おそらく、才能や運の運よりもさらに、「グリット」は、他のすべての人とは一線を画す高度な品質です。そして、私たちが自分自身でそれを育てる方法があります。
名誉あるマッカーサーフェローシップの勝者であるアメリカ心理学会とのインタビューで、アンジェラ・リー・ダックワースは、グリットが自制とどのように異なるかを説明しています。
グリットは、時間の経過とともに持続する情熱と忍耐力で非常に長期的な目標を追求する気質です。したがって、スタミナに重点が置かれています。
セルフコントロールは関連しています - 私たちはしばしば同じサンプルで自制心とグリットを測定し、強い相関を見つけます - しかし、違いは時間スケールです。自制心とは、目標を達成するために瞬間的な気晴らしや誘惑に抵抗する能力ですが、目標は何年もまたは数十年にわたって追求しているものである必要はありません。
グリットは、本質的に、障害にもかかわらず、一貫して「現れて」、忍耐しています。それは、全国の綴りの蜂に勝ち、ウェストポイントで成功し、さらには結婚し続けるなどの成功を予測することができます（少なくとも男性のために）。
あなたのざらざらを高めるために、ダックワースは、育てるべき3つの主な資質またはドライバーがあると言います。
楽観主義と成長の考え方（あなたが本当に多くを変えることはできないと信じているのに対して） - あなたはset折を克服することができます
あなたが本当に大切にし、情熱を持っていることに取り組んでいます
「本当にザラザラした人々は、代わりに何をすることができるかについて絶えず心配していない」という非常に一生懸命働くコストに高い価値を置かないでください。」
グリットと呼ばれるこのことに関するより多くの観察については、記事全体をご覧ください。
高い達成者を際立たせるものは何ですか？|アメリカ心理学会
写真byモピック（ShutterStock）。
