子供の制御不能なスクリーンタイムを元に戻す方法

パンデミックが始まった当初、世界中の親たちは、スクリーンタイムを少し増やしても子供たちに害を及ぼすことはないと同意していました。多くの場合、特に年長の子供にとって、タブレットやスマートフォンは友達との命綱でした。世界が閉鎖されたとき9歳だった私の息子は、サッカーの練習や放課後の遊びの代わりに、Minecraftの交流会やFacebookのメッセンジャーキッズを介したビデオチャットを行った。私たちは皆、最悪の状況でも最善を尽くしていました。

しかし、ちょうど 1 年後、世界がこれまでにないほどゆっくりと開き始めるにつれて、私たちは彼らのスクリーンの使用が以前よりも変わってきていることに気づいているかもしれません。ほんの少し制御不能です。彼らはできたサミーと裏庭でプレイデートする予定ですが、彼らはむしろサミーとロブロックスをプレイしたいと考えています。彼らはできた近所の子供たちと一緒に公園に行きますが、そうすると夕方の YouTube の時間が削られてしまいます。ようやく彼らは再び生活を始めることができるが、彼らの顔はまだ画面に埋もれている。

したがって、いくつかの選択肢があります。私たちは、1) 彼らの電子機器を月に投げつけるか、2) いくつかの新しい制限を導入し始めることができます。彼らは後者を好まないでしょうが、本当に前者は望まないでしょう。そして、関係者全員にとって移行の苦痛を少しでも軽減するためにできることがいくつかあります。

家族会議を招集する

新しいスクリーンタイムのルールを単純に決定して実装することもできますが、それは担当者としてのあなたの権利の範囲内です。しかし、よりソフトなアプローチの方が、少なくとも少しは同意を得る可能性が高くなります。子育てコラムニストのメーガン・リーヒ氏はこう書いている。ワシントンポスト:

スクリーンに関して親が犯す最大の間違いの 1 つは、その場で命令や要求を出したがり、子供たちが喜んで黙ってくれることを期待してしまうことです。ただし、子供たちにとって実行可能な目標を立てるための積極的な会議が必要です。この会議は、すべての関係者が発言できる穏やかな時間に行われます。子どもの年齢が低いほど、親はより多くの決定を下す必要がありますが、それでも積極的に行動する必要があるため、自分が何に固執するかを理解する必要があります。

この時期に、スクリーンタイムに関する家族のルールがなぜこれほど緩くなったのか、そしてなぜ人々がワクチン接種を受け、状況が戻り始めている今、外に出て何かをし、人々と時間を過ごすことを優先する時期なのかについて話してください。彼らは愛しています（もちろん安全な方法で）。

あなたはあなたの問題に対処する必要があります自分のスクリーンタイムも。 12か月連続で画面に顔を埋められたのは子供たちだけではありません。大人でもちょっとしたデトックスができます。夕食のテーブルに電話を置かない、土曜の朝はスクリーンを使わない、夕方の一定時間以降はすべてのデバイスをオフにするなど、スクリーンタイムに関する家族のルールをいくつか考えてください。単純に使い方を変えるのではなく、家族のスクリーンへの依存度を調整することが重要であれば、家族を受け入れやすくなるでしょう。

戦闘を選択してください

スクリーンは本質的に悪ではありません。これらは、学校、仕事、他の人とのコミュニケーションに必要なツールです。ほとんどの子供たちが毎日スクリーンを必要とする、あるいは使いたがるという事実を避けることはできません。そして、状況が異なれば、必要となるルールも異なります。旅行に関しては、基本的にスクリーンに関するルールはありません。車で 7 時間運転する場合、満足できるなら映画を何本か見てください。しかし、私は息子にレストランで（屋内でも屋外でも）スクリーンを使用させたことはありません。答えが「いいえ」であることを彼は知っているので、彼は尋ねることさえ何年も経っていません。

そうならないように戦いを選ぶことが重要ですすべて戦いですが、それも重要です勝つあなたの戦い。どのスクリーンタイムの丘で死ぬかを決めてください。すべてがオフになる時間帯であるか、一度にどれだけの時間使用されているかにかかわらず、そしてその丘で激しい死を遂げます。

ある程度の柔軟性を考慮してください

そうは言っても、いくつかの丘で死ぬつもりなら、ある程度の柔軟性を提供できる他のいくつかのエリアを選択してバランスを取るのが最善です。おそらく、ユーザーは 1 日に一定のスクリーンタイムを取得しますが、それをいつ使用するかを (合理的な範囲内で) 選択できるようになります。あるいは、実際の現実の友人と画面上で遊んでいる場合は、もう少し長くプレイできるかもしれません。なぜなら、単に YouTube をむちゃくちゃ見ている場合よりもソーシャルな要素が含まれているからです。

時間を賢く（または使わずに）使えるように、デバイスをいつどのように使用するかを決定する自主権の領域をユーザーに与えてください。