子育ての専門家は私たちに言います接続私たちの子供は子供との関係を成功させるための鍵ですが、子供と十代の若者たちは、やり取りが困難になったときに「切断」ボタンを押すための特別な才能を持っています。これらの瞬間に、あなたの子供はいくつかの異なる方法のいずれかで彼らとコミュニケーションをとる努力を拒否するかもしれません。そして、彼らの抵抗モードを特定することは、あなたがそれを克服する方法を把握するのに役立ちます。
ティッシュ・テイラー、児童心理学者であり著者つながりの育成:子供や十代の若者たちの社会的および感情的な健康を構築する6種類の「dusonnonection」あなたの子供や10代のペルソナは、紛争の瞬間に引き受けるかもしれません。本が概説しているように、「切断者は、状況で感情を感じるとき、欲求不満、刺激、怒りを表現するキャラクターのグループです。切断者は撤退または戦う傾向がありますが、解決をもたらす方法に従事しません。」
テイラーは、各切断文字を認識して応答する方法に関するアドバイスを提供します。次回、子供との厳しい状況でそのうちの1人に遭遇するとき、ここに反応する方法に関する提案があります。
戦闘機
あなたの小さな人が持っている精神!しかし、小さな戦闘機を育てることはあなたを疲れさせることができます。子供の戦闘機がいつ現れるかを認識する方法と、どのように反応するかを次に示します。
戦闘機は:
「負傷した言葉」であなたや他の人を傷つけてみてください。
特に痛みを伴う記憶を育てたり、あなたにとって重要なことを破壊しようとすることでストライクアウトしてください。
彼らよりも気分が悪くなることによって、権力を求めてください。
容赦ない否定性で状況を圧倒します。
あなたは、防御的であるか、彼らが望むものに降伏すること、または厳しい罰を与えることによって反応するかもしれません。代わりに、これらの戦術のいずれかを試してください。
遅くなり、すぐに反応しないでください。戦闘機が感情的なコントロールと視点の欠如から行動していることを理解してみてください。
自分と戦闘機の間に物理的なスペースを置きます。
彼らがどのように感じているかを理解したいというあなたの願いを聞いて表現してください。
デフレクター
あなたの子供が紛争の瞬間にテフロンシールドを投げている場合、それは次のようになるかもしれません:
「それは私のせいではない」を表現したり、あなたの視点を見たくない。
あなたまたは他の誰かを非難します。
おそらく、2ウェイコミュニケーションを許可しないという点まで、自分自身を守ると主張する。
あなたは、議論に従事したり、イライラしたり、降伏することで、デフレクターに反応するかもしれません。代わりに、これを試してください:
議論に従事することから得られるものがあるかどうかを自問してください。そうでない場合は、「私は議論したくない。私たちは同意しないことに同意することができます。」
彼らがどのように感じ、あなたがどのように感じているかを認めることにより、状況には複数の視点があることを理解するように奨励してください。
イライラしたり怒っていると感じたら、タイムアウトをしてください。あなたが落ち着いているとき、議論に戻ってください。
絶縁体
あなたの子供が絶縁体として現れるとき、彼らはあなたと関わりたくないだけです。彼らは次のように行動します:
相互作用を避けるために、耳を覆うか、ボールアップして体を物理的に隔離します。
状況から離れる。
叫ぶか聞いていないことによって偏向します。
あなたは当然のことながら混乱したり欲求不満を感じたり、彼らと一緒に関与するようにしようとするかもしれません。代わりにこれらのテクニックを試してください:
「私はあなたと一緒にこれを解決したい」または「あなたの気持ちはこの状況で重要である」と言って、彼らが世話をするのを助けてください。
あなたが助けたいと彼らに伝え、お互いに聞いてコミュニケーションをとることをいとわない。彼らが大きな感情から落ち着いてコミュニケーションをとることができるように進むのを我慢してください。
ユーモアを試して、気分をつなぎ、明るくしてください。
とんでもない
彼らがこのキャラクターを引き受けるとき、あなたの子供は本質的に呼吸の「停止」の標識です。彼らは反応します:
方向を無視したり、他の何かに吸収されているように見えるので、彼らはあなたが言っていることを聞かないようにします。
アクションを遅らせるか、「すぐにそれをする」と言っています。
遵守を直接拒否します。
あなたは、強制、罰、または叫ぶことで行動を起こさないかもしれません。代わりにこれを試してください:
リクエストがなぜ彼らがストレスを感じたり圧倒されたりしているのかを理解しようとして、あなたが助けることができます。
軽視されていると感じている場合は、あなたが権力闘争に従事させていることに注意してください。代わりに、従うことを拒否したための所定の結果と反応します。
ちょっと待ってから、リクエストを冷静に繰り返します。
GrumpMeister
GrumpMeisterが1つに表示された場合それらの気分、それは次のように見えるかもしれません:
それらは目に見えてイライラし、焦ります。
彼らは一般的に否定的な反応から脱却することはできません。
動機が低いため、シンプルで毎日のタスクを完了することができません。
GrumpMeisterを扱うときは、整理したり、チアリーダーになったり、完全に避けたりすることをお勧めします。これらの反応を試してみてください:
睡眠不足、病気、ストレスなど、彼らがこの不機嫌な気分になる根本的な理由はありますか?根本的な原因を認め、対処します。
あなたが助けたいと思っていることを彼らに思い出させてください。
タイムアウトを取り、いらいらさせてください。
一方通行通り
あなたの子供は一方通行の通りのように振る舞っており、あなたは間違った方向に向かっています。この動作を探してください:
あなたの立場を見ることへの柔軟性と不本意。
同じ応答を繰り返して、コミュニケーションが不可能です。
頑固さと議論を望んでいます。
当然のことながら、あなたは議論に従事したり、腹を立てたり、状況を避けたいかもしれません。ここにもっと便利な応答があります:
「これについて別の考えを考えてみませんか?」と言って、あなたの視点を優しく共有します。または「私はあなたがそうするのと同じ方法でこれについて考えていません。私が思うことを教えてもらえますか?」
あなたが彼らの感情を理解し、言い換えたいことを表現してください。
Venn図を使用して、異なる視点が共通の根拠をどのように共有するかを示します。
テイラーは、子供と10代の若者が、イライラし、防御的で、回避的で、非難する、または軽missすることで切断を示すかもしれないと書いています。どのような切断器を扱っているかを認識したら、最も効果的な対処手法を使用して問題を解決することを練習できます。
最終的な子育てのヒント:時間に注意してくださいあなた(またはあなたの人生の他の大人)は、切断器として現れます。また、ストレスの多い子育ての状況でコミュニケーションが壊れている理由かもしれません。