「キャンセル文化」と非常に政治的に二極化された社会に住んでいる中で、他の人からフィードバックを受け取ることは珍しくありません。実際、「フィードバック」という用語でさえ、ソーシャルメディアであろうと直接であろうと、現在の多くの交換が（穏やかに置くために）加熱できることを考えると、e曲表現を感じます。そして、通常、あなたが何か間違ったことをしている、そして/または何らかの形で改善できると言われるのは素晴らしいとは感じませんが、誰かから建設的な批判を得ることといじめられることとの違いがあります。私たちの脆弱なエゴは、穏やかな批判でさえ個人的な攻撃のように感じることができますが、それは必ずしも何が起こっているのかではありません。それで、建設的な批判といじめの違いは何ですか？ここに役立ついくつかの洞察があります。
建設的な批判といじめ
さらに進む前に、両方の用語の定義について話しましょう。マハムバーバーがそれを分解する方法は次のとおりですAry Newsの記事：
建設的な批判は、他人の仕事について意図された発言を提供するプロセスであり、彼らが彼らの長所と短所を知ることができるようにし、将来の改善に役立つ。
いじめは、誰かを搾取するために使用される望ましくない攻撃的な行動です。この行動は繰り返され、その人の身体的および精神的健康に影響を与える可能性があります。
フィードバックを与えるまたは受信している人と同様に、この2つを区別するとき、バーバルが私たちが留意していることを示唆するいくつかのことは次のとおりです。
言葉
はい、単語の選択が重要です。建設的な批判は通常、他の誰かが改善するのを助けることであるという考えを考えると、少なくともいくつかの励ましの言葉を伴います。一方、いじめは、発言を劣化させ、弱点にのみ焦点を合わせることを伴う可能性があります。
トーン
これは、Twitterやコメントセクションよりもはるかに簡単ですが、トーンは、善意のフィードバックと全面的ないじめの違いを意味します。バーバーによると、礼儀正しいいじめの領域への向きを防ぐ方法の1つは（皮肉ではない限り）。
短くしてください
誰かが自分の欠点について何度も続けているのを聞きたくないので、非常に丁寧な口調でさえ、誰かに建設的な批判を与えているなら、あなたのポイントをつかむが、死んだ馬にぶつかりません。あなたがあなたの主張をしたら、先に進みます。
同じ線に沿って、バーバーアドバイス人が実際にコントロールしている何かについて建設的な批判を提供するだけです。 「変化することができないことを誰かに批判し、それから離れて歩いても無力感を感じさせ、実際にはいじめの一形態です」と彼女は書いています。しかし、改善がどこで行われるかを正確に伝えることに固執すれば、会話はやる気になります。
