不安を抱える子供たちにとって、宿題で最も難しい部分は、多くの場合、宿題を始めるときです。彼らは、鉛筆を持つ前から、その課題がいかに難しすぎるか、時間がかかりすぎるか、処理するには多すぎるかについて頭の中でストーリーを組み立てます。そして彼らは閉店した。ペップが話したり、お父さんやお母さんからの嘆願は事態を悪化させるだけのように思えます。
評価スケールは、自分の苦痛と進歩を明確にし、追跡するのに役立つ効果的なツールです。私たち大人は、評価スケールを次の目的で使用します。私たちのメンタルヘルスにアクセスする、私たちの痛みを評価してくださいそして状況への対処方法を見直す。子どもたちもこの方法から恩恵を受けることができます。課題を完了する能力に関する確かなデータがあれば、「私にはできない！」という状態から切り替えるのに役立ちます。 「実は、できるんです。 これが私が以前にそれをやったという証拠です。」
Understood.org で、ハーバード大学の神経心理学者ジェローム・シュルツ氏はこう語った。評価スケール彼は、生徒が宿題に関してさらに自己認識を高めるのに役立つツールを開発しました。これを使用するには、お子様に課題を見て、次の 3 つの質問に答えてもらいます。
時間：
この宿題を終えるのにどれくらい時間がかかると思いますか? （その後、お子様が実際に宿題に費やした時間を記録できるようにお手伝いします。）
困難：
この宿題を完了するのはどのくらい難しいと思いますか? 1 ～ 5 のスケールを使用します。1 が最も簡単で、5 が最も困難です。
能力
あなたがその課題を完了できる可能性はどのくらいですか? 1 ～ 5 のスケールを使用します。1 は「簡単に解決できる」、5 は「どうやって始めればよいかわかりません」です。
翌日、シュルツ氏は、子供に予測がどの程度正確だったか尋ねてくださいと書いています。おそらく、その任務は彼らが思っていたほど難しくも時間もかかりませんでした。作文、算数のワークシート、章の読書など、さまざまな種類の課題で評価スケールを使用してもらうとよいでしょう。この情報は、時間的に夜の計画を立てるのに役立ちます。
実際、課題が生徒の予想よりはるかに難しかった場合、これは教師との会話の出発点となる可能性があります。 「学校は子どもたちが宿題にどれくらいの時間を費やすことが予想されるかを明確にする必要がある」とシュルツ氏は書いている。
体重計を使用して、お子様の成長を時間の経過とともに追跡することもできます。おそらく、学年の初めに、子供はほとんどの課題の難易度を 5 と評価するかもしれません (絶対的な最も難しい）しかし、年の半ばに向けて、より多くの 4 または 3 を与え始めます。次回彼らが行き詰まりそうになったら、この傾向を見せてください。
目標は、お子様が頭から離れて仕事に取り組めるように支援することです。
