コロナウイルスの流行中に高齢の親戚や友人を助ける方法


最近では、私たち全員が「社会的距離」を実践することになっていますが、定期的に高齢の親戚を訪問したり、様子を見に行ったり、介護したりしている場合、それが訪問をやめるべきかどうか疑問に思うかもしれません。

答えは…うーん、複雑なので、規範的なアドバイスを提供できる立場にはありません。おそらくすでにご存知かと思いますが、高齢者(特に心臓病、糖尿病、肺疾患などの既存の健康状態がある人)はリスクが高いと考えられていることに注意してください。

これは、新型コロナウイルス感染症に感染した場合、肺炎などのより重篤な病気を発症するリスクが高まり、死亡するリスクも高まることを意味します。

コロナウイルスに感染していてもそれに気づいていない可能性があるため(症状がまだ発現していない可能性があります。アレルギーの症状よりも咳のせいであることに気づいていない可能性があります)、外出中にうっかり高齢の愛する人にコロナウイルスを広めてしまう可能性があります。カジュアルな訪問。老人ホームや介護施設に住んでいる人を訪問すると、高リスクの人々のグループに誤って 新型コロナウイルス を持ち込んでしまうリスクがあります。

一方で、愛する人の安否を確認しないと、社会的孤立に陥るリスクがあり、これは特に高齢者にとって深刻な問題です。ジェニー・アンダーソンが書いているように、石英:

母に世界から遠ざかるように言うのは、危機への対応方法について私が知っているすべてのことと対極に感じます。 80歳を超えたほとんどの人と同じように、私の母も多くの喪失に直面しました。近年は息子と夫、そして言うまでもなく多くの友人を失いました。いる

他人とつながっている

これは、深い悲しみと苦しみに必然的に伴う怒りと絶望から彼女を救ってくれたものの一部です。今、彼女がコロナウイルスに感染する可能性を最小限に抑えるために、私たちが彼女に何年も奨励してきたこと、つまり外に出て探検し、世界を受け入れることをやめるようお願いしています。

あるいは、ジャミル・ザキが次のように説明しています。ワシントンポスト:

現在、社会的距離を保つことは不可欠ですが、社会的なつながりも同様です。私たちのテレビやソーシャルメディアのフィードは不安で脈動しています。コロナウイルスによって引き起こされる病気である covid-19 に対して最も脆弱な人々、たとえば高齢者は、不自由な隔離にも最も影響を受けやすいです。物理的な距離が慢性的で広範囲にわたる孤独になることを放置すると、ウイルス性の危機に加えて精神的健康の危機も加わる危険があります。孤独感により、人々は公衆衛生上の推奨事項を無視するようになり、集団的なリスクが増大する可能性もあります。

それで、どうすればいいでしょうか?

1 つの選択肢はテクノロジーを採用することです。 FaceTime、Skype、Facebook Portal、または同様のビデオ チャット サービスを使用して、愛する人と対面で会話できます。高齢の親戚や友人がこれらのサービスを利用できない場合は、電話で連絡してください。毎日。できれば1日に2回くらいでしょうか。

愛する人たちがつながっていると感じられるように、自分の役割を果たして、自分の考えや懸念を共有する機会を与え、たとえ直接そこにいられなくても、あなたがまだ彼らのためにそこにいることを思い出させてください。

CDC愛する高齢者の介護をする人たちへのアドバイスも掲載しています。

あなたの愛する人がどのような薬を服用しているのかを把握し、追加の薬を手元に用意できるかどうかを考えてください。

必要な食料やその他の医療用品(酸​​素、失禁、透析、創傷ケア)を監視し、バックアップ計画を作成します。

店に行くのを最小限に抑えるために、家に保存できる食料品を買いだめしましょう。

介護施設に住んでいる愛する人を介護している場合は、状況を監視し、他の入居者の健康状態について頻繁に尋ね、感染が発生した場合の手順を知ってください。

「社会的距離」のルールを破らずに、高齢の親戚に食料や物資を届ける方法があることを忘れないでください。さまざまな必需品をオンラインで注文し、愛する人の玄関先まで届けてもらうことができます。自分で降ろして、窓越しに愛する人に手を振ることもできます。あなたの愛する人が老人ホームや介護施設に入所している場合は、スタッフに何が必要か、何が推奨されているかを尋ね(たとえば、完全に近づかないように求めるかもしれません)、そのアドバイスに従ってください。

また、高齢の親戚や友人を直接訪問する場合は、到着後すぐに手を洗い、身体的接触を制限することを検討してください。しかし、気分が悪い場合は、たとえ少しでも気分が悪い場合は、おそらく家にいるのが最善です。