私たち全員がそれを言いました。うちの子が初めて岩壁に登ったり、側転をしたり、それほど優れた芸術作品を持ち帰ったりしたときは、ほぼ本能的に「よかった！」と熱狂的な声を上げます。そして、励ましや前向きな励ましを提供するという私たちの行動は正しいように思えますが、子育ての専門家らは、決まり文句で具体性のない「よくやった」というコメントの連発は、時間が経つと良いことよりも害を及ぼす可能性があると警告しています。
子育てに関する著者で講師のアルフィー・コーンは次のように述べています。
褒めることは子どもの自尊心を高めるのではなく、子どもの私たちへの依存を高める可能性があります。 「あなたのやり方が好きです…」と言えば言うほど。または「良い＿＿＿＿＿＿＿」があればあるほど、子供たちはより多くの人に頼るようになります。
私たちの
評価、
私たちの
自分自身の判断を下すことを学ぶのではなく、何が良いか悪いかについての決定を下します。それは彼らに何が起こるかという観点から自分の価値を測るように導きます
私たち
笑顔でさらに承認を与えるために。
コーン氏は、このフレーズは善意ではあるものの、知らず知らずのうちに子どもたちの行動をコントロールし、子どもたちの承認欲求を利用するために使われ、最終的には賞賛のためだけに課題をこなす賞賛中毒者を生み出すことになる可能性があると指摘する。長期的には、外部からの動機や承認に依存することで喜びが薄れ、以前は楽しんでいた活動への興味を失う可能性があります。
フロリダ大学の研究者メアリー・バッド・ロウ氏も、教師から惜しみない賞賛を受けた生徒はより慎重に反応し、疑問の声で答えを提示することを発見した。失敗を恐れて、彼らは自分のアイデアを共有しなかったり、難しい課題に粘り強く取り組んだりしませんでした。
コーン氏は「一言で言えば『よくやった！』ということだ」と締めくくった。子どもたちを安心させません。結局のところ、それは彼らの安全感を低下させます。」では、代わりに何と言えばいいでしょうか？以下にいくつかの代替案を示します。
あなたが見ているものを説明してください
最初はぎこちなく感じるかもしれませんが (結局のところ、私たちは褒めることに慣れていますから)、評価や判断のないシンプルな発言を試してください。 「自分で歯を磨いたのね！」などのフレーズ。または「やったね！」あなたが自分の成果に気づいたことをお子様に伝え、それを誇りに思うよう促してください。
自分の仕事の特徴を述べる
子どもが自分のアートを見せたら、使用した色や主な特徴についてコメントしてください。 「あの太陽はサングラスをかけているよ！」 「わあ、今日は青をたくさん使っているね。」
質問する
純粋に「これが大好き！」とても美しいですね」という言葉が子供たちに一生傷を残すことは決してありません。質問も取り入れることは有益です。 「このレゴ構造物を作るのに一番大変だったのは何ですか?」または「家のこの色をどうやって選びましたか?」
結果ではなく努力を褒める
結果を褒めると、子供は自分の仕事の結果だけが重要だと信じ込む可能性があります。しかし、彼らの努力を認めると、スタンフォード大学の心理学者キャロル・ドゥエックが言うところの「成長マインドセット」につながります。粘り強く練習すれば難しいこともできるようになるという信念。 「本当に集中しているね」や「あのゴールを決めるために一生懸命走ったね」といった観察はどちらもその範疇に当てはまります。
他の人への影響を指摘する
あなたの子供が他の人のために何か親切なことをした場合、その方法を強調するのではなく、私たちはそれについて感じて（「あなたがしてくれてとてもうれしい」）、自分の思いやりのある行為が他の人に与えた影響に注意を移します。 「わあ、マックスはあなたと分かち合えてとても幸せそうだね！」これにより、彼らは自分の行動が他の人にどのようにポジティブな影響を与えるかに気づき、感謝するようになります。
追加のフレーズの短いリスト:
あなたはそれにとても熱心に取り組みました。
すごく上手になってきましたね…（鉛筆を持ちながら）
それはとてもクリエイティブですね / たくさんの想像力が必要でした。
今日あなたのベッドがとてもきれいに整えられていることに気づきました。
興奮してるね！
あなたが作ったものの中で一番好きな部分は何ですか？
辛抱強くお待ちいただきありがとうございます。
それはとても思慮深い/勇気のあることでした。
それにはとても力が要りました。
あなたが本当に良い選択をしようとしているのがわかります。
あなたはこれにとても努力しました。
あなたなしではこれを成し遂げることはできませんでした。
あなたはそれをすべて自分でやったのです！
もちろん、いくつかの「良い仕事」が子供たちに永久的なダメージを与えるわけではないことを心に留めておくことが重要です。私たちも感情のないアンドロイドのように子供たちに接する必要はありません。しかし、私たちが彼らの努力、個人的な資質、そして彼らの行動を評価せずに観察することに焦点を当てれば、承認を得られるかどうかに関係なく、彼らは自分の才能に対して独立し、安心し、自信を持つことができるようになるかもしれません。
