アイコンタクトは誰にとっても簡単ではありません。そして今、私たちは数ヶ月間隔離されてきたので、他の人間の存在下でどのように相互作用し、機能するかを覚えておくのは難しいかもしれません。今のところ、私たちの最も近いものは、同僚の検疫生活（そして家）を垣間見るときの仕事のビデオ会議です。グループビデオ会議に参加している場合（または1対1であっても）、コールで他の人とデジタルアイコンタクトをとることを忘れないでください。しかし、おそらく良い考えです。
彼らの注意を続けてください
あなたが何かを提示したり、直接誰かに話しかけたりするときと同じように、あなたはあなたが言っていることに人々に注意を払ってもらいたいです。したがって、ラップトップの上部にあるその小さな円を見つめるのは奇妙に感じるかもしれませんが、またはウェブカメラに直接入るべきです。それはあなたがあなたの同僚や聴衆とつながるのに役立ち、彼らの注意を獲得し、維持するのに役立ちます。
ビデオ通話の詳細については、以下のビデオをご覧ください。
あなたの手で話してください（あなたが通常そうするなら）
ウェブカメラを掘り下げることに加えて、あなたの手で話すことを恐れないでください。 aFast Companyの最近の記事これを効果的に行うためのいくつかのヒントを共有します。
ビデオ会議ソフトウェアに自分自身を記録して、あなたの手があなたが言っていると思っていることを言っていることを確認してください。画面のフレーム内にジェスチャーを保持してください。カメラから離れて、ビューに手を入れてください。経験則は、頭が画面の1/3を占める必要があることです。仮想背景を使用している場合は、ジェスチャーを横にするのではなく、体の前に保管してください。これは、デジタルハロー効果を軽減するのに役立ちます。
現実には、リモートで作業している場合、毎週（毎日ではないにしても）ビデオ電話会議に出場することになります。アイコンタクトをシミュレーションするために人工的な試みでウェブカメラを見つめるのは奇妙に感じるかもしれませんが、慣れるのに十分な時間があります。
