解決済み: 2011 年により良い意思決定を行う

昨年の選択を振り返ると、良い決断もあれば悪い決断もあったかもしれません。 2011 年を迎えるにあたり、より良い意思決定を支援するための私たちのお気に入りの方法を紹介します。

イラスト：ルーベンス LP

感情と論理の両方を使用する

直感は磨く必要があり、すぐに意思決定をするのにそれほど役立つわけではありませんが、過去に同様の決定をしたことがあれば、おそらく何が最善かを直感が知っているでしょう。感情に基づいた意思決定はしばしば問題を引き起こす可能性がありますが、それでもプロセスの必要な部分です。例えば、恐怖は、何かが悪いことかもしれないことを理解するのに役立ちます。当たり前のことのように思えるかもしれませんが、私たちは自分の感情を無視するか、感情に完全に従ってしまう傾向があります。朝スヌーズボタンを押すというのは、決して良いアイデアではないし、論理的には肯定されるものでもありませんが、それでもそうしたいからそうしてしまうのです。あるいは、嫌になりそうなことをすることに同意することもありますが、それが義務であるか、将来にとって有益であると考えているため、それを実行します。これらの例はどちらも、最初の例は論理を無視し、2 番目の例は感情を無視しているため、問題があります。適切な決定を下すには両方を考慮する必要があります。そうすれば、将来同様の決定を下す際には、適切に調整された直感に頼ることができます。

重要な決定をスケジュールする

毎日行う必要がある通常の決定については、ほとんどの場合、直感を使うことができますが、非常に重要だと考える少数の決定については、直感を使用する必要があります。意思決定の時間を確保する。人によっては、物事が少し落ち着いた午後が最適な時間帯です。また、目が覚めて意識が高まっている午前中に意思決定をスケジュールするのが最適であると考える人もいます。普段の一日を思い出し、正しい決断を下すためにはどのような要素が必要かを考え、考えて選択するために毎日必要な時間をスケジュールに入れてください。決断がどのような結果をもたらすかを実際に知ることはできませんが、自分にできる最善の選択をするために最適な環境と精神状態を自分に与えることはできます。

アドバイスを求めるときは、自分自身の偏見を避けてください

重要な決定についてアドバイスを求めることは役立つこともありますが、危険な場合もあります。決定について誰かに意見を求めるとき、作業中のすべての情報を提供することはできません。通常、あなたは何を提供しますかあなた考えることは重要ですが、彼らの意見を完全に変える可能性のあるものを省略する可能性があります。ただし、他人にアドバイスを求めてはいけないというわけではありません。誰も完璧ではありません。特に自分の決定と自分の意志にすでにかなり確信を持っている場合は、他の人に意見を考慮してもらうことが非常に役立ちます。確証バイアス遊んでいるかもしれない。アドバイスを求めるときは、自分自身の偏見を避けるようにしてください。たとえば、特定の仕事に誰を雇うかを決めるのに悩んでいる場合、同僚に意見を求めるときの言い方には注意してください。自分の偏見が提供する情報に色を与える可能性があるため、その人自身について説明することは避けてください。代わりに、あなたが持っているのと同じ情報 (またはできる限り多くの情報) を同僚に提供してください。それが少し多ければ、代わりに「この仕事は内向的な人と外向的な人のどちらに適していると思いますか?」などの簡単な質問をしてもよいでしょう。このような質問は、自分が考える最善の方法であるかどうかを確認するのに役立ちます。

どのような決断であっても、決断しないよりは良い

結局のところ、座って延々と物事を考えていては、自分の人生を生きているわけでも、前に進んでいるわけでもありません。間違った決定を下すことよりも最悪なことは、まったく決定を下さないことです。実際、心理学者のダン・ギルバートが指摘しているように、結果に関係なく決断したほうがずっと幸せです。それは、私たちの心は幸福を合成する能力があるからです。私たちが間違った決断を下した場合、私たちにとって本物と同じくらい良い「偽の」幸福を作り出すことができます。どのラップトップを購入するか、デートで何を着るかを決めることができれば、最終的には、どのような決定を下しても同じように満足する方法が見つかるでしょう。