サバティカル形式のキャリアブレイクを計画する方法

私は最近仕事を辞める2年間の休暇を取ることに。このことを誰かに話すと、最も一般的な反応は「それができたらいいのに」というバリエーションです。ほとんどの人はできないと信じていますが、私もかつてはできないと信じていました。

家族に重大な健康上の不安が生じたため、私はいくつかの規範に疑問を持たざるを得なくなりました。それから休憩してください。自分でエンジニアリングするのかと思ったサバティカル-スタイルのブレイクはもっと早く可能でした。驚いたことに、それが可能であるだけでなく、そのプロセスを 5 つの簡単なステップに要約するのも簡単であることがわかりました。

今では、私の休暇はほとんどの人が休むことができる（そしてそうする必要がある）よりも長いことに気づきましたが、それが3か月であろうと2年であろうと、プロセスは同じです。また、キャリアの長期休暇には真剣に考え、動機を慎重に検討する必要があることにも注意してください。ここでは、次のことを知っていると仮定しましょう。なぜに焦点を当て続けますどうやって。

ステップ 1: アイデアの開始日と休憩期間を選択する

あなたはおそらく今すぐ休暇を始めたいと思っているでしょう（特に長い週末の後に仕事に戻ったとき）が、私たち二人ともそうはいかないことを知っています。したがって、代わりに理想的な日付と期間を選択することから始めます。正確に正しく設定することについてはあまり心配しないでください。もう一度見直します。

留意すべき点がいくつかあります:

具体的にしましょう。「いつか」という選択肢はありません。
可能であれば、ライフイベントと結び付けてください。追跡がはるかに簡単になり、心理的に良い刺激になります。 (例: 「30 歳の誕生日の前に、6 か月の休暇を取って世界を旅行する」または「赤ちゃんが生まれたとき、家族の世話をするために 2 年間の休暇を取る」)。
柔軟に対応しましょう。この日付は単なる出発点であり、おそらく何度か修正することになります。
親しい人に相談してください。日常会話の中で、配偶者、友人、同僚などにさりげなく言及し、フィードバックを求めてください。これは、それが現実的で可能であると感じさせ、計画の残りの部分に貴重な意見を取り入れ、サポートの構築を開始し、弱体化を防ぐのに役立ちます。

ステップ 2: 資金計画を立てる

あなたはライフハッカーでこれを読んでいるので、財政的に責任のある方法でこれを実現したいと仮定しましょう。次の質問は、何をカバーする必要があるかを判断するのに役立ちます。これらにどう対処するかは、個人の経済体質によって異なります。各質問に対処しながら、理想的な開始日と期間を調整する必要があるかどうかを確認してください。

借金はありますか？借金は頭上にぶら下がっている剣のようなものです。できれば、それを取り除く休憩の前に。そうでない場合は、休憩中に返済を続ける方法を決定します。少なくとも、休業したことで新たな借金が増えないようにしてください。

日常の出費はどうやって支払うのですか？次のオプションを検討してください。

貯蓄: 休憩中に自分に給料を支払うのに十分なお金を貯めておきます。
配偶者: 共働き家庭の場合は、配偶者が養ってくれるかどうかを確認してください。
副収入: 賃貸不動産収入、投資配当、ウェブサイト収入など、休憩前に副収入の流れを確立します。
パートタイムの仕事: 休憩中にパートタイムで働きます。赤ちゃん/ペット/留守番、フリーランス、製品のスケールアップなどです。可能性はあなたの想像力によってのみ制限されます。

予期せぬ緊急事態や出費にどうやって対処しますか?自分の快適さのレベルを決定し、適切なレベルを構築します。緊急資金。

支出をしっかりと管理していますか？できるだけ早くから始めて、ライフスタイルを調整する脂肪を整えるために。

私の場合は、住宅ローンも含めた借金をすべて返済しました。私は自分の貯金から少額の給料を支払うつもりで、比較的倹約的な生活を送っています。夫の仕事は健康保険の支払いをしており、その代わりとなっています。予期せぬ/緊急の出費に備えて、いくつかの投資を確保しました。これらすべてに時間がかかり、開始日を何度も変更する必要がありましたが、安心感が得られたので、待つ価値は十分にありました。

ステップ 3: 休憩中に何をするかを計画する

ここからは楽しい部分に移ります。野菜を食べて、座って、ただ休憩したいだけなら、それはまったく問題ありません。あなたは間違った記事を読んでいるだけです。あなたに必要なのは休暇であって、キャリアの長期休暇ではありません。数か月または数年間何もしないと、誰でも憂鬱な状態になる可能性があるため、何か生産的なことを考えたほうがよいでしょう。

多くの人にとって、休憩をとる理由によって、休憩中に何をするかが自然に決まるかもしれません。他の人にとっては、物事はそれほど単純ではないかもしれません。そんな場合は、元気を出すためのアイデアをいくつかご紹介します。このような休憩は、次のことを行うのに最適な時間です。

旅行、ガーデニング、読書、執筆、ボランティア活動、ソーシャルワークなど、自分の情熱を追求してください。
自分の情熱を見つけるために、ランダムな事柄をたくさん追求してください。
家族を育てる。
学校に戻ってください。
新しいキャリアに挑戦してみよう—起業家精神、フリーランスなど
やりたいことリストから項目を削除します。
週末に始めたけど終わっていないプロジェクト、終わらせなければならない個人的な状況など、保留中の事柄を把握しましょう。

私も、なぜ休みたいのかはわかっていても、何をすればいいのかはわかっていなかった一人です。いろいろ考えた結果、始めることにしました保護者専用の自己啓発ブログ。これにより、私が本当にやりたいこと、つまりより良い人間になる方法、より良い親になる方法を実験することができると同時に、起業家精神、執筆、マーケティングなどを探求することができます。

何をすべきかを決めるときは、次のことに留意してください。

これは楽しい部分ではありますが、必ずしも簡単な部分ではありません。物事を理解するまでに時間がかかるかもしれないので、家計を立て直そうとしている間にこれを行ってください。
誰もがあなたを理解し、サポートしてくれるわけではありません。特に、あなたがやろうとしていることが、現在行っていることと根本的に異なる場合はそうです。

前の手順に戻る必要がある場合があります。夢物語として始まったことが、確実な行動方針に変わりつつあります。交通費やトレーニング時間などの予期せぬ詳細に対処するには、常に計画を練り直す必要があるかもしれません。

ステップ 4: 撤退戦略を計画する

休憩を取るまでには、1 年か 2 年、少なくとも数か月かかるでしょう。この期間中、仕事で最善を尽くし続ける、それが正しいことです。デートが近づいたら、出口戦略を考えてください。

上司とじっくり話し合ってください。これをいつどのように行うかは、上司との関係や職場の関係によって異なります。早い段階でマネージャーに話しましたが、彼は驚きましたが、とても協力的でした。
会社のポリシーを調べます。実際には雇用主から何らかの援助が得られるかもしれません。たとえば、高等教育を受けたい場合は、授業料の払い戻しを受ける資格がある可能性があります。 FMLA の方針では、家族の介護などのための短期間の休暇後に同等の仕事が保証されている場合があります。明示的な方針が存在しない場合でも、無給休暇を交渉できるかどうかを確認してください。
辞めると決めたら、威厳と優雅さを持ってやめてください。休憩を交渉できない場合、または辞めることを選択できない場合は、世界は狭いことを思い出し、次のことを確認してください。
やめてくださいあなたの橋を燃やしてください。
必要な 2 週間前までに通知してください。
後任を訓練します。
心のこもった退職届を書き、個人的に提出してください。
退職調査/面接ではプロフェッショナルになってください。

ステップ 5: 頑張ってください!

時間は思っているよりも早く過ぎて、気が付けば同僚に別れを告げることになります。最終的な移行には次のヒントを使用してください。

土壇場で寒い思いをすることが予想されます—私は最終的に次のようなケースに陥りました。ひどい不安！
新しい生活様式に少しずつ慣れていきましょう。新しいライフスタイルを試すために、ここ数週間は毎週 2 日の休暇を取りました。
最初の数週間の休暇を詳細に計画しましょう。私は待ちに待った家族の集まりの前週に休暇を開始し、復帰後は仕事に行かずにラップトップに向かう以外は、以前の毎日のスケジュールを守りました。
意識的に社交的になり、孤立しないように努めてください。私は週に一度、職場の古い友人と会う予定があり、自分の仕事に関連するいくつかのフォーラムに参加し、長い間会っていなかった友人や家族との会話を活発化させました。

休憩の準備はできていますか?

退職するずっと前に、責任を持ってキャリアの長期休暇を取りたいと思ったことがあるなら、計画を立てて少し態度を変えるだけで、それを実現できることを知ってください。以下の文を記入してコメントに残して、あなたの気持ちを見てください…

[何らかのライフイベント]のために[何かをする]ために[どのくらいの期間]休憩を取りたいと思っています。

スミタ・バンダルカールの作者は、afineparent.com、保護者専用のユニークな自己啓発ブログ。もしあなたが、良い親は生まれるものではなく、作られるものだと信じている親なら、正しく生きる方法をモデル化することは、講義するよりもはるかに効果的 (そして楽しい!) だと信じているなら。あなたが単なるプランナーではなく実行者である場合。ここをクリックスミタと同じ考えを持つ親たちの小さなグループに参加するためです。

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