私は皿を洗うのが好きです。これは、精神的な努力を必要としない私の数少ない責任の 1 つです。あなたは皿洗いが好きではないかもしれません。試してみてもいいかもしれません先延ばしという悪意のある行為に彼らを浸す。アイデアとしては、お気に入りのポッドキャストを 1 つ選び、皿を洗うときだけ聞くというものです。
少なくとも、洗濯中はポッドキャストを完全に聞く必要があります。 Bluetooth スピーカーまたは携帯電話だけで聞いている場合は、カジュアルな会話のポッドキャストを十分に聞くことができます。ヘッドフォンで聴くと (ワイヤレス ヘッドフォンがもつれを避けるのに役立ちます)、一秒を争う高度に設計されたショーを十分に楽しむことができます。これは精神麻酔薬としてのポッドキャストです。
による節約料理のポッドキャストを聞くと、さらにうまくいきます。これはインセンティブとしてのポッドキャストです。皿洗いをするまで番組を聞くことはできません。 (ポッドキャストの頻度と料理の頻度に応じて、必要に応じて調整してください。おそらく、これだけが得られるでしょう。始める料理に関するエピソードなど。）だから、面倒に感じる番組ではなく、本当に聴きたい番組を選んでください。
ここにはリスクがあります。たとえポッドキャストが料理についてのあなたの意見を改善し始めたとしても、その料理がポッドキャストについてのあなたの意見を損なう可能性があります。お気に入りの曲を目覚まし時計として使用する。この問題が発生し始めた場合は、別のポッドキャストを少し試してください。このトリック全体が機能するのは、皿を洗わないことよりもポッドキャストを重視する場合のみです。
これをさまざまな用事にさまざまな範囲で適用できます。掃除機をかけるのは少し難しいです。お風呂場の拭き掃除はとても簡単です。動き回ったり、前かがみになったりすることが増えれば増えるほど、シャツのポケットに有線ヘッドフォンや携帯電話を入れる必要はなくなります。 （これを受け入れるまでに、私は何十回も携帯電話を落としました。）
タスクに関する短いポッドキャストを探している場合は、次をお勧めしますソングエクスプローダー、NPRのポップカルチャー ハッピーアワー、 または砂漠のオラクルラジオ。
