子供連れの旅行を悪夢から少しでも減らすにはどうすればよいでしょうか?

親愛なるライフハッカー様
幼児と幼児の二人の子供を連れて初めて飛行機に乗らなければなりません。本当に怖いです。チャイルドシート、ベビーカー、おむつバッグ、その他の子供用の道具を引きずって運ばなければならないことに加えて、その親彼らの子供たちは飛行機の残りの部分にとって恐怖です。この旅行が関係者全員にとって苦痛にならないようにするにはどうすればよいでしょうか?

署名入り、
薬物を投与してもいいですか？

CIDT 様
子供のいない人にとって、旅行は十分にストレスがかかります。落ち着きがなく、せっかちで、不安定で、乱雑な小さな子供たちを追加すると、まったく新しいボールゲームになります。あなたの恐怖の多くは、おそらく他の旅行者が親やその子孫に投げがちな「憎しみの目の短剣」を見たことが原因です（もしかしたら、あなた自身もその目に見えない短剣を投げたことがあるかもしれません）。また、地上 10,000 フィートの高さに閉じ込められている間に何が起こるかわからないということもあります。たとえ普段は行儀の良い子供がいるとしてもです。そのため、おむつが破裂したり、見知らぬ人のものに嘔吐したりするなど、最悪の事態を想像してしまいます。ラップトップを使用して6時間の絶叫セッションに参加します。

良いニュースは、少し準備をしておけば、お子様と一緒に飛行機に乗る際の最大の懸念の多くを軽減できることです。飛行機内で最も嫌われ者になる必要も、その 1 回のフライトだけで白髪になる必要もありませんし、実際に飛行機を楽しむことさえできるかもしれません。

以下のヒントは特に飛行機に関するものですが、その多くは他の種類の旅行にも当てはまります。

愚か者は無視しましょう（そして自分自身も愚か者にならないでください）

まず、なだめようとすることを忘れてくださいみんな飛行機の中。単純に子供が嫌いな人もいますが、誤診者たとえあなたの子供が天使（多くの見知らぬ人は「完全に沈黙していてほとんど見えない」と定義するでしょう）であっても、飛行機に乗っている子供を見たり、その甘い声を聞いたりするだけで身を逆立てます。あなたの子供たちにも彼らと同じように飛行機に乗る権利があるので、これらの人々と彼らのひどい視線は無視してください。写真提供者スカイエクストローム

一方で、親としての責任として、愚か者にならないようにし、子供が他の乗客のスペースや快適さを侵害しないように注意する必要があります。最後に話したとき失礼な飛行経験、読者は、親がうんちのついた赤ちゃんのおむつをトレイテーブルで交換したり、子供に他の乗客を蹴らせたり、旅行中の家族に悪い評判を与えるその他のひどい行為についての（ほぼ）衝撃的な話を共有しました。この質問をしているあなたは、機内で子供たちをできるだけ落ち着かせ、礼儀正しくさせようとする良心的な親である可能性があります。したがって、お子様から目を離さず、機内で完全に間隔を空けない限りは、大丈夫です。準備にも役立ちます。

戦略的にフライトを計画する

一部の人によると、一度もない幼い子供を連れて飛行機に乗るには良い時期であり、子供が 7 歳を超えるまで旅行を遅らせる親もいます。選択の余地がない場合、または単に欲しいお子様と一緒に旅行する場合、リスクの少ない時間帯と飛行機の方法を以下に示します。

早朝のフライトの場合は、前日に子どもが十分早く寝られるようにしてください。早朝に休息不足の（気難しい）子どもを空港に連れて行くのは、大惨事のもとです。
お子様がまだ昼寝をしたり、一日の特定の時間に疲れる傾向がある場合は、その眠い時間に合わせてフライトをスケジュールしてみてください。
午後のフライトの場合は、午前中は太陽の光が降り注ぐ屋外でたくさん体を使って遊んで、子どもを疲れさせてみましょう。空港では、何時間も座らなければならない前に、遊び場（利用可能な場合）で走り回らせてください。
悪名高い夕方の「魔女の時間」（通常の夕食の時間のすぐ近く）には、子供たちが悪魔に変身する傾向があり、全員の血糖値が最も低くなる時間帯に注意してください。
赤目飛行が拷問であることは誰もが知っているので、できることなら、夜泣きの幼児や落ち着きのない幼児をそうした夜行便に連れて、拷問をさらに増長させないでください。人々は、赤目フライトの飛行機では実際にリラックスして眠ることを期待しています。赤ちゃんの泣き声はその幻想を台無しにし、彼らの怒りを引き起こします。映画館の次に飛行機（特に深夜の飛行機）は赤ちゃんの泣き声が一番気になる場所です。
可能であればノンストップで飛行してください。飛行機から降りて、すべての荷物を引きずって、子供たちと急いで連絡を取ろうとするのは、精神衛生上よくありません。
また、可能であれば、事前に座席を選択できる航空会社 (ジェットブルーなど) を利用すると、家族全員が確実に一緒に座ることができます。それが不可能な場合は、できるだけ早く座席を予約してください。そうしないと、一緒に座る特権を得るためにポニーアップする必要があるかもしれません。一部の航空会社は、家族向けの事前搭乗やエンターテイメントのオプションなど、他の航空会社よりも家族向けです。ニューヨークタイムズが提供するこの便利な比較子供と一緒に飛行機に乗る際の課題についての物語です。
飛行機の後部座席に座ってみてください。サラ・エスター・クリスペが書いているようにユダヤ人の女性、トイレに近くなり、他の乗客に迷惑をかける可能性が低くなり、客室乗務員のサポートが増える可能性があります。いずれにせよ、飛行機から降りるときはベビーカーを待たなければなりません。
2 歳未満のお子様を別の座席の代わりに膝の上に座らせることもできますが、お勧めしません。子供たちは車の座席や飛行機の座席に縛り付けられている方が安全であり、フライト中ずっと膝の上で小刻みに動く子供 (目の前の座席を蹴り飛ばす可能性が高い) を抱えているのは、まったく楽しいことではありません。

基本的に、子供がいつ眠くなりやすいか、またはより元気になる傾向があるかを把握し、可能であればその時間に合わせてフライトを計画するようにしてください。また、機内で長く眠れるように赤ちゃんを起きさせたり、昼寝をスキップしたりするなど、目新しい睡眠ハックをフライトの前日や当日に子供に実行しないでください。これは裏目に出て、誰もが後悔するでしょう。特にあなたは。

飛行中の不快感を和らげる

飛行機が上昇または下降するときの気圧の急激な変化は、多くの大人を耳にドライバーを突っ込んだような気分にさせます。何が起こっているのか分からず、鼓膜が小さい赤ちゃんがどのように感じるかを想像してみてください。写真提供者シーザー・リンコン

おそらく、3 歳未満の子供にガムを噛むという、実績のある治療法を与えたくないでしょう。代わりに、離陸時と着陸時に内部の気圧を和らげるために牛乳またはジュースを提供してください。赤ちゃんの授乳にも良い季節です。

小さなお子様にとって、グミワームはガムの優れた代替品でもあります。それらはしばらく続くし、まあ、グミワームが嫌いな人はいないでしょう。

もう 1 つの解決策は、イヤープレーン耳栓、1歳から10歳までの子供と11歳以上の大人が利用できます。これらの耳栓は、気圧の不快感を軽減するように設計されています。（娘に3回のフライトで問題なく使用しましたが、正直、最後に使用した時は耳栓の片方が取れてしまい、あまり意味がありませんでした。）ただし、飛行機に乗るときに耳が痛くなるという意見は非常にポジティブです。そのため、お子様が非常に敏感である場合、またはよくわからない場合は、4 ドルを投資する価値があるかもしれません。)

気を散らすものはすべて外に出して、あっという間に時間を過ごしましょう

多くの航空会社が、機内に持ち込む他のすべてのゴミに加えて、おむつバッグの持ち込みを許可していることをご存知ですか?牛乳瓶やジュースの箱、ブランキーやお気に入りのぬいぐるみ、チェリオのジップロックバッグ、赤ちゃんのおしりふき、おむつなどが必要であることを彼らは知っているので、その余分なバッグが許可されています。そして、赤ちゃんを楽しませるものについてはまだ話していません。これらは単なる必需品です。写真提供者パット・ギニー

機内でのメルトダウンを防ぐための先制戦略は、子供たちが夢中になれるいくつかの楽しみを詰め込むことです。シールブック、あまりピースが多くないおもちゃ、iPad (新しいオフラインゲームが入ったもの)、ポータブル DVD プレーヤー (2 時間以上のビデオが入ったもの) などが最適です。ヘッドフォンを忘れずに、すべてが充電されていることを確認してください。お子様は、自分のエンターテイメントを小さなバックパックに詰めて持ち運ぶこともできるかもしれません。

ただし、新しい旅行用おもちゃに多額の費用をかける必要はありません。新しいパックの三角クレヨン（シートトレイから転がり落ちる可能性は低くなります）そして、特にあなたが子供と関わっている場合は、紙のパッドが子供の注意をしばらく保つ可能性があります。お子様のことはあなたが一番よく知っているので、お子様が最も夢中にしているものを持って行き、旅行中にゆっくりと新しいおもちゃを導入してください。

お気に入りのぬいぐるみやその他の快適なアイテムを梱包する場合のアドバイス: 紛失した場合に備えて、連絡先情報を何らかの形でマークしてください。（私たちは、娘が大切な指輪をなくした後、ゴラムのように狂ってしまうのを見たくないので、かけがえのないぬいぐるみの複製もいくつか持っています。）

正気を保つために役立つアクセサリーを詰め込んでください

おもちゃなどに加えて、次の必需品を忘れずに機内に持ち込んでください。

何かをこぼした場合（およびその他の最悪の事態）に備えて、自分だけでなく子供用の予備の服
たくさんのウェットティッシュと大きなジップロックの袋。ゴミ袋としてだけでなく、さまざまな用途に使えます。
追加粉ミルク/ミルク
スナック（クラッカー、ストリングチーズ、ニンジン、ドライフルーツなど）
ハンドワイプ、子供用タイレノール、歯が生える治療薬、下痢止めのオプション、子供用ビタミン剤、絆創膏など、必要となる可能性のある薬や応急処置用品。

お子様がこれなしでは夢中になってしまうものがある場合は、それを複製することを検討してください。私の母は、赤ん坊の頃、おしゃぶりが溶けたときに私と一緒に旅行したときの話をよくします。私が持っていくのはこれだけでしたが、フロリダのどの店でも扱っていませんでした。その旅がどうなったかは想像できるでしょう。

親である私にとって旅行を本当に楽にしてくれた 2 つの旅行ツールは、CARES 飛行機用安全ハーネスそしてRideSafer カーベスト。 1 つ目は、子供を飛行機の座席に固定する FAA 承認のハーネスで、2 つ目は車の中で子供を固定します。これは、幼児のために重いチャイルドシートを持ち歩く必要がないことを意味します。

薬物を使用するか否か、それが問題です

多くの親は飛行機内で子供を鎮静させるためにベナドリルなどの薬に頼りますが、これは本当に危険です。二極化する問題。個人的には、これは良い考えだとは思いません。なぜなら、幼い子供にとっては危険であり、逆効果、つまり、興奮した子供や意識がもうろうとして不機嫌になる子供になる可能性があるからです。それでも人々はそれを行うのです。希望する場合は、必ず事前に小児科医に相談し、用量には特に注意してください。