ボランティア活動は恩返しする素晴らしい方法ですが、自分のことに集中している場合は難しい場合があります。現在のライフスタイルを崩さずにボランティアに参加できる方法をいくつか紹介します。
プロジェクトを賢明に選択し、現実的な期待を設定する
できればボランティア活動はずっと簡単です本当に楽しめるボランティアの機会を見つける。モチベーションも上がり、楽しく取り組めるようになります。現実的な期待も設定します。たとえば、毎週または毎月手伝う時間がない場合でも、季節ごとに 1 つのイベントやプロジェクトを作成してみることができます。これでは十分ではないと感じるかもしれませんが、少しでもやらないよりはまだマシであることを覚えておいてください。 (スケジュールが変更になった場合は、簡単にスケジュールを増やすことができます。)
あなたが与えなければならない時間に見合ったボランティア活動を探してください。事前に電話して、時間の許す限り自分が彼らのために何ができるか話し合ってください。一部の組織では、1 週間あたりの最低時間数、または数か月間の保証されたサポートを必要としているため、期待値を調整する必要がある場合があります。たとえば、大学4年生のとき、私は動物が大好きだったので、地元のSPCAでボランティア活動をしようと考えました。しかし、それには6か月の契約期間が必要で、それまでに卒業して引っ越してしまう私にはそれができませんでした。深く掘り下げる前に、組織またはグループに同様の要件があるかどうかを常に確認する必要があります。私の場合、同様の目的を掲げているがあまり知られていない別の団体を見つけました。そして、彼らは私が退職した期間中ボランティアをすることに同意してくれました。最も明らかな組織が自分のスケジュールに合わないからといって諦めないでください。他の誰かが合う可能性は十分にあります。
消極的な恩返しの方法を見つける
本当に寄付する時間がない場合でも、どこにも出かけたり、多くの時間を費やす必要のない受動的なチャネルを通じて他の人を助けることができます。これの最も明白な形式は、金銭的な寄付。もし助けたいけどお金はあげたくない、不要になった物品や自分のアイテムを寄付することもできます。
電子メールやソーシャル メディアを通じてメッセージを広めることもできます。これは、スパム メッセージを連絡先全員に転送する必要があるという意味ではありませんが、選択した組織のサイトへのリンクを共有するだけで、その原因についての認識を広げることができます。
たとえそれが自分には多すぎると感じたとしても、現在のスケジュールからまったく逸脱する必要のない方法で支援することができます。取り組みを開始するためのいくつかの項目を次に示します。
コンピュータの余剰処理能力をボランティア コンピューティング プロジェクトに寄付します。NetworkWorld には、始められるプロジェクトの素晴らしいリストがあります。
購入品の一部を慈善団体に寄付しますAmazonで買い物をするとき(それもあります常にそうするようにする Chrome 拡張機能）。
使用グッドサーチの検索エンジンを利用すると、検索を実行するたびに 1 ペニーが寄付されます。
「写真を寄付」アプリを通じて写真を共有するそして収益の一部は慈善活動に寄付されます。
時間も労力もほとんどかからず、同時に他の人にも利益をもたらすオプションがたくさんあります。
近くに何もない場合はリモートでボランティアをしましょう
地元でスケジュールに合うものが見つからない場合は、オンラインでの機会を探してみてください。リモートでボランティア活動を行うことで、支援に費やす時間をより柔軟に設定できます。アプリやサイトを通じてボランティアをする場合は、空いた時間にログインできます。深夜しか対応できない場合でも、別の時間帯にいる人に家庭教師をしたり、教材のコピー編集をしたりすることができます。
次のような仮想個別指導またはメンターシップ サイトから始めます。私はなれるかもしれない、アチーブメント・アドボケート、 そしてヴメンター。そのようなボランティア活動に興味がない場合は、よりユニークなギグを見つけることもできます。一例としては、ビー・マイ・アイズ、視覚障害者と、携帯電話のカメラを使用して視覚的なタスクを支援する視覚ボランティアを組み合わせるサービスです。
すでに持っているスキルを活用して、Web サイトの構築、データ入力、ソーシャル メディアやマーケティング資料の作成などに手を貸してください。団体の Web サイトでそのようなボランティアのニーズが見つからない場合は、その団体に電話してください。その団体は、このような方法でボランティアを活用することを考えていなかった可能性があります。たとえあなたの才能が管理スキルよりも低いもの（楽器の演奏など）にあるとしても、慈善団体の資金集めを支援するために引き続き使用できます。一度に 15 分間だけボランティアをすることもできます。ボランティアガイド。基本的に、あなたのスキルや興味が何であっても、それに合った遠隔ボランティアの機会を見つけることができます。
あなたの人生の目標に合った機会を探しましょう
ボランティア活動を、自分が抱えている他の目標に取り組む機会として考えてください。住宅改善のスキルを学ぶまたはもっとイベントに行くコンサート、パネル、またはボランティアを必要とするその他の場所など。あなたやあなたの友人、家族にとって思い出に残る活動として、ボランティア プロジェクトやイベントを利用してください。大切な人たちと時間を過ごし、利他的な経験を共有することで絆を深めます。
仕事の義務に本当に追われているのであれば、ボランティア活動がキャリアにもたらすメリットについて考えてみましょう。あなたはできる雇用主が興味を持ちそうな新しいスキルを学ぶ―そうすれば、雇用主が労働時間の一部をボランティア活動に費やせるよう説得するかもしれません。職場でボランティア プログラムを始めることもできるかもしれません。このようなプログラムがどのように企業責任の目標に反映されるかを指摘することで、雇用主を説得することができます。また、リーダーシップを発揮する機会や、同僚とのより深いつながりを築く機会も得られます。
参照を強化したい場合は、ボランティア活動は、推薦状を書くことができる人々とつながる素晴らしい方法ですプロジェクトの終わりに向けて。フォーブスが言及しているように、役員など、履歴書に追加できるボランティアのポジションを見つけることもできます。
多くの時間を必要とするプロジェクトや組織に参加できないからといって、ボランティア活動を完全にやめるべきだというわけではありません。自分のスケジュールに合った機会を見つけることで、キャリアや社会生活を失うことなく貢献することができます。
トップ画像はこちらからテレ52そしてナロクシード。その他の画像はこちらから州立公園のスタッフ、写真撮影トラビス、先導猫、 そしてクルクンツマン。
