一人暮らしをして光熱費を自分で支払い始めるとすぐに、エネルギーのコストについてひどい目が覚めたかもしれません。これまで電気使用量などについて考えたことがない場合でも、部屋を出るときに照明を消すだけでなく、家の他の電化製品も考慮する習慣を身につけるのに少し時間がかかるかもしれません。
お金とエネルギーを節約する必要性に対する明白な解決策は、次のようなことを検討することです。エネルギー効率の高い家電製品、ソーラーパネルまたは省エネコンセント。残念ながら、それらはすべてお金がかかります。それでは、環境と予算を重視する人は何をすべきでしょうか?
空調と暖房
地域の気候にもよりますが、おそらく家の暖房と冷房 (おそらく両方) にかなりのお金を費やしているでしょう。いずれにせよ、エネルギーコストを最小限に抑えるためにできる簡単なことがいくつかあります。
すべてはダクトに関するものです
お金をかけずに冷暖房費を節約したい場合は、ダクトを見直してみましょう。米国エネルギー省によると(DOE) によると、エアダクトは家の中で最も重要なシステムの 1 つであり、適切に断熱されていないと、エネルギーが無駄に消費され、多額の費用がかかる可能性があります。ダクトから漏れが発生すると、家の必要のない部分の冷暖房にお金を費やすことになる可能性があります。
ダクト システムの大幅な更新は専門家に依頼する必要がありますが (したがって費用がかかります)、自分でできることもいくつかあります。DOEによると:
ダクトを密閉する以外に、空気分配システムを維持する最も簡単で効果的な手段は、家具やその他の物体がレジスターを通る空気の流れを妨げていないことを確認し、レジスターに掃除機をかけて蓄積したほこりを取り除くことです。
他のシールもチェック
高価で温度管理された貴重な空気が漏れている可能性があるのはダクトだけではありません。窓、ドア、冷蔵庫/冷凍庫も原因である可能性があります。あたりナードウォレット:
冷蔵庫と冷凍庫がしっかりと密閉され、冷気が所定の場所に保たれるようにしてください。ドアや窓についても同様です。密閉性が悪いとエネルギーが漏れ出し、その過程で財布が消耗します。
清潔に保ってください
もう 1 つの手っ取り早くて安価な方法は、暖房および冷房システム内のアクセス可能なエア フィルターが常に清潔に保たれていることを確認することです。カテリ・キャラハン大統領エネルギー節約のためのアライアンス、USAトゥデイに語った彼女は、暖房、換気、空調 (HVAC) ユニットを 30 日ごとに掃除して、効率的に稼働し続けることをお勧めします。 「フィルターが詰まっていたり汚れていたりすると、空気を押し出すためにより多くのエネルギーを消費することになります」と彼女は言いました。
洗濯機
幸運にも自宅に洗濯機と乾燥機がある場合 (アパートの住人に大声で言ってください)、最もエネルギー効率の高い方法で洗濯機を使用していない可能性があります。あなたができることは次のとおりです。
洗濯機内の熱を下げる
色落ちを心配したくないので、すべての服を冷水設定で洗うだけの人なら、あなたはすでに光熱費を削減するために何かをしていることになります。他の皆さんにとっても、DOEは言う熱湯の代わりに温水を使用すると、衣類のエネルギー使用量を半分に削減でき、すべて冷水で洗濯すると、それ以上の節約になります。冷水洗濯で衣類がどの程度きれいになるか (またはそうでないのか) が心配な場合は、特別な方法があります。冷水洗剤それはそれを助けるかもしれません。洗濯機の話ですが、小さな洗濯物をたくさん洗うのではなく、可能な限り洗濯機に水を入れるようにしてください。DOE によると, 洗濯機は全負荷でも部分負荷でもほぼ同じ量のエネルギーを消費するため、最大限の費用対効果を得て、満タンにします。
乾燥機で使用する熱を最大限に活用する
乾燥機は洗濯物を乾燥させるために熱を使用するため、ここを減らすのは少し難しいですが、間違いなく可能です。たとえば、DOE は次のことを推奨しています。乾燥機内での連続した負荷, そのため、次の荷物を入れるときにはすでに熱くなっていて、再度加熱するために料金を支払う必要はありません。さらに、乾燥ボールを使うと衣類がバラバラになり、より多くの空気が当たるので乾燥時間を短縮できるため、ドライヤーボールを使うのも効果的だという。また、糸くずトラップを定期的に掃除するようにしてください。そしてもちろん、乾燥機の温度設定を低くすると、光熱費の削減に役立ちます。DOE によると, 「乾燥サイクルが長くなっても、消費するエネルギーは少なくなり、衣類が乾燥しすぎる可能性は低くなります。」
午後8時以降に洗濯をする
アンドリュー・シュレージ氏（共同所有者）によると、マネー クラッシャーズ パーソナル ファイナンス）、一部の電力会社では、非ピーク時間帯に割引料金を提供しています。
多くの電力会社は、電力使用量の一部をオフピーク時間に切り替えると割引を提供するプランを設定しています。時間
時間は、国のどの地域にいるかによって若干異なり、各プランの設定も少し異なります。エネルギー使用量のかなりの部分をピーク時間外にシフトする意欲があれば、確実にコストを節約できます。
電力会社に電話して、オフピーク割引を提供しているかどうか、また割引の開始日と終了日を尋ねてください。通常、営業時間は午後8時に始まります。ただし、日中に家事をこなしている人にとっては、この方法は不便に感じるかもしれません。
食器洗い機
食器洗い機でのエネルギー消費量の削減には、洗濯機と同じ戦略が利用されます。これは主に、使用する熱の量を減らし、可能な限り効率的にマシンに負荷をかける必要があることを意味します。
熱を下げる
食器洗い機が適切に機能するにはある程度の熱が必要ですが、食器洗い機が必要以上に高い温度に設定されている可能性があります。ほとんどの食器洗い機は自動的に華氏 140 ～ 145 度に設定されますが、実際に必要なのは華氏120度まで上昇することだけです。これで仕事は完了しますが、水を加熱するためのエネルギーはそれほど消費されません。
フルロードのみ
食器洗い機が満杯かどうかに関係なく、毎日（または毎晩）食器洗い機を実行している人なら、それをやめたいと思うでしょう。代わりに、ちょうどいっぱいになったら実行する。
こすりますが、予洗いはしないでください
食洗機は食器を洗うために設計されているので、その役目を果たしましょう。食器を予洗いすると、より多くの水とエネルギー（シンクの水を加熱するため）を使用することになります。その代わり、食べ物のカスをこすり落とします食器洗い機の仕事を簡単にするためですが、食器洗い機に入れる場合は完全に洗う必要はありません。
その他の電子機器
私たちは家庭内で最も大きなエネルギーを消費するのは電化製品や電子機器だと考えがちですが、必ずしもそうではありません。たとえば、コンピュータやその他の同様の電子機器は、約2パーセント家庭のエネルギー使用量のうち、テレビやその他の娯楽機器がエネルギー使用量を占めています。約4パーセントそれの。ここにもエネルギーコストを削減する方法があります。
コンピュータ
コンピュータを常にオンにしておくことで実際にエネルギーが節約されると教えられてきたとしても、最新のマシンではそうではありません。DOE によると:
コンピューターの起動時にエネルギーがわずかに増加しますが、この少量のエネルギーは、コンピューターを長時間実行したときに使用されるエネルギーよりもまだ少ないです。多くの時間を低電力モードで過ごすと、エネルギーが節約されるだけでなく、機器の動作温度が低くなり、寿命が長くなります。
20 分以上 PC から離れる場合は、コンピューター機器の電源を常にオンにしておくのではなく、モニターの電源をオフにします。 2 時間以上 PC から離れる場合は、DOE が推奨中央処理装置とモニターの電源を切ります。また、すべてのコンピュータ コンポーネント (プリンタやその他のアクセサリを含む) を同じ電源タップ/サージ プロテクターに接続することもできます。そうすれば、長期間使用しない場合は、ストリップをオフにするだけで済みます。
テレビ
現在販売されているほとんどのテレビLED モデルが新しい標準となっているため、すでにかなりエネルギー効率が高くなります。しかし、お使いのテレビの種類に関係なく、使用するエネルギー量を削減する非常に常識的な方法がいくつかあります。これには、テレビを使用していないときは電源を切ること、夜間はスリープモードを使用することが含まれます。眠りにつくためにテレビを使用する場合。
ご自宅のエネルギー効率を高めるためのヒントをさらにお探しの場合は、そのためのガイドがありますただし、そこで議論されているオプションの中には、実装に費用がかかるものもあります。しかし、たとえそれらが今の予算内にないとしても、少なくとも、光熱費を削減するための無料（または無料に近い）方法がいくつかあります。
この記事は元々 2012 年に公開され、エリザベス ユウコによって 2020 年 3 月 9 日に更新されました。更新内容には次のものが含まれます。リンクの正確性のチェック、見出しの変更、現在のスタイルを反映するための書式の更新、目玉画像の変更、正確性を高めるための記事の大部分の改訂/再書き込み。
