科学ジャーナリストのエリック・ヴァンスとともに、提案の力を通してあなたの人生を変える方法


今週は、科学ジャーナリストのエリック・ヴァンスの助けを借りて、催眠術とプラセボ効果をどのように活用できるかを学んでいます。たとえば、たとえあなたがプラセボの使用から恩恵を受けることができることをご存知ですか?知るあなたがプラセボを服用していることは?

エリックがこれらの心理的現象がどのように機能するかの背後にある魅力的な科学を説明するのを聞いて、痛み、うつ病、不安などと戦うための潜在的な用途を説明してください。

Erikは、The New York Times 'Wellセクションのスタッフエディターであり、本の著者です示唆に富むあなた:あなたの脳の欺き、変容、癒しの能力の好奇心science

上記のアップグレードを聴くか、通常のすべての場所で私たちを見つけてください。アップルポッドキャストGoogle PlaySpotifyiheartrodo、およびNPR 1。

今週のエピソードのハイライト

Erik Vanceインタビューから:

途中でプラセボ効果が機能します:

[T]ここに2種類のプラセボがあり、そのうちの1つは意識的なプラセボです。この新しい栄養素やいくつかの新しいベリー、または太陽の光を利用する何かについてこの素晴らしい話をしてください。あなたは本当にそれをやめ、それからあなたがそれを試してみるとき、あなたはこのプラセボ効果を持っています、それは1つです。もう1つは無意識のプラセボで、少し青い丸薬を服用するたびに、または小さな三角形、白い丸薬を服用するたびに気分が良くなります。そして、それはあなたの一生を通して起こります。そして、ある日、誰かがあなたにまったく同じことを与えますが、それは何もありません。そして、あなたはそれを取り、あなたは気分が良くなります。誰かがそれがプラセボであると言って、プラセボとは何かを説明したとしても、その効果はまだ起こるかもしれません...あなたの脳は、「丸薬の周りのすべての期待を再評価しなければならないのではなく、それをしましょう。痛みを消しましょう。」そして、それは基本的にプラセボ効果です。それはあなたの脳が現実を調整するだけなので、それは期待に応えます。

催眠研究がもっと注意を払うべき理由について:

[i] 50年代、これを持っていたこの男、Acneiformaと呼ばれるものがあります...魚の鱗のように見えるあなたの肌に形成されるのは、この種のワートです。そして、彼らは本当に、本当に不快であり、彼らは出血し、彼らは恐ろしいです。および[博士アルバート・メイソン]は実際、催眠を使用してこの子供をほぼ完全に治しました。肌のように、それは彼がヘビのように脱落しているように奴隷になったように。それがどのように起こったのか正確にはわかりませんが、誰かがそれを勉強するべきです。誰かがそれに取り組んでいるべきであるように、私たちは知っておくべきです。そして、それをやり直すのは非常に難しいです。それは本当に残念です。

催眠術の潜在的な使用とプラセボ効果についてもっと聞くには、エピソード全体を聞いてください。

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