それは今年の月曜日の最も「月曜日」（最も月曜日？）かもしれません。長い七面鳥の燃料のある休日の週末の後、あなたは自分があなたのパジャマとマッシュポテトのボウルを夢見て、あなたのものではなく、仕事に戻っていることに気づきましたブラックフライデー- ディスカウントスーツと古いコーヒー。
だから、今日は小さく始めてください。 To Doリスト全体を征服する必要はありません。むしろ、1つの達成可能な目標に焦点を当てます。会社のニュースレターを仕上げ、プレゼンテーションの準備、年末の医師の任命のスケジューリング - そしてそれを成し遂げます。
それを分解しますマイクロタスク必要な場合は、一度に1つずつチェックしてください。を読みますニューヨークタイムズ'よりスマートなリビングニュースレター、
あなたが今日何かを始めようと動機付けられないなら、それを可能な限り小さな進歩の単位にスライスして、それらを一度に1つずつ攻撃してください。あなたが書くことができないメールに書くものに取りつかれていることに夢中になるのをやめてください。代わりに、ボタンをクリックして新しいメールを開きます。受信者のアドレスを入力します。 [件名]ウィンドウをクリックします。件名を書いてください。等々。
少し遅れている場合は、自分自身（そして同僚）を許して、もう一方の足の前に片足を置いてください。等々。タスクが完了したら、残りの週のリストを作成します。結局のところ、それは月曜日だけです。すべてを成し遂げるのに十分な時間があります。
