というニュースでコロナウイルスが広がっています、人々が考え始めるのは時間の問題です。私コロナウイルスはありますか？この時点では、それはまだ非常にまれであり、あなたの咳は風邪やインフルエンザになる可能性がはるかに高くなります。それでも、これがあなたがすべきことです。
症状が実際に一致するかどうかを確認してください
コロナウイルスは風邪やインフルエンザに似た呼吸器疾患ですが、顕著な症状がありますないほぼすべての場合：鼻水。
あなたが嵐を嗅いでくしゃみをしているなら、あなたがCovid-19を捕まえた可能性は非常に低いです。として世界保健機関は指摘しています、これまでのところ、患者の90％が発熱し、70％が乾燥咳をしていました。これらは典型的な症状です。
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発熱と咳があっても、慌てないで。風邪とインフルエンザは一年中循環し、毎年冬に増加します。今年も例外ではありません。 Covid-19がまれである限り、圧倒的な確率は、咳がはるかに一般的で普通のものによって引き起こされることです。
誰でもこのウイルスを摂取することはできますが、年をとっている人や慢性呼吸器の問題を含む他の健康状態がある人にとって最も深刻なようです。
私たちがまだ理解していない理由から、子どもたちは深刻なケースを獲得していないようです。この情報は、私たちがウイルスについてもっと学ぶにつれて変わる可能性がありますが、あなたが親の場合、先週の時点で10歳未満の子供はウイルスで死亡していませんある程度の安心を提供する必要があります。
息切れや胸の痛みのために常に助けを求めてください
どのウイルスが循環しているかは関係ありません。息切れは懸念される状態であり、胸痛もそうです。これらの症状がある場合は医療を求めてください。たぶんそれはコロナウイルスであり、多分それはあなたの健康を脅かす他の何かでしょう。
ただ現れないでください
特に伝染性で深刻な病気があると思われる場合は、他の選択肢がある場合はERや緊急のケアだけを歩いてはいけません。これは、コロナウイルスだけでなく、麻疹や深刻な他の病気のルールでもあります。
プライマリケアプロバイダーと関係がある場合は、電話してアドバイスを求めてください。彼らは入ると言うかもしれませんが、彼らはあなたに旅行を救うことができるかもしれません。ビデオ訪問（Teladoc、Amwell、または保険プランが提案する会社などのサービスを通じて）は便利なので、家を出る代わりに休むことができます。しかし、たとえあなたがクリニックに立ち寄ることを計画していても、あなたが実際にあなたが危険で伝染性のある病気にかかっているかもしれないと実際に考えるならば、それでも事前に電話してください。
そして、彼らの場合するあなたがCovid-19（または彼らが心配している別の病気）を持っていると疑って、彼らはあなたがどこに行くべきか、そしてあなたが持っているものを施設の他の人々に広める機会を最小限にする方法についてあなたに特別な指示を与えるかもしれません。たとえば、フェイスマスクを着用したり、特に手を洗うことを警戒したり、共同の待合室以外のエリアに行くように求められる場合があります。 （ここにありますCDCの指示医療提供者にとって、あなたが興味があるなら。）
伝染性があれば家にいてください
Covid-19を持つ人々、または彼らがそれにさらされた可能性があると思う人は、可能な限り家にいるように求められています。必要に応じて医師の予約に旅行しますが、そうでなければ、用事を走らせたり、学校に行ったり、家の外で働いたり、公共交通機関をとったりしないように最善を尽くします。これは言うよりも簡単かもしれませんが、雇用主に見せる価値があります企業に対するCDCの推奨事項彼らがあなたが家にいることを許すことにalkしたら。
一緒に住んでいる人を守ってください
あなたが家にいる間、それはあなたと一緒に住んでいる人々があなたからウイルスを拾う危険にさらされているかもしれないことを意味します。
CDCには、パートナー、ルームメイト、介護者向けの推奨事項があります感染の拡大を避けるため。その中で：
病気の人は、可能であれば別の寝室とバスルームを使用する必要があります。
あなたは同じ部屋にいるときはフェイスマスクを着用する必要があります。
誰もが手を洗って、適切な咳のエチケットを練習する必要があります（肘または組織を使用して、組織を適切に処分します）。
病気の人は、可能であれば、ペットとの接触を避けるべきです。 Covid-19を動物との間で送信できるかどうかはまだわかりません。それおそらく家庭用ペットの問題ではありませんが、CDCはこのステップを推奨しています。
ドアノブ、キーボード、カウンタートップ、バスルームの備品など、毎日「ハイタッチ」表面をきれいにします。もちろん、身体液をきれいにし、手袋とマスクを使用してください。洗濯物についていく。
患者の症状を監視し、プロバイダーの指示に従うのに役立ちます。
主に、あなたは物事を清潔に保ち、健康な人を病気の人と密接に接触させないようにしようとしています。あなたが一人でいるなら、同じ線に沿って自分の世話をするために最善を尽くしてください。物事を清潔に保ち、他の人の周りにいる必要がある場合はフェイスマスクを着用し、訪問者になることは代わりにFaceTimeがより良いと伝えます。
