リモート勤務への適応は、通勤をなくすだけではなく、適切なZoomエチケットを実践する、そして、勤務日の始まりと終わりが明確でないことに対処します。によると、リモートで働くことは、特にこれまでにやったことがない場合、目的意識に影響を与える可能性があります。博士。エイミー・ウジェスニフスキー、エール大学経営大学院の組織心理学者。
人々が自分の仕事にどのように意味を見出しているかの専門家であるウジェスニフスキー氏は、最近のリモート勤務への移行により、一部の人にとってはコミュニティや構造への感覚が薄れていると述べています。彼女はこのあまり知られていない副作用とそれに対処する方法について次のように述べています。Yale Insights の最近の記事。知っておくべきことは次のとおりです。
リモートで働くことは私たちの目的意識とどのような関係があるのでしょうか?
以前にもいくつか取り上げましたが、多くの構造変化に対処する方法在宅勤務に伴うものですが、ブルゼニフスキー 言う他にも考慮すべき、より実存的な課題があることに注意してください。
多くの人にとって、仕事の経験は他者との相互依存によって定義され、その結果成長する人間関係は、仕事に意味や目的を見出すために重要です。さらに、集中力、交流性、そして完全に集団の一員であるという感覚を得るのが容易な職場自体が、人々が仕事で経験する意味や目的への重要なインプットとして機能します。
これらの要素を方程式から外してしまうと、そして同僚と直接交流することがなくなり、実際の仕事の内容そのものに重点が置かれてしまうと、仕事に関連する目的や意味が失われる可能性があると、Wrzesniewski 氏は説明します。これに対処する方法は次のとおりです。
何が足りないのかを把握する
まず、パンデミック前のオフィスでの仕事のどの側面を実際に見逃しているかを特定します。 Wrzesniewski 氏によると、それは、次のことを考えることで、自分の仕事に集中できるだけでなく、他人や仕事自体とのつながりを感じることにもつながるということです。彼女の研究の多くは、完全に一人で（組織や同僚とのつながりを持たずに）働く人々の研究に関係しています。
で2018 年の論文が「Administrative Science Quarterly」に掲載されました、Wrzesniewski とその共著者、ジャンピエロ・ペトリグリエーリ博士INSEADのスー・アシュフォード博士ミシガン大学の博士らは、一人で仕事をする人は、職業に関係なく、仕事への関与とつながりを維持するために同じ戦略を持つ傾向があることを発見しました。ぜひ試していただきたい4つをご紹介します。
専用のワークスペースを持つ
これはヒントです過去数か月間でたくさんの話を聞きました、しかしパンデミックの前にも同様でした。ただし、興味深い点は、サイズは重要ですが、必ずしもあなたの考え方に影響を与えるわけではないということです。Wrzesniewski 氏は、参加者のスペースは非常に狭いことが多かったと言います、集中して仕事に集中しやすくなったとのことです。
ルーチンを作成する（そしてそれを守る）
物理的に別の場所に移動しない場合でも、勤務時間と非勤務時間を区別するための何らかのルーチンを作成します。 「現在、自宅からリモートワークを余儀なくされている多くの人にとって、毎日の通勤というルーチンは目的を果たしていたと思われます。それは、別のモードや集中力のレベルに入る準備をするのに役立ちましたが、境界線がなくなると失われる可能性があります。トラバース、"ブルゼニフスキー氏は説明する。
リモートで働く他の人とのつながりを築く
これらの人々は必ずしもあなたと同じような仕事をしている必要はありませんが、ヴジェスニフスキ私たちが自分の仕事で最も価値があると感じていること、そして私たちにはまだそれができること、そして私たちは一人ではないという事実を思い出させてくれる人々かもしれないと指摘しています。
自分の仕事の目的を再認識する
最後に、2018 年の調査の参加者は、自分たちの仕事の目的とのつながりも築きました。具体的には、「自分たちが行っている仕事が、世界で、自分たちにとって、そして他の人たちにとって重要であるということと結びつける方法を見つけること」です。ブルゼニフスキー氏は言う。「このつながりが不可能な場合、または仕事自体にあまり意味がないとの感覚につながる場合、これはリモートワーカーにとって非常に困難になる可能性があります。」と彼女は付け加えた。
