の種類社会的に受け入れられるものとそうでないもの
なんと一見軽度の拒否大きな影響を与える可能性がある
何私たちが犯す間違い私たちが拒否されたとき
今週のアップグレード
私たちは毎週、私たちが自分たちの生活の中で行ったアップグレードについて紹介したいと思います。今週は完璧なベッドサイドランプを見つけることについて話しましたそして完璧なバッグ、自分の人生の外側にいる人々と連絡を取る方法、そして夜に書くことの喜び（夜型人間の場合）。
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