マック: やったよ時々休憩をとり、コンピューターから立ち上がることがいかに重要であるかについて議論しました、そして私たちはそれを助けるアプリが大好きです。 Coffee Break for Mac もそうしたアプリの 1 つですが、休憩をとるように頻繁に通知するのではなく、自分の時間に休憩をスケジュールすることができ、休憩時間になると、アプリは一定時間コンピューターの画面を暗くします。休憩なので無視することはできません。
インストールしたら、Coffee Break にいつ、どのくらいの時間休憩をとるかを通知したいかを伝えます。 1 日を通して最大 5 つの休憩を設定し、個別に有効または無効にすることができます。次に、Coffee Break にそれぞれの休憩の長さを伝えます。タイマーが鳴ると、Coffee Break は休憩時間であることを警告し、アプリはディスプレイをゆっくりと暗くするので、使用を中止する必要があります。アプリが画面をどの程度暗くするかを調整できますが、デフォルトは約 90% です。休憩が終わると、画面は通常に戻り、Coffee Break がバックグラウンドで静かに実行され、メニューバーに表示されます。
コーヒーブレイクは、休憩時間全体にわたって画面を暗くしてシステムを使用しないようにする方法として、または実際に休憩を取らなければならないと感じ、立ち上がって休憩するつもりだったという事実を無視しないように感じる程度の時間だけ画面を暗くする方法として使用します。歩き回ってください。同様のアプリを探している Windows ユーザーは試してみてください前に述べた ワークレイブまたはブレーカ、 別の私たちが愛用しているアプリ。ただし、Mac では、内蔵時計に毎時時刻を知らせるよう指示するか、次のようなアプリに指示する必要があります。意識を提供します別の解釈休憩を取ることを思い出させます。コーヒーブレイクありMac App Storeで2.99ドルで。
時々コンピューターから立ち上がるよう通知するユーティリティを使用していますか? それともタイマーを設定しているだけですか?以下のコメント欄でご意見を共有してください。