今週初め、私はひとり親たちに次のことを尋ねました。彼らの最高の子育てハック―なぜなら、もし子育てを打ち砕いている人がいるとすれば、それは主に自分一人で子育てをしている人たちだからだ。素晴らしいアドバイスがたくさんありました。歯のクリーニングをすべて並行してスケジュールする、子供たちが寝るときに寝る、まずその日の準備を整える、ジムの託児施設を利用するなどです。
多くのアドバイスが私にとって有益であると感じました全て両親、特にコメント投稿者のジャッキー・スティールからのこのヒントは、私の現在進行中の忍耐の問題をついに解決するのに役立つかもしれません。
私は 7 歳の子供を一人で育てていますが、人生の 10 年前は乳母をしていました。私の子育てハックは、子供が本当に嫌がる何かをしなければならないときに採用しているものです。たとえば、私の娘はしばらくお風呂に入るのが嫌いでした。忍耐力を維持するのが大変な日もありました。特に苦痛だったお風呂のとき、私は心の中でメリー・ポピンズを求めて叫びました。そして答えに気づきました。「彼らはあなたの子供ではないので、乳母になるほうが簡単だ!?」
したがって、私のアドバイスはこれです。限界に来たとき、他人の子供の世話をしているところを想像してみてください。育児から子守へと精神的にギアを切り替えると、感情への投資が変わります。突然、落ち着いて忍耐強くいることが簡単になり、精神的な休暇のようなものになります。あなたはまだ良心的で思いやりがあり、物事をやり遂げています。そして、私と同じように、あなたも新鮮な視点を持っているので、実際に新しく創造的な解決策を思いつくかもしれません。
想像する。彼らは。は。誰か。それ以外の。子供たち。
優しさを声に出す以外に選択肢はありません。彼らはあなたの子供ではありません。彼らはあなたの子供ではないので、あなたはそれすべてをあまり個人的に捉えていません。子供たちは時々、ただ演技するだけですよね？あなたの子供ではなく、あなたの問題ではありません。
これは慎重に使用する必要があります。 18年連続で、自分の子供が自分のものではないとふりをし続けるのは、正しいやり方ではありません。しばらくすると彼らもそのことに気づくでしょうし、それはあなたの関係にとって良くないでしょう。
しかし、特にイライラする瞬間は、子供たちがスーパーの真ん中で癇癪を起こしたり、あなたに口答えしたりするときです。またまたは、一般的に不快な場合は、自分が単なる乳母であると想像することで、その行為から距離を置き、リスクを下げることができます。
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