くしゃみが出るのを感じると、さまざまな期待が高まります。話すのをやめ、肘を曲げて準備を整え、ティッシュを手元に置きますが、その後は何もありません。くしゃみがそこで止まってしまいます。
それを強制的に取り出すにはどうすればよいでしょうか？本当に鼻腔をきれいにして、不快なチクチクする感覚を取り除きたいときは、体をだましてくしゃみをさせることが可能です。秘訣は、三叉神経を刺激するためにできる限りのことをすることです（詳細は後述）。次回くしゃみを取り戻すために試してみる価値のあるトリックをいくつか紹介します。
ティッシュを鼻に突っ込む
ここでの目的は、三叉神経を刺激して、くしゃみをする時期が来たというメッセージを脳に送ることです。これを行うには、ティッシュの片面を丸めて点状にします。次に、尖った先端を片方の鼻の穴の奥に慎重に当て、わずかにくすぐったい感覚を感じるまで少し動かします。軽くタッチし、ティッシュを鼻の穴の奥まで突き入れすぎないように注意してください。一般に、物事を鼻の奥に突き出しすぎることは、多くの専門家が「良くない」と呼んでいます。
鼻の毛を抜く
三叉神経を刺激する別の方法は、近くの鼻毛を抜くことです。 （どうせトリミングの時期だったのでしょう？） 鼻の穴の中は敏感な部分なので、毛抜きは優しく扱ってください。
鼻の毛を抜くだけではうまくいかない場合は、眉毛を1本ずつ抜いてみてください。これは美容に関する提案ではありません。繰り返しますが、毛抜きは三叉神経を刺激することを目的としています。
鼻の下をくすぐる
鼻にティッシュを差し込みたくない場合は、鼻の穴の下をくすぐるだけで十分かもしれません。最適なくすぐりを得るには、偽の羽根を手に入れてみてください。
光くしゃみ反射がある場合は、明るい光を見てください。
太陽を見てくしゃみをしたことがありますか?もしそうなら、光性くしゃみ反射（PSR）がある可能性があります。残念ながら、光くしゃみは遺伝性であるため、この方法はすべての人に効果があるわけではありません。一方の親が罹患すると、その子供も同様の症状を持ちます。50パーセント反射神経も持っている可能性があります。
あなたが光くしゃみをする場合は、突然明るい光を見て光くしゃみを引き起こしてみてください。目に重大な損傷を与える可能性がある太陽を直接見つめていないことを主張してください。
鼻をマッサージする
繰り返しますが、これは悪名高い三叉神経からの反応を得ることがすべてです。手で鼻筋を下に押すか軽くつまみながら優しくこすります。くすぐったい感覚を感じ始めるあらゆる動きを試してください。ここにいる間、検討してください副鼻腔をきれいにするこのテクニック。
口蓋を使う
三叉神経は口の天井に沿って走っているので、舌を使って神経をなだめて、あの切望されるくしゃみの信号を脳に送ることができます。舌の先端を口の天井を軽く上下に動かしてみてください。
何か強い匂いを嗅ぐ
生まれつき香りに敏感な人もいますので、特に強力な香水の匂いを嗅ぐだけで十分に仕事を終えることができます。もう一つのアイデアは、スパイスキャビネットを優しく嗅いでみることです。黒コショウのピペリンや唐辛子のカプサイシンなど、一般的なスパイスに含まれる特定の化合物は粘膜を刺激する可能性があります。もちろん、直接何かを吸い込まないように注意してください。
炭酸飲料を飲みましょう
ソーダのように爽やかな味わいでも、あなたの脳は炭酸を軽い痛みの一種として認識するかもしれません。舌にある特定の痛み受容体が反応して、くしゃみをする人もいます。これがうまくいかなかったとしても、少なくともおいしい飲み物を楽しんだことになります。
他に何もうまくいかない場合: チョコレートはありますか?
私の調査によると、ダークチョコレートでくしゃみをする人もいるようです。一部の科学者は信じていますこれは光くしゃみ反射と同様の反応です。試してみる価値はあります。
これらの方法のどれもすぐには効果がなかったとしても、落胆しないでください。刺激物に対する感受性やその時の鬱血のレベルなど、多くの変数が関係します。物質を吸い込んだり、鼻や鼻の周りに物を付着させたりする場合には、常に注意を払うようにしてください。ああ、くしゃみがすでに出始めている場合は、首を後ろに傾けてくしゃみが出てくることを確認してください。幸運を。
