新しい都市で家で感じる方法

新しい都市に移動するのは決して簡単ではありません。新しい仕事、関係、大学院、より安価な家賃、冒険への渇き、なじみのない場所への再配置など、移転する大きな理由はたくさんありますが、見当違いや孤立することがあります。新しい食料品店をナビゲートし、新しいストリートマップを学び、新しいコーヒーショップやダイビングバーを追い出す必要があります。別の国の都市に引っ越している場合は、新しいアプリ、新しいフードブランド、さらには新しい言語を学ぶ必要があるかもしれません。そして、あなたがあなたを待っている既製の仲間のギャングがいなければどこかに引っ越しているなら、それは新しい友達を作ることさえカバーしません。

「あなたが動いているとき、特にあなたが一人として動いているなら、それはしばしば孤独の時です」とマリサ・J・フランコ博士、心理学者と友情の専門家、言う。フランコによると、孤独であることは一種の悪意のあるサイクルです。孤立していると感じると、実際には他の人の周りに防御を立てる可能性が高くなります。

「孤独は、私たちが世界をどのように見るかに影響します。それは私たちが拒否される可能性が高いと感じさせ、他の人の判断力を高めます。孤独な人々は、人類があまり好きではなく、他の人がいないことを報告しています」とフランコは言います。 「進化的に、あなたが一人だったら、あなたはあなたの部族から離れていたので、あなたは危険にさらされていたので、あなたはどこでも危険を見るようにプログラムされました。」

良いニュースは、新しい場所を自分のように感じさせ、進化の習慣が始まる前に新しい人々に会う方法がたくさんあることです。ここに何をすべきかがあります。

あなたが移動する前に（そしてあなたが到着した後）あなたの研究をする

そこに住み始めるまで、新しい場所の雰囲気を本当に手に入れることはできませんが、準備するのが最善です。移動する前に、新しい近隣地域を読んだ/Googleマップを読み、公共交通機関システム（ある場合）を調査し、地方自治体の歴史を掘り下げ、地元のFacebookグループに参加し、地元のInstagramアカウント、新聞、ブログのフォローを開始します。移動したらこれを行うこともできますが、スタートを切るのはいいことです。

「ここフィラデルフィアでは、ベラビスタネイバーズアソシエーションは、今後のイベント、新しい店などを共有する優れたリソースです。この地域を知るのに非常に役立ちました」と、ニューヨークからフィラデルフィアに引っ越したメディアストラテジストであるAnnemarie Doolingは書いています。 「私はまた、Society Hill Neighborhood Letterにサインアップしました。私はこれらのいくつかにサインアップして、自分のブロックだけでなく、私の周りのブロックについて学ぶためにサインアップしました。」

別の国に引っ越している場合、これは2倍になります。最近韓国のニューヨークからソウルに移住した法学部の学生であるルース・サングリーは、Facebookグループを使用して、海外に向かっている場合に移動する都市で人気のあるアプリを調査することを提案しています。ライドシェアアプリやチャットプログラムなどのことは、国によって異なる場合があります。 「韓国にとっては、すべてがカカオを中心としているので、それを持つことは必須です」と彼女は書いています。

そして、最も重要なことは、少なくとも少し言語を学ぶことです。これは、新しい国に引っ越している場合は確かに真実です。ここでは、あなたが回避するのに役立つ重要なフレーズを知ることが不可欠ですが、米国に滞在していても、地元の専門用語を磨くことをお勧めします。

長い散歩と自転車に乗る

新しい都市に着くと、風景を学ぶのに少し時間がかかります。探索する最良の方法の1つは、2つの車輪ではないにしても、徒歩であることです。長く目的のない散歩をしてください - 近所を通り、近隣の近所を通り、その隣の近所を通り、街中を通り、快適な靴を履いてとても傾いていると感じてください。

2019年11月にボストンからニューヨーク市に引っ越したジャーナリストのミラフォックスは、「周囲を馴染み、近所の雰囲気の感覚を得るのに役立ちます」とメールで書いています。 「そして、それはあなたが近所のバーやカフェの潜在的な候補者、あるいは妥当な通過距離内の食料品店を評価するのに役立ちます。」

あなたの地元のgo-tosを見つけて、自分自身を定期的にしてください

都市は、コーヒーショップ、ドラッグストア、食料品店、派手な市場、仕事後のバー、テイクアウトジョイント、子供がいる場合は遊び場、町外の訪問者を訪れるレストランです。それらの場所を見つけるには、少し仕事をすることができ、多分勇気が必要です。

デザインコンサルタントのKaianne Sie-Mahは、2019年にトロントからDCへの厳しい動きを風化しました。しかし、彼女は素晴らしいテイクアウトスポットやヘアサロンのようなアンカーを見つけたら、彼女は足場を手に入れているように感じ始めました。 Sie-Mahは、試行錯誤（「私たちは多くの悪いレストランで食べました」と彼女は言います）と、見知らぬ人からのヒントを調達することを見つけました。 「私は青い水銀（化粧品店）に行き、素敵な髪を持っている人を止めて、彼らがどこで髪を成し遂げたのか尋ねました」と彼女は言います。この方法は、「物事が整っているように感じ始めた瞬間でした」と彼女は言います。

ドゥーリンは、近所の地元のスポットを繰り返し訪問することをお勧めします。 「私は徒歩圏内にコーヒーショップのスプレッドシートを作り、少なくとも2回、すべての人に会い、人々に会い、地域経済を知るようにしています」とDoolingは書いています。あなたは幸運を得て、一部の常連客と友達になるかもしれません。そして、あなたの近所のお気に入りを確認したら、自分自身もレギュラーにしてください。おなじみの頼りになると、あなたはもっと家にいるように感じます。

恥知らずになりなさい

移動は恥ずかしがり屋のためではありません。友達を作りたいならそして新しい場所を家のように感じさせてください、あなたはおそらく少し攻撃的でなければならないでしょう。この作品のインタビューを受けた複数の人々は、新しい都市で人々に会う最良の方法は、あなたが知っているか漠然と知っているかにかかわらず、できるだけ多くの人々に手を差し伸べることだと言いました。古いクラスメートにメールを送り、新しい同僚に飲み物を飲むように頼み、あなたの家の友達にそこに住んでいる従兄弟と一緒にあなたをフックアップするように頼んでください。確かに、一部の人々は忙しすぎたり、ぶらぶらしたりすることに興味を持っていませんが、十分な幅のネットをキャストすると、新しい友達を探して数人の魚を捕まえるでしょう。

「街のすべてのゆるいつながりに手を差し伸べる（あなたが一緒に仕事をしていたが、何年も話をしていなかった女の子！あなたのツイッターの相互！本当に恥はない）、つながりを努力してください」とブエノスアイレスからボストン、ニューヨーク、ロサンゼルスに跳ね返ったメディアスペシャリストのミジャル・テネンバウムは書いています。 「彼らと仲良くしたら、あなたがより多くの友人を探していることを明確にしてください。彼らはあなたを彼らのグループとの外出に招待することを知っています。これはそれをクールにプレイする時ではありません！」

あなたが特に勇敢だと感じているなら、シーマーは、いくつかのヒントを求めてあなたの新しい町に住んでいるインフルエンサーや地元の作家をDMingに勧めています。 「私はTwitterで私と同じ年齢の地元の記者を見つけ、Instagramでインフルエンサーと作家を見つけ、DMSに滑り込むだろう」と彼女は言った。 「不気味ではありませんが、クールなものについて投稿したのを見たら、「ねえ、DCに引っ越したばかりです。これはどこですか？」と彼女は言います。 「私はそのように友達を作りました。私はそれについて少し攻撃的だと思いますが、時にはそれが機能します。」

スポーツチームに参加してください

...または、バードウォッチングクラブ、ピラティスクラス、礼拝所、キッズプレイグループ、ボランティアグループ、または定期的に会う他のグループのグループ。 「クラスのように、時間の経過とともに繰り返されるものを選択してください」とフランコは言います。 「私たちに馴染みのある人々が私たちになりながら、私たちは彼らを好きになります。」

ニューヨークの作家であるリック・ポーラスは、大人として4つの異なる都市に引っ越したが、彼が新しい場所に着いたときに最初に行うことはソフトボールチームに参加することだと言います。 「私はこのスポーツに十分に精通しているので、ルールを知っていて自分のものを保持できる」と彼は言います。 「通常、これらの種類のチームは非常に魅力的であり、そうでなければ紹介されない人のランダムなミックスが常にあります。」

グループで自分自身を確立したら、フランコは他のメンバーに1対1をたむろするように頼むことをお勧めします。 「排他性の生成を開始し、グループ内の他の人を他の人にすることは共有しないようにしたら、それはあなたが友情を作り始めるときです」と彼女は言います。もちろん、あなたがそれについて聖調する必要があるわけではありません。

Tinder Datesに行く（あなたが独身の場合）

オンラインデートは絶対的な地獄の穴になる可能性がありますが、新しい都市に引っ越して、人々に会いたいと思っている場合、Tinder、Hinge、Bumbleなどのアプリは、多くの地元の人々を紹介するように特別に設計されているため、実際には恩恵になる可能性があります。

2021年1月にニューヨークからロサンゼルスに引っ越したジャーナリストであるスージー・エキスポは次のように書いています。 「デートは、街で最もクールな場所を知る楽しい方法でした」と彼女は付け加えます。

移行期にいる他の人を探してください

大人が新しい友達を作るのが難しい理由の1つは、人々はただ忙しい- 彼らはすでに友人、家族、仕事、ルーチンに包まれているので、あなたが町に新しくなったときにカレンダーに乗せることは困難です。誰かがあなたを吹き飛ばすために手を差し伸べるなら、「必ずしも彼らがあなたを好きではないということではありませんが、あなたは互換性のない時期です」とフランコは言います。 「人々は忙しい。」

代わりに、彼女は次のように述べています。新しい都市に引っ越したり、新しい仕事を始めたり、別れや離婚を行ったりした他の人を見つけてください。ロサンゼルスのニューヨーカーのためのミートアップグループがあるかもしれませんし、あなたと同時に搭載されている職場の誰かに手を差し伸べるかもしれません。」

最近トロントからニューヨークに引っ越したジャーナリストのカレン・K・ホーは、相互の友人を通して彼女に紹介されたカナダのジャーナリストの仲間とのcovid-19パンデミックの泡の多くを過ごしました。 「[w] eは、私のアパートで2時間の飲み物のために毎週金曜日にお互いに会うために非公式の協定を作りました」と彼女は書いています。カナダと米国の国境が閉鎖されたため、2人はお互いに寄りかかった。彼らは休日と誕生日を一緒に祝い、ホーは彼女の友人が彼女のワクチンの任命を予約するのを助けさえしました。

「私たちは最終的に他の2人のカナダ人、別のジャーナリストとコミュニケーションプロに拡大し、時間制限のある博物館、[地元の墓地]で歩いて、屋外の食事を食べるなどの安全な活動を行うための週末の計画を立てます。」ホーは以前にニューヨークに住んでいたが、そのような友情は街を真の家のように感じさせるのに役立ちました。

時間を与えて、自分をホームシックにしましょう

実際、動きは難しいことであり、新しい都市で家にいると感じるには長い時間がかかる可能性があります。あなたの新しい場所に緩和する許可を与え、孤独やホームシックの感情を認めてください。テネンバウムは、それらの瞬間が当たったときに慰めのトーテムを探すことを提案します。 「私にとっては、家のように味わうのはいつも食べ物であり、私は子供の頃に食べていました。私が孤独を感じているなら、私はおばあちゃんのチキンスープを作り、突然私の家は彼女のように匂いがし始めます」と彼女は書いています。 「自宅から自分にとって重要なことを理解し、それらをあなたの新しい都市に持ち込む方法を見つけ出すことは非常に役立ちます。」