「自分らしく生きる」こと、そしてありのままに生きることは、私たちが掲げる目標の 1 つですが、説明できることはほとんどありません。なぜ。私たちは、常に「ありのままの自分」に一貫性を保つことが良いことだと考えていますが、場合によっては、周囲の人に注意を払うことがはるかに重要である場合もあります。
心理学のアダム・グラント教授が説明するように、人が「自分らしくあること」がどれだけ得意か不得意かを決定する重要な要素が 1 つあります。それはセルフモニタリングと呼ばれます。自己監視をすればするほど、周囲の人々に基づいて自分の行動を変える可能性が高くなります。
自己監視能力が高い人は、常に自分の環境をスキャンして社会的な手がかりを探し、それに応じて調整しています。あなたは社交的な気まずさが嫌いで、誰かを怒らせることを必死に避けたいと思っています...しかし、自己監視能力が低い場合は、状況に関係なく、自分の内面の状態にさらに左右されます。
場合によっては、これは素晴らしいことです。あなたがロマンチックな関係にあるなら、おそらく自分の内面の状態を認識し、誰かがその瞬間に望むものに合わせて自分を常に変える必要はありません。直観に反するように聞こえるかもしれませんが、自分自身のニーズ、特性、願望に注意を払うことは、気の合うパートナーを見つけるのに非常に役立ちます。
ただし、自己監視能力が高い人は他の分野でも優れています。たとえば、次のようなことが起こる可能性が高くなります。指導的地位に昇進, なぜなら、彼らは周りの人にもっと注意を払うからです。彼らは他の誰かがニーズを持っていることにすぐに気づき、そのニーズに合わせて行動を変えます。これを「インチキ」だとか上司にキスするとか言う人もいるかもしれないが、実際には周囲の人々のニーズに気づいて優先順位を付けているだけだ。それは貴重なキャリアスキルとなる可能性があります。
科学によると、「成功するまで騙すのが効果的」な理由|株式会社
写真提供者ショーン・ロッシ。
