物質主義の世界に住んでいると、セールの広告や、お金を出せば必ず生活を改善してくれる最新の最高のツールや宝物が溢れているので、片づけるのは大変です。だからこそ、それを行うための非常に多くのアプローチ。しかし最近、私はソーシャルメディアの周りで新たな「挑戦」が現れていることに気づきました。これには、新しいものを手に入れるたびに1つのアイテムを捨てると誓うよりもさらに規律が必要です。スリー・リバーズ・パントリー・チャレンジでは、買わないよう呼びかけていますどれでも新しいアイテム - 古いバージョンがすべて使い果たされるまで。
スリーリバーズパントリーチャレンジとは何ですか?
この特別な課題は次のような理由から生じます。スリー リバーズ ホームステッドは、「夢を実現し、記録する、ホームステディングとホームスクールに取り組む 10 人家族」による YouTube チャンネルです。 3年前、彼らは#スリーリバーズチャレンジ、毎年1月と2月に、家族は食料庫にある冷凍のものを食べ、それ以外は何も食べないと説明しました。 2か月間新しい食料品はありません。
補充する前に、利用可能なものを使い切るという考えです。たとえ小さなアパートに住んでいて、パントリーが缶詰でいっぱいでなくても、10人家族の食事を準備していなくても、これは貴重なことです。自分が持っているものの価値を学び、乱雑にしないでください。必要のないもので家を整理し、無駄遣いせずに手元にあるものをすべて使い切ることで自分に満足できるようになります。
課題を整理整頓に適応させる
スリー リバーズ チャレンジの背後にある考え方は、非常に適応性があります。実際、それはもっているさまざまなニーズに合わせてさまざまな形で適応され、かなり長い間存在していました。のようなフォーラムでRedditのメイクアップリハビリテーションたとえば、ユーザーは、新しい化粧品を購入する前に、パレットやその他の化粧品をすべて使い切るという目標について話し合います。それはとても難しいことですが、新しいメイクアップが常に登場していると断言できます。これはオンラインでトレンドになっており、GRWM ビデオを継続的に視聴する私たちにセフォラのサイレンが昼夜を問わず呼びかけています。私はおそらく 5 種類の異なるプライマーを持っていますが、どれも毛穴を最小限に抑え、ファンデーションを長持ちさせると主張しています。毎回惚れてしまいますが、実際には5つも必要ありません。必要なのですが、多分2 つ目は、外出先のバッグに入れて持ち歩きます。
課題をニーズに合わせて調整するには、時間をかけて、何が大部分を構成するかを検討してください。あなたの散らかっているか、どのアイテムが多すぎるかなど。私にとってそれはヘアツール、メイクアップ、アクセサリーです（アクセサリーを減らす努力をしてきましたが、）。あなたにとって、それはキャンドル、季節のインテリア、または使いかけのシャンプーやコンディショナーの残りかもしれません。何かが「多すぎる」かどうかを特定するコツは、機能するものをすでに持っているために使用する必要のない特定のアイテムが重複（または三重）していないかどうかを考慮することです。前述したように、私は一度に 1 つしか着用できないため、5 つのプライマーは必要ありません。同時に 2 つにアクセスする必要がある状況はありません。
不必要に蓄積し続けているものを把握したら、計画を立てます。 2か月間はそのカテゴリーの新しい商品を購入しないでください。この2ヶ月の間に、使えるものはすべて使い切りましょう。スキンケア、メイクアップ、食べ物、キャンドルなど、使っているうちに減ってしまうものは、たとえ2か月以上かかっても、新しいものを購入する前に使い切る必要があります。衣服や道具など、他のものに関しては、2 か月を使用して、実際にそれらを使用する頻度を記録します。引き出しの中に 3 つのお玉があって、スープを作るたびに 1 つしか使わない場合は、売りに出されても新しいお玉を買わないだけでなく、少なくとも 1 つは処分することを検討する必要があります。
ホームステッドダーの挑戦を支持する人々生産するためにそれを知らせる「苦労して手に入れたものを空にするドーパミンラッシュ」あなたはそれらすべての費用を稼ぐために一生懸命働きました。使い切ってください。特に美容製品やパーソナルケア製品には使用期限があります。棚に 7 個ある場合、それらは何の役にも立ちません。
