プロジェクトに取り組んでいるとき、自分がやっていることに本当に集中できる「ゾーン」に入るまでに通常は数分かかります。誰かが私の作業を中断すると、実際に作業を再開するまでさらに数分かかります。
中断がほとんどない場合、これは大した問題ではありません。数分ごとに通知が来るということは、本来 1 時間しかかからないはずのタスクが、最終的には 1 日かかる可能性があることを意味します。
今週ファストカンパニー 記事を公開しました生産性を高めるためのヒントをいくつか紹介します。そのうちの 1 つは、これまで思いつかなかったことが信じられないものでした。それは、「おやすみモード」をオンにすることです。私は夜間に携帯電話でこの機能を間違いなく使用しますが、何かに集中しようとしているときにコンピューターの通知をミュートすることは考えたこともありませんでした。
チャットや Facebook の通知のようなものは、取り組んでいる作業からあなたを遠ざけてしまうという考えです。私は集中していないときはこれらの機能が大好きなので、完全に削除したくはありませんが、デスクトップ (または携帯電話のイオンが原因でダウンしている) で一時的にそれらを停止でき、すべての機能を次の場所で停止できます。一度使えばかなり役に立つかもしれません。
おそらく、携帯電話でおやすみモードを有効にする方法をご存知でしょう。これは iPhone のコントロール センター (月のアイコンです) にあり、ほとんどの Android デバイスでは画面の上部から下にスワイプすることでアクセスできます。
Mac では、ページの左上にある Apple アイコンをクリックし、[システム環境設定]、[通知] の順に選択します。そこから、お好みの時間おやすみモードを有効にできるページに移動します。
PC では、コンピュータのタスクバー通知領域にあるアクション センター アイコンを右クリックし、[静かな時間をオンにする] を選択することでこの機能をアクティブにできます。
この機能をオンにする場合は、終了時刻を設定するか、後で重要な通知を見逃さないように、プロジェクトの終了時にこの機能をオフにするよう自分自身にリマインダーを設定してください。
