TikTokには参加していません。単なる観察者としても。最近では、Instagram や Facebook にもあまり時間を費やしません。 Twitterアカウントは持ってますが、この時点では書き込み専用です;私はプロフェッショナル Slack とソーシャル Slack の両方に参加していますが、後者の場合は、利用可能なチャンネルをいくつかのみに意図的に制限しています。
世の中にあるストリーミング メディア サービスの中で、私が加入しているのは Amazon Prime Video だけですが、12 月にホリデー スペシャルを見るために Netflix に 1 か月間登録しました (1 月のかなり前にアカウントをキャンセルしました)。私の Amazon のウォッチリストはすでに長すぎて、最後まで読み切れるとは思っていませんが、見ていない他のすべてのものを思い出させてくれるストリーミング サイトがこれ以上必要だとはあまり感じません。
それなりに忙しいので。
Netflix、Hulu、HBO の間でサブスクリプションを切り替えたり、特定のソーシャル メディア アカウントや Slack チャンネルに限定したりすることは、その日に届くコンテンツやインタラクションの量を制御する 1 つの方法です。
もう 1 つの方法は、自分に与えられる以上の時間を必要とするものにはサインアップしないことです。
セス・ゴーディンが最近書いたように、新しいソーシャルメディアアカウントを設定する:
開くのにかかる時間はわずか 1 分ですが、将来的には数時間 (または数百時間) の対話が約束されます。
そしてそれは合計されます。
ゴディン氏はこの時間を奪われることを「インタラクション負債」と呼んでいます。これは、新しい製品、サービス、アプリ、ツールを生活に取り入れるたびに、少しずつ時間が奪われるという考えです。はい、一部の製品やサービスは時間を節約するように設計されていますが、それでもこれらの製品を操作し、学習曲線を進めるために時間を費やす必要があります。他の製品 (電子メールや Slack など) は理論的には時間を節約するように設計されていましたが、現在では次のような用途に拡張されています。私たちの一日の大部分を占めるもの。
したがって、次回別のストリーミング メディア サービス、睡眠追跡アプリ、ソーシャル ネットワークへの登録を検討するときは、1 日のどのくらいの時間をそれに費やしたいか自問してください。
あるいは、私が以前このサイトで書いたように、自分が望む人生から逆算して考える、そしてその生活をサポートするツールやアプリ、サービスを見つけてください。
