注意欠陥特性、仕事誘発性ADD


精神科医でADDの専門家であるエドワード・ハローウェル博士は、ADT(注意欠陥特性)は、ハイテク機器の絶え間ない注意力の散漫によって引き起こされる職場誘発性の注意欠陥であると述べています。

Q:ADTとは何ですか?

ハロウェル: それは、注意欠陥障害の通常版のようなものです。しかし、これは現代生活によって引き起こされる症状であり、あまりにも多くのインプットとアウトプットに取り組むのに忙しくなり、ますます気が散り、イライラし、衝動的で落ち着きがなく、長期的には成績が悪くなります。言い換えれば、あまりにも多くのことをしたり、たくさんのことをしようとしたりするため、効率が低下します。これは、自分ができるよりも 1 つ多くのボールをジャグリングしているようなものです。

症状にはどのようなものがありますか?

ハロウェル: 人々が自分の可能性を最大限に発揮できていないことに気づいたとき。もっと生産できるはずなのに、実際には生産量が少ないとわかっているとき。自分が出力で示されるよりも賢いことを知っているとき。通常よりも表面的で、急いで質問に答え始めたとき。新しいアイデアの宝庫が枯渇し始めたとき。彼らは、これまで以上に長時間労働し、睡眠時間は減り、運動量も減り、友人と自由に過ごす時間も減り、総じて労働時間は長くなったものの、全体的な生産量は減少していることに気づきます。

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