先週末に私たちが提案したのは、新年の決意を貫くための 10 のツール。ただし、iPhone または iPod touch をお持ちの場合は、自己改善の戦いを継続するための、いつでも利用できる追加のツールがいくつかあります。
ここでは、意志の力だけで行うよりも簡単に、決意を追跡し、記憶し、動機づけることができる 5 つのアプリのリストをご紹介します。これらはすべて (RunKeeper を除く)、iPhone と iPod touch の両方のモデルで実行できます。
ランニングのモチベーションを高める RunKeeper
ランニングは、自分の進歩をすぐに測定できる形で証明したい人にとって、最良ではないにせよ、運動計画の 1 つです。 RunKeeper、アダムが使用していた無料アプリ自分の Nike+ iPhone を無料で転がす、データハウンドのランニングパートナーです。 iPhone の GPS 機能を使用すると、どこにどれくらいの距離を移動したか（多少の不具合がある場合でも）地図が作成され、消費カロリーと平均速度が記録され、すべてを検索したり同期したりできます。RunKeeper Web サイト。長所と機能の異なる組み合わせを備えた同様のソリューションについては、次のことを試してください。フィトニオ。 (ランキーパー無料そしてプロ)
あなたの体重のための Weightbot
わずか 2 ドルで、体重を測定するのが (真剣に) 楽しくなるアプリを手に入れることができます。の以前にツアーした iPhone/iPod touch アプリ見た目は非常に洗練されており、体重を 10 分の 1 ポンド単位で減らし、Body Mass Index を自動計算します。日々の進捗状況をグラフ化して、目標体重と照らし合わせて追跡することができます。友人が「ああ、あなたの iPhone アプリを見せてよ!」と言う傾向があることが心配な場合は、熱がある場合は、統計情報を公開する前に Weightbot をパスワードでロックできます。 (ストアリンク)
それ以外はミルクを忘れずに
これは少し高価ですが、これをする、これをしないというしつこいリマインダー以上のものが得られます。年間 25 ドルの Remember the Milk Pro アカウントを使用すると、その iPhone/iPod touch アプリ (どのアカウントでも 15 日間の無料期間が提供されます) を使用して、すべてのリスト、タスク、アラート、リマインダー、および解像度に関係なく、ほぼ完全にアクセスできます。さらに、地理的位置情報機能を使用すると、すでに近所で買い物をしているので、最終的に衣類を預けるために Goodwill に立ち寄るよう促すことができます。その中で述べられているように、トップ10エントリーただし、RTM の本当の利点は、いつでもどこでも同期できることです。したがって、デスクにいるときに、忘れずに優れた紙ファイル ボックスを購入することは、次回 OfficeMax を使用するときに報われる可能性があります。 (ストアリンク)
物をため込むのはやめよう
おそらくほとんどの人は、もう少し物を減らしても大丈夫だと思います。そして、誰もがすでに所有しているものを購入する傾向があります。もしよろしければ、ほとんど使用されていないダクトテープでいっぱいの引き出しを教えてください。 iOwn は、ついつい買い足してしまうものや、すでに手元にあるもの (DVD プレーヤーにはコンポーネント ケーブルが必要か、それとも S-ビデオ？）。任意のアイテムに好きなだけ属性を与えることができ、5 ドルのフル バージョンでは、考えられる限りのアイテムをオンラインで保存およびバックアップできます (無料の Lite バージョンは 10 アイテムの試用版です)。家全体のオーガナイザーとして宣伝されていますが、調味料、音楽、フォトフレームなど、コレクションや入手の習慣が 1 つだけある場合、それは非常に不可欠です。 （経由LAタイムズのブログ; iOwn無料そしてライトリンク）
お金を管理するためのミント
Mint.com は、お金のグラフ作成、追跡、予算編成などを行うための合理化された Web アプリです。無料の iPhone/iPod コンパニオンも同様に便利なツールであり、同様に安全で有益です。基本残高を確認し、過去数日間のキャッシュ フローを参照し、一連のスライド スクリーンから自分で設定した複数の予算を覗き見します。デバイスを紛失して金融の世界が泥棒に開かれるのが怖い場合は、Mint.com プロフィールから読み取り専用ツールをリモートで無効にすることができます。 Mint の資金管理を理解できれば、このアプリの恩恵を最大限に受けられるでしょう。 (ストアリンク)
これで 5 つのアプリを紹介しましたが、無料または有料の iPhone/iPod アプリが目標と解決策に役立つかどうかを知りたいと思います。コメントでアプリ名を共有してください。
