派手で新しい流行のダイエットを試してみようと思っているのか、それとも食生活にちょっとしたポジティブな変化を加えたいだけなのか、あるいは、食生活を完全にやり直す, EatDifferent は、従来の食事日記や記録のような手間をかけずに、食事と栄養の目標を紙に書き留め、目標に向けて毎日の進捗状況を追跡できるようにする新しい Web アプリです。
EatDifferent を使用すると、「精製された砂糖を避ける」や「葉物野菜をもっと食べる」など、独自の具体的な食事目標を設定できます。アプリは、ログイン時に毎日通知することで、それらの目標を遵守するのに役立ちます。 EatDifferent を使用すると、ウェブ、モバイル デバイス、またはサービスへの電子メールを通じて毎日の食事を入力することで、カロリー レベルまでではなく、海外、 「食事を説明する」感覚。次に、食事の説明の下にある一連のスライダーを調整して、朝食または昼食が全体的なダイエット目標にどのような影響を与えたかを示すことができます。
このサービスは、ログインを忘れた場合に食事を入力するよう電子メールで送信し、情報を蓄積することで、食事の量をコントロールしたり、より多くの野菜を食べたり、追加の砂糖の摂取量を減らしたりすることがどれだけうまくできているかを示してくれます。時間の経過とともにプロットされたグラフ。目標に向かって進んでいるかどうかをワンクリックで知ることができます。さらに、EatDifferent のコミュニティがあなたを助け、サポートを提供してくれるというメリットもあります。
EatDifferent は現在パブリック ベータ版であり、Web アプリを使用して Facebook の友達とつながることができるように Facebook アカウントでサインアップするよう勧められますが、必須ではありません。よりソーシャルで、あまり厳格ではない、カロリー計算を重視したダイエット トラッカーを探しているなら、EatDifferent は一見の価値があります。
