やるべきこと: 「ラッシュアワー」を回避する方法

キース・ロビンソン著

私の親友のウィルは最近、自分の言うことに対処するためのアドバイスを求めました「ラッシュアワー」:

...今では 4 時から 5 時の間が私にとってラッシュアワーになっています。ほとんどの人が帰宅するまでに、どれだけの提案書、見積書、メール、電話を終わらせることができるでしょうか?その時間にはもう何分も足りません。

多くの人にとって「ラッシュアワー」という用語は、仕事から帰宅してリラックスするための猛烈なラッシュを指しますが、多くの人は毎日ウィルのバージョンに対処しています。車に乗り込んで敵と戦うために、やるべきことをすべて終わらせようと大急ぎです。他のラッシュアワー。

とても生産的な仕事の方法、またはとても楽しい方法のように思えませんか?私にとって、何かを直前まで待たされることは大きなストレスになる可能性があるため、可能な限りそれを避けています。それで、あなた自身も「ラッシュアワー」に問題を抱えていますか？役立つかもしれないヒントがいくつかあります。

3 つのステップからなるアプローチにより、1 日の最後の 1 時間にタスクが積み重なるのを防ぐことができます。

1. 一日の計画を立てましょう。

2. 最初に簡単なタスクを実行します。

3. 先延ばしにしないでください。

適切な計画が鍵となります。

1 日 (および 1 週間、1 か月) を計画することは非常に役立ちます。一日の早い時間に数分の時間をとって、何をする必要があるかを把握すると、時間をより適切に管理し、タスクが積み重なるのを防ぐことができます。

まずは簡単なものから取り組みましょう。

計画を立てたら、小さなことを片付けるための時間を確保してください。一日の終わりに溜まる傾向のあるものは、通常は小さなタスクであり、そのタスクの数は通常かなりの数になります。早い段階で物事を終わらせることは、一日を通して生産的な勢いを築くのに役立ちます。

早起きした者が虫を得る。

「ラッシュアワー」を回避する最善の方法は、すべてを早めに終わらせることです。すべてのタスクを早めに開始するようにしてください。私は巨大なクイックスタートのファン。本当に効果があります。

タスクを大幅に進める必要さえありません。最初はほんの小さな努力でも、長い目で見れば大きな違いを生むことがあります。覚えておいてください、早めに終わらせることができるあらゆる小さなことは、「ラッシュアワー」中に対処する必要がない小さなことです。

D. キース・ロビンソンライフハッカーの副編集長です。彼の特徴やるべきことライフハッカーに隔週月曜日に掲載されます。