仕事を減らし、定期的に休憩をとることが労働者にとって有益であることは驚くべきことではありませんが、ハーバード ビジネス スクールの 4 年間の研究では、仕事の減少は、あまり目立たない形で労働者、そして職場の生産性にも利益をもたらすことが判明しました。
写真提供者ピンキーウィンキー。
この実験では、被験者が仕事から本当に自由な時間がないという感覚（彼らが言うところの「ひどい激しさ」）を取り除くために、予測可能な休暇を強制するというもので、各コンサルタントに少なくとも一晩は休暇を与えるという小さな措置を講じた。午後 6 時を過ぎると、BlackBerry に電話も ping も来なくなる週でした。結果：
各コンサルタントが一定の休暇を確保できるように協力することで、チームはコミュニケーションを改善し、より多くの個人情報を共有し、より緊密な関係を築くことができました。また、顧客とのインタビューに基づいて、事前に計画を立てて作業を合理化することもより適切に行う必要があり、場合によっては顧客サービスの向上につながりました。
皆さんのほとんどが、すでに週に 5 日ではないにしても、少なくとも 1 回はそのような日を経験していると思いますが、もしかしたら私が理解できていないかもしれません。あなたのスケジュールがどのようになっているのか、そして仕事から離れて予測可能で中断されない時間が十分にあると感じているかどうかを、コメントで聞いてみましょう。
