20歳の誕生日、私は酔っ払って老婦人たちの家の庭先の芝生でおしっこをしてしまいました。警官が私を見つけて呼び止めました。幸いなことに、私はその夜、刑務所に行くことを回避する方法を話し合った。私にはすでに逮捕歴がありましたが、彼はわざわざ調べようとしませんでした。私の20代は華やかに始まりました。
この投稿は最初に掲載されましたマーク・マンソンのブログ。
当時の私は目的がなかった。私は音楽学校を中退したばかりで、長くてもつれた髪を切りました。テキサスから引っ越したいと思っていましたが、どこにどうやって引っ越しればよいのかわかりませんでした。私は意識のスピリチュアルな側面について人々に講義することもありましたが、相対性理論や宇宙が実際に存在するかどうかについて、中途半端な考えをたくさん持っていました。
私は賢くて、大胆で、傲慢で、本当に迷惑でした。
あと3日で30歳になります。私はラスベガスにいますが、その時はおそらく完全に正気を失っているでしょう。でも、遠くにいると報告できるのは嬉しいですもっと責任感があり、遠い少ない最近は大げさです。この10年で私は大きく変わりました。私はもう逮捕されませんし、人の芝生におしっこをすることもありません。私はビジネスを立ち上げ、何度も世界中を旅し、作家としてのキャリアを築くことができました。これは私にはまったく予測できなかったことです。
私たちの瞬間的な満足の文化では、ほとんどの個人的な変化は、時間の経過とともに単一の静的な出来事として発生するのではなく、むしろ、それが起こっていることにほとんど気づかない、長くて段階的な進化として発生するということを忘れがちです。ある日目が覚めて、突然自分自身の人生を変えるような大きな変化に気づくことはほとんどありません。いいえ、海砂が海に押し流されるように、私たちのアイデンティティはゆっくりと変化し、時間の経過とともにゆっくりと新しい輪郭や形に蓄積されます。
数年、あるいは数十年後に立ち止まって振り返ってみて初めて、起こった劇的な変化すべてに気づくことができるのです。私の20代は確かにドラマチックでした。私が学んだことのいくつかは次のとおりです。
1. 早期かつ頻繁に失敗する。時間は最高の資産です
若いときの最大の資産は、才能でも、アイデアでも、経験でもなく、時間です。時間はあなたに次の機会を与えます大きなリスクを取る そして大きな間違いを犯す。すべてを放り出して6年間世界を旅するか、ある夜ハイになったときに友達と一緒に思いついたこのクレイジーなアプリを構築するために会社を立ち上げるか、または自分の持ち物すべて（4つ）をランダムに梱包して、1日に別の都市に移動するかいとこと一緒に働きながら一緒に暮らしたいなら、のみ失うものが何もない若いうちに、こうしたことは避けてください。借金を抱え、本格的な職歴のない22歳の無職と、借金を抱え、職歴のない25歳の無職との違いは、長期的には基本的に無視できるものです。
あなたは、住宅ローンの支払い、車の支払い、子供の保育園、生命保険など、成人期以降に伴う経済的責任のすべてに追われているわけではない可能性があります。人生の中で、長期的なリスクを冒しても損失が最小限に抑えられる時期なので、リスクを取るべきです。なぜなら、それはここ数年の悲惨な失敗、つまり母親の髪を抜けさせた台湾人ダンサーとの狂った恋愛や、スターバックスの男に口説かれて結局手の込んだねずみ講だったことが判明した起業家合弁事業など、これらの失敗のせいだからだそれが将来あなたの人生の成功につながるでしょう。それらはあなたの人生の最高の教訓です。学んでください。
2. 友情を強制することはできない
人生には2種類の友達がいる。1つは、長い間離れていて戻ってくると、何も変わっていないように感じるタイプと、長い間離れて戻ってくると、すべてが変わったように感じるタイプである。変わりました。
私は過去 5 年間の大部分をさまざまな国で過ごしてきました。残念ながら、それは私がさまざまな場所に多くの友人を置き去りにしてしまったことを意味します。今回私が発見したのは、誰かとの友情を強制することはできないということです。それがそこにあるかないか、そして「それ」が何であれ、それはあまりにも儚くて魔法的なものなので、名前を付けようとしても誰も名前を付けることすらできないでしょう。あなたたちは両方とも知っているだけです。
また、どの友達があなたに固執し、どの友達がそうでないかを予測することはほとんどできないこともわかりました。私は 2009 年の秋にボストンを離れ、8 か月後に戻ってきて 2010 年の夏をそこで過ごしました。私が去ったときに私が最も親しかった人々の多くは、私が戻ったときに私に折り返し電話することさえ気にしませんでした。それでも、私のよりカジュアルな知人の何人かは、ゆっくりと私の人生の中で最も親しい友人になりました。他の人たちが悪い人だったとか、悪い友達だったというわけではありません。誰のせいでもないよ。それはただの人生です。
3. 目標をすべて達成する必要はない
人生の最初の20年間を過ごす学校でそれは私たちが何事に対しても結果を重視するよう条件付けします。あなたは X、Y、Z を実行することに着手しましたが、それを達成するか、達成しないかのどちらかです。そうすれば、あなたは素晴らしいです。そうしないと、あなたは失敗します。
しかし、20代になって、人生はいつもそのようにうまくいくわけではないことを学びました。確かに、常に目標を持ち、それに向かって何かを取り組むのは素晴らしいことですが、実際にそれらの目標をすべて達成することは重要ではないことがわかりました。
24 歳のとき、私は座って、30 歳の誕生日までに達成したい目標のリストを書き留めました。目標は野心的で、少なくとも最初の数年間は、私はこのリストを非常に真剣に受け止めました。今日、その目標の約 1/3 を達成しました。あと1/3でかなり進歩しました。そして最後の1/3については基本的に何もしていません。
でも、実際には彼らのことをとても嬉しく思っています。成長するにつれて、自分自身に設定した人生の目標の一部は、実際に望んでいたものではないことに気づきました。そして、それらの目標を設定することで、何が正しいのかを学びました。重要ではない私の人生の中で私に。他にもいくつかの目標は達成できませんでしたが、過去 6 年間、それに向かって努力したことで多くのことを学べたので、とにかく結果には今でも満足しています。
私は、目標の要点は 80% で我々を苦境から救い出し、20% で任意のベンチマークを達成することであると強く確信しています。あらゆる努力の価値は、ほとんどの場合、達成することではなく、失敗と挑戦のプロセスから生まれます。
4. 一体何をしているのか誰も知らない
高校生や大学生の子供たちには、自分の人生で何をしているのかを正確に把握しなければならないという大きなプレッシャーがあります。大学を選んで入学することから始まります。次に、キャリアを選択し、最初の仕事に就くことになります。そうすれば、キャリアのはしごを登って、できるだけ頂点に近づくための明確な道が得られます。あとは結婚して子供が生まれることです。どこかの時点で、自分が何をしているのかわからなかったり、気が散ったり、何度か失敗したりすると、人生全体を台無しにしているように感じられ、物乞いの人生を送る運命にあるそして午前8時に公園のベンチでウォッカを飲みました。
しかし実のところ、20代で自分が何をしているのか全く分かっている人はほとんどいないし、それは大人になっても続くと私は確信しています。誰もが現時点での最善の推測に基づいて作業しているだけです。
高校や大学時代から連絡を取り合ってきた数十人の人たち（「連絡を取り合う」とは、実際には「Facebookでストーカーしている」という意味です）のうち、変わっていない人は数人しか思いつきません。仕事、キャリア、業界、家族、性的指向、またはお気に入りのパワーレンジャーは誰であるかなど、20 代であれば少なくとも 1 回は答えます。たとえば、私の友人は、23 歳のとき、業界内で企業の階層を登るのに行き詰まっていました。彼は非常に有利なスタートを切り、すでに順調に稼いでいました。昨年、28歳のとき、彼は保釈されたばかりだった。私の別の友人は海軍からサーフィン用品の販売を経て、教育の修士号を取得しました。私の別の友人は、キャリアを香港に持ち帰ったばかりです。別の友人は環境科学者としての仕事をやめ、現在は DJ をしています。
自分が何をしているのか全く分からないことはほとんどありませんでした。私のやり方を知りたい人からいつもメールが届きます私のビジネスを築き上げた、私がライターになろうと決めたとき、最初のビジネスプランは何でしたか。実を言うと、私はそれらのことをまったく知りませんでした。それらはただ起こったのです。私はチャンスに注意を払い、それに基づいて行動しました。それらの機会のほとんどは劇的に失敗しました。しかし、私は若かったので、それらの失敗を受け入れることができました。結局、私は幸運なことに、好きなことを自分のやり方でやり、それをうまくやることができました。
5. 世界のほとんどの人は基本的に同じものを望んでいます
振り返ってみると、私はとても楽しい20代を過ごしました。私は奇妙な業界でビジネスを始めましたが、そのおかげで私はいくつかの興味深い場所に連れて行かれ、興味深い人々に出会うことができました。私は世界中にいて、50か国以上で時間を過ごしてきました。私はいくつかの言語を学び、第一世界と第三世界の両方で、裕福で有名な人々、貧しい人々や虐げられている人々と肘を擦り合いました。
そして、私が発見したのは、広い観点から見ると、人々は基本的に同じだということです。裕福で十分な食事をとっている人であっても、誰もが食べ物、お金、仕事、家族のことを心配してほとんどの時間を過ごします。すでにクールで重要な人であっても、誰もがクールに見られ、自分が重要であると感じたいと思っています。誰もが自分の出身地を誇りに思っています。どれほど成功しているかに関係なく、誰もが不安や心配を抱えています。誰もが失敗を恐れ、愚かに見えることを恐れています。誰もが友達や家族を愛していますが、彼らに対して最もイライラすることもあります。
人間も概して同じです。ごちゃ混ぜになるのは詳細だけです。あの故郷のためのこの故郷。この腐敗した政府にあの腐敗した政府。あの宗教にはこの宗教。この社会的実践はその社会的実践のためのものです。私たちが非常に重要であると考える違いのほとんどは、地理と歴史の偶然の副産物です。それらは表面的なものであり、同じ包括的な、キャンディーでコーティングされた人間性の異なる文化的風味にすぎません。
私は人をその人が誰であるかではなく、何をしているかで判断することを学びました。私がこれまで出会った中で最も親切で親切な人たちの中には、私に親切にしたり親切にする必要のない人もいました。最も不快な嫌悪者の中には、私にとって不快な嫌悪者である必要のない人々もいます。世界はあらゆる種類を作っています。そして、相手が誰であるかは、相手と十分な時間を費やして相手が何をしているのかを確認するまでわかりません。する、見た目や出身地、性別などではありません。
6. 世界はあなたのことなんて気にしてない
一見すると恐ろしい「誰も私のことなど気にしてくれない!?」 —とても自由になるその本当の意味を実際に処理するとき。デビッド・フォスター・ウォレスは、「他人が自分についてどう思うかを気にすることは、他人がいかにめったにしないかを理解すれば気にしなくなります。」と述べています。
あなたも、私も、そして私たちがすることも、いつかは忘れられるでしょう。たとえ存在したとしても、まるで存在しなかったかのようになるでしょう。誰も気にしません。今と同じように、あなたが自分の人生で実際に何を言ったり、何をしたりするかを気にする人はほとんどいません。
そして、これは実際には本当に良いニュースです。つまり、あなたはたくさんの愚かなたわごとを逃れることができ、人々はあなたのことを忘れて許してくれることを意味します。つまり、なりたい自分になれない理由はまったくないということです。自分を抑制しないことで得られる苦痛は一瞬であり、その恩恵は一生続くでしょう。
7. ポップカルチャーは過激な世界に満ちている、節度を守ろう
オンラインで消費する情報の大部分はそれぞれの極端な意見の 5% で構成されており、生活の 90% は実際には人口の大部分が実際に住んでいる静かな中間地帯で起こっていることに気づいたとき、私の生活はすぐに約 542% 良くなりました。 。インターネットを十分に読んでいると、第三次世界大戦が差し迫っている、企業が何らかの陰謀によって世界を支配している、すべての男性が強姦者（あるいは少なくとも強姦に加担している）、すべての女性が強姦者である、などと考え始めてしまいがちです。嘘をつく、過婚の売春婦、白人は逆人種差別の犠牲者である、クリスマスには戦争が起こる、貧しい人々は皆怠け者で政府を破壊している、などなど。
時々、その静かな 90% に戻り、自分自身に言い聞かせることが重要です。人生はシンプルで、人々は善良で、私たちを隔てているように見える溝は、多くの場合単なる亀裂です。
8. 大きなことよりも小さなことの積み重ねが重要である
Facebookの共同創設者でマーク・ザッカーバーグの大学のルームメイトであるダスティン・モスコヴィッツのインタビューを読んだことを覚えています。インタビュアーはダスティンに、Facebook の「一夜にしての成功」の一部になった気分はどんな感じか尋ねた。彼の答えは次のようなものでした。「『一晩の成功』という言葉が、6 年間連続して毎晩起きてコーディングすることを意味するなら、それは本当に疲れてストレスを感じました。」
私たちは物事がそのまま起こると思い込む傾向があります。外部の観察者として、私たちは物事の結果だけを見る傾向があり、結果を生み出すまでの困難なプロセス（およびすべての失敗）は見ない傾向があります。私たちが若い頃は、世界を上から下まで完全に変えるたった一つの大きなことをやらなければならないという考えを持っていると思います。私たちが大きな夢を見るのは、それらの「一つの大きなこと」が実際には、長期間にわたって静かに、そして無礼に維持されなければならない毎日の何百、何千もの小さなことで構成されているということをまだ理解していないからです - 私たちは気づくには若すぎます -ちょっとしたファンファーレとともに。人生へようこそ。
9. 世界はあなたを捕まえるために恐ろしい場所ではありません
これはよく言われることですが、基本的には真実です。私はアメリカの内外でかなりの量の危険なクソ穴に行ってきました。そして機会があれば、大多数の人は親切で親切です。状況に関係なく、20 歳のすべての人に私が実践的なアドバイスを 1 つ挙げるなら、それはこれです。旅行する方法を見つけて、迷ったときは人々に話し、自分自身について尋ねてください。彼らを知りましょう。特にまだ若くて多感な時期には、マイナス面はほとんどありませんが、大きなプラス面はあります。
10. あなたの両親も人間です
そして最後に、おそらくあなたの 20 代で最も幻滅した認識は、お父さんとお母さんを、あなたが子どもの頃に見たような全知全能の保護者としてではなく、また、10 代の頃に見たような不快で完全にダサい権威主義者としてではなく、仲間として見ることです。欠陥があり、傷つきやすく、苦労している2人が、自分たちが何をしているのかよくわからないにもかかわらず、最善を尽くしているということです（5番を参照）。
おそらく、あなたの両親があなたが幼少期に何かをしくじった可能性があります。それらのほとんどすべてがそうなります（私の母がいつも言うのが好きです、「子供たちは取扱説明書を持って生まれてくるわけではない」）そしておそらく、あなたが20代のうちにこれらすべての失敗に気づき始めるでしょう。これを認識できるまで成長し成熟することは、常に苦痛を伴うプロセスです。それは多くの苦い思いと後悔を引き起こす可能性があります。
しかしおそらく、成人期の最初の義務、つまり課税された成人期ではなく真の成人期は、親の欠点を認め、受け入れ、そして（おそらく）許すことである。彼らも人間です。何が最善なのか常にわかっているわけではありませんが、彼らは最善を尽くしています。
20代を生き抜いて学んだ10の人生の教訓|マーク・マンソン
マーク・マンソンは作家、起業家、人生愛好家であり、現実に基づいた自己啓発の形について著書で執筆しています。ブログ。
写真提供者セルゲイ・ニベンス(シャッターストック)、雷、TMAB2003、ジュリージョーダンスコット、RHL画像、アレックス・ジャクソン(シャッターストック)、マット・ラビン、クドリャシュカ(シャッターストック)、およびジェフゴーネット。
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