書くことは私の人生を定期的に変えた方法(そしてあなたがどのように始めることができるか)


私はあなたが毎日書くべきだとあなたに言うつもりはありませんし、私の議論を誰にとっても十分に一般的にする理由をリストするつもりはありません。これは、私の受動的な執筆が昨年私を助けてくれたと私が信じている方法の単なる物語です。

人々が毎日執筆を推奨することは珍しくありません。歴史はジャーナルに書かれており、おそらく私たち全員にとってそれが良い理由は何百もの理由があります。しかし、私の時間では、「書くことを考えている」ことさえ、なぜ私たちがすべきかすべきではないのかについて本当に説得力のある議論があったとは思いませんでした。実際、私はそれを検索しました、そしてこれが私が得たものです:

Googleは、さまざまな議論で結果を示しました。一部の人々は、非構築された文章があまりにも多くの不完全な考えや作品を生み出していると主張する人もいますが、他の人々は反対を主張し、執筆の練習に入ることはアイデアを刺激し、習慣的な執筆と思考の構造を提供するのに役立つと主張します。これらのすべての議論が共通していたのは、彼らが作家、小説家、生計のために書いた人々、または最終的な製品を達成するために書いた人々を標的にしたということでした。ヘミングウェイとスティーブンキングなどについて言及されています。

しかし、私は少し違うことを主張しています。

私は作家ではありません。私は決して公言するとは思いません。私が書いた最長のことはアカデミアであり、それは決してエキサイティングではありませんでした。昨年の11月頃まで、私はまだ定期的に書いていませんでした。私は自分のブログに書くように強制しようとします。さもなければ、ジャーナルで物理的に書くようにします。しかし、多くの習慣がそうであるように、それは追い出されました。他の多くの人と同じように、私を座って私の心にあるものを書く方法はありませんでした(少なくとも)。代わりに私がしたことは、昼食、夕食、または人々とのカジュアルな会話をしたことでした。

これらの講演の問題は、本質的に充実しているが、それらはつかの間であるということです。ある意味では、それらは一時的です。旅行中に私が扱ったのと同じ問題です。私は旅行ジャーナルで書くことを拒否したり忘れたりしたので、旅行の小さな詳細の文脈を失います - 私の旅行をもっと意味のあるものにするすべてのニュアンス。そして、私のクイックチャットのように、旅行が終わった直後に詳細の多くは失われます。

だから私は書きます。すべてを覚えておくのが難しいので、私は書いています。リラックスした習慣になっているので、私は書いています。私はそれがプライベートだから書いています。ええ、今日の私の執筆はすべてプライベートメモとして始まります。時間のコミットメントや結果の議論のために、あまりにも多くの人が書くことを恐れています。インターネットの成長とプライバシーのため、ますます大きな問題です。私たちはもう一人で自分自身を見つけることはありません。そして、それが私が最初に個人的に書くことを選択しました。

なぜ書くのですか?

書くことは私のリコールに役立ちます

短いメモやいくつかの段落でさえ、1週間を通して自分の考えや重要な瞬間を集めるのに役立つので、重要な詳細をより迅速に再訪して思い出すことができます。私が代理店で働いていたとき、「日曜日の夜の準備」は、次の月曜日に私の記憶をジョギングするために私がすることでした。しかし、この文脈では、執筆はあなたの個人的な生活を分離するのにも役立ちます。仕事と個人の考えの両方を、To-Doリストやタスクマネージャーの弾丸などの通常の慣習で一緒に塊にすることを避けます。それはいつももう少しカジュアルに感じました。

書くことは私を抑え続けます

誰もがわだちに陥ります。そこでは、不満、不幸、または充足の欠如の特定の感情が浮上する可能性があります。私はこれらの感情を管理するために書くことを使用します。作品を書き終えたら、気分や感覚でタグを付けます。一貫して特定の方法や気分を感じ続けると、週または月の要素を参照して、わだちに導いて、修正できます。練習として、7日間連続して不幸なことがあれば。私はそれに立ち向かいます。

書くことは私の考えを共有するのに役立ちます

時には、一連のランオン文を伸ばすことほど良いとは感じません。それをしてください。誰も審査しません。私の考えが書かれているとき、彼らは私が共有したい考えである可能性が高いというのは私の経験でした。おそらく全世界ではなく、友人や家族の選択グループです。そして、執筆では、これらの考えを共有する方がはるかに簡単です。

書くことは私が実生活でコミュニケーションをとるのに役立ちます

それは本当です。時間が経つにつれて、私の文章は特徴とトーンを開発しました。また、私が書くとき、それは常によりエレガントに聞こえ、まとめたことを傷つけません。私は毎日使用しない言葉を選び、それがゆっくりと私の会話に彼らの道を忍び込みます。

また、参照をすばやく引き出すことができるコンテンツのソースでもあります。

書くことはやりがいがあります

ジムに行くのと同じように、私は書くことはやりがいがあると感じています。投稿や短いエントリを終えたとき、私は達成されたと感じます。簡単です。誰もジムに行くのが好きではありませんが、それは私たち全員が努力しているという気持ちです。書くことも同じです。それは私を達成します。

どうやって始めましたか?

私は誓います、それはペルーへの1回の旅行でした初日それは私を夢中にさせました。

赤ちゃんの一歩を踏み出す。短編小説を書く必要はありません。

物理的な雑誌に書くことは退屈になりました。それは雑用になりました。長い投稿を書くのは今日のように感じられるようになりました。しかし、初日はiPhoneアプリだったため、友人にテキストメッセージを送ったり、短いメールを書いたりしているように感じました。私は自分自身を制約したり、一定の金額を書くように押し付けたりすることはありませんでした。それは意識の流れでした。

ツールを賢く選んでください。初日は私の相棒でした。

私は中国を旅行中に過去に一度レッスンを学び、日記を失いました。それは壊滅的であり、私はより良い決定を下すことを誓ったので、私はクラウドを見ました。どこでも同期とWi-Fi/ネットワークを使用して、ようなサービスを使用します初日両方のコンテンツがローカルで、クラウドにコンテンツを保存することは、私を安心させます。ペルーの山でさえ、電話を紛失したと思ったとき、ネットワークに再接続したときに何週間も安全に待っていることを知って休むことができました。 (しかし、失われたiPhoneは依然として問題でした。)私の文章をすべて失うことは、しばらく書くことをやめるのに十分な理由でしたが、良いバックアップシステムを持っていると、私を順調に進めました。

別の習慣と組み合わせてください。

たぶん、朝または夜に電子メールをチェックした後。あるいは、歯を磨くのと同じくらい習慣的なものと組み合わせてください。よく刻まれた習慣の後に来たとき、何かをすることを覚えておくのは常に簡単でした。私はこの問題を抱えていないことを公言していますが、Day OneのデスクトップアプリケーションとiPhoneとiPadでの通知をプッシュすることは、簡単な文章を書きたいと思っていた日を順調に進めるのに役立ちました。

最後に

初日までの小道具、そしてそれをより簡単で快適に書くことを支持します。最も重要な区別は、私の種類の文章がカジュアルであり、いかなる方法でも形式的と解釈されるべきではないということです。それは私の生産性を向上させるための習慣とツールであり、多くの人が恩恵を受けることができると思います。書くことは私の記憶を助けました、それは私を幸せにし、私は私がクラックするのが難しいと信じている習慣に誇りを与えてくれました。まだそうでない場合は、試してみるべきだと思います。

定期的に書く必要があります|中くらい


George Dyは、共同設立者兼最高製品責任者ですライン、成長しているデジタル写真コレクションの混乱の問題を解決するスタートアップ。 Twitterで彼をフォローしてください@georgedyjr

ライフハッカーであなたの仕事を見たいですか?メールテッサ