で発表された新しい研究学術小児科学うるさい赤ちゃんの母親は、「おとなしい」赤ちゃんの母親よりもうつ病の症状を経験する可能性が高いことが確認されています。研究者らは8,200人以上の子どもとその親からデータを収集し、「乳児がなだめられないほど、母親はより苦痛を感じている」ことを発見した。プレスリリース州。実際、困難な赤ちゃんの世話は精神的な負担を伴います。
親愛なる親のあなたが午前3時にこれを読んでいるのは、赤ちゃんを揺さぶり、くるみ、ますます脅迫的な口調で子守唄を歌ってもまだ泣き止まないからであり、おそらくあなたはこう叫んでいるでしょう。明らかに」というメッセージが画面に表示されます。わかった。しかし、おそらく科学的発見には慰めのメッセージが含まれています。それはあなたではありません。
私の最初の子供は難しい赤ちゃんでした。彼女は重力を嫌っていたので、私がバランスボールで彼女を弾ませるのをやめるといつも悲鳴をあげていました。 （考えてみれば、私はバランスボールや運動全般にあまり縁がありません。）私は何日もかけて Facebook をスクロールしていましたが、他の新米親たちもみんな一緒に旅行に行ったり、昇進したりして同じように過ごしているように感じていました。 、サイドハッスルを開始し、発表しますもっと赤ちゃんたち。泣きながら寝不足になった私は、「自分に何があったのだろう？」と考え続けました。
6年後の今、私には生まれたばかりの赤ちゃんがいますが、（今のところ）赤ちゃんは「楽」です。彼はよく笑い、自分の指を見つめて楽しませ、生後 7 週間のときから夜は 7 ～ 9 時間眠っています。びっくりしてしまいました。ここ数か月間、典型的な幼児の課題はまだありますが、誕生日パーティーを計画したり、読書クラブに参加したり、バスルームの改造を開始したりすることができました。これは私にとってまったく異なる子育て経験ですが、それでも私はそれとは何の関係もありませんでした。その子はこちらに来ました。楽な赤ちゃんを産んでください。それがハックです。
確かに、乳児との生活をより管理しやすくするためにできることはあります。計画がある、サポートを求める、大量の夕食を冷凍するそして屋外に出る、 例えば。しかし、単に難しい赤ちゃんを産む可能性があることも知っておいてください。この認識は、四六時中目が覚めたり、激しい疝痛にはあまり役に立ちませんが（本当に申し訳ありません）、自分の努力が十分ではない、または自分が十分ではないという考えを手放すのに役立つかもしれません。それは十分ではない、あるいはあなたの人生は他の誰かの人生のように見えるべきだと思います。 （注：赤ちゃんの気質に関係なく、次のような症状がある場合は、産後鬱すぐに医師に相談してください。）
基本的に、赤ちゃんが難しい場合は、自分自身ではなく、抽選の運のせいにしてください。そして、しっかり待ってください。どんなにうるさい赤ちゃんでも、優しく愛情深く、一緒にいるととても楽しい子供になれると教えてください。それが起こったとき、あなたはこうすべきです絶対にそれをある程度信用してください。