重大な決定を迫られているとき、何をすべきかを知るのは難しいかもしれません。状況に近づきすぎて、感情や偏見が邪魔になることがあります。決断を下すために、友人にどのようにアドバイスするかを考えてみましょう。
難しい選択を考えている友人がいる場合、アドバイスを与えるのは簡単です。あなたがその仕事をする必要はありません。難易度は心配ありません。したがって、健全で客観的なフィードバックを与えることができます。自分自身で難しい決断を下すときが来たときに、このことを覚えておくと役立つかもしれません。自分なら友人にどんなアドバイスをするかを自問し、そのアドバイスを自分の状況に当てはめてみましょう。 『本質主義者』は次のように詳しく述べています。
不快感や痛みを避けることは、私たちの脳に深く根付いており、私たちが何百万年も生き延びるのに役立ってきました。しかし今日、痛みや不快感に直面しても、それを避けるべきだという意味ではありません。実際、多くの場合、それを受け入れることが賢明です。考えてみてください。快適さを保ち、痛みや不快感を回避することで偉大さを達成した人は誰もいません。アドバイスを与えると、刺激と反応の間で押し寄せる破壊的な感情の嵐を回避できます。また、一貫性バイアス、損失回避、社会的圧力、否定性バイアスなどのさまざまなバイアスも捨てます。
それは絶対的なものではありません。あなたのアドバイスはおそらくさらに考慮する必要があるでしょう。ただし、自分と同じ立場の人に何と言うでしょうか考えてから、自分自身の客観的なアドバイスを決定の一部として使用することをお勧めします。
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意思決定プロセスを改善するための簡単なトリック|本質主義者
写真提供者パブリックドメインの写真。
