1回の朝の通勤は、千人のseせたresみを集めるのに十分な時間です。歩道を塞いながら、人々は突き出し、ごみ、煙を吸い、マスクを着用せずにあなたに話しかけます。あなたがそれを安全に家に戻るまでに、あなたは完全にロールシャッハからいるかもしれません - 監視員モード。代わりに、親切な行為のクレンジングファイアで自分を埋めてください。
今、私は「ランダムな親切な行為」の雰囲気が嫌いです。私は今日の休日、つまりランダムの親切な行為を祝うような人ではありませんが、私は独善的な優位性の力の力に感謝しています。誰かがあなたの先に進んで、コーヒーを買って、褒め言葉を配ってください。
ルイビル大学の研究のように、私がいくつかの研究を引用しているビットです良いことをする人、気分が良くなります、そして人々を見つけた英国の研究贈り物の思い出からもっと喜びを感じました自分のために何かを買うという思い出から。そして、他の人のために良いことをすることもあなたにとって有益であるという簡単な事実と考えるのに十分な証拠が見つかります。
気分が悪い場合は、「必要なのは愛です」という方法でこれを考えたくないかもしれません。あなたの秘密の独善的なポイントを獲得すると考えてください。または、自分を踏みつけて、正当な理由なくあなたに鳴った嫌いな人について考えるのをやめ、バスの座席を与えた人について考え始めてください。あなたは他の誰かを気分が良くさせることによって自分自身を気分が良くしているだけです。
このストーリーはもともと2017年11月に公開され、2021年2月17日に新しい写真とLifeHackerスタイルのガイドラインを満たすために更新されました。
