私たちは、コミュニケーションが恋愛関係を成功させるための基礎であることを知っています。これには、寝室で自分のニーズや欲求をどのように伝えるかが含まれます。では、なぜ汚い話をするのはとても…不快に思えるのでしょうか?映画やポルノでは単純に見えるかもしれませんが、現実の生活では、下ネタトークは、画面上での熱いカップリングの間ほど簡単に口から出てくるわけではありません。私たちの多くは、どもったり、どもったり、完全にフリーズしたり、恥ずかしくて試すことさえできません。
レイチェル・ソマー博士、臨床性科学者、共同創設者私の大人のおもちゃガイド、汚い話になると、人はこのように感じるのが一般的だと言います。 「それが好きな人もいれば、嫌いな人もいます」と彼女は言います。 「ほとんどの人にとって、それは、悪い言葉とは何か、なぜそれが許されるべきではないのか、と教えられてきた幼少期から来ています。人々は変化に対して懐疑的です。」
汚い話は性的関係を強化する可能性があるので、それはあまりにも残念です。「汚い話の利点は、パートナーの好き嫌いについてもっと知るための幕が開くことです」とソマー氏は言います。 「こう考えてみてください。境界線について話し合い、新しく見つけた自分のねじれを管理するためのルールを設定するには、正直に話し合う必要があります。両方のパートナーが、自分たちが何に満足していて、何に満足していないかを詳しく説明します。そうすることで、お互いの空想についてさらに知ることができ、最終的にはセックス中にそれを取り入れて、さらに楽しい経験をすることができます。」
ソマー氏は、汚い話は前戯の一形態として考えると役立つと述べています。 「最終的にはお互いに身体的に触れ合うことになるとしても、20 分間下ネタトークをすることで、行動に移す前にエンジンが十分に温まるでしょう。」
完全に気まずく聞こえるのではなく、自信を持って汚い話をする方法に興味がありますか?サマーの最高のヒントを読んでください。
ロールプレイングを試してみる
少し内気な人にとっては、自分の最大の空想と一致するキャラクターの役割を演じることで、下ネタを話すことへの不快感が少し和らぐかもしれません。
「ロールプレイングは、自分の言葉や行動に全責任を負うことなく、性生活に下ネタを取り入れる素晴らしい方法です」とソマー氏は言います。 「さらに、ロールプレイングはあなたを快適ゾーンから押し出し、普段はできないことを探索したり実験したりすることを可能にします。」パートナーと創造力を発揮して、プレッシャーを取り除くために一緒に魅力的なシーンを演出しましょう。
あなたは目を丸くしたかもしれませんフィフティ・シェイズ・オブ・グレイ現象ですが、そこには誘惑とエッチな言葉について教えてくれる何かがあります。 「エロティックな小説は膨大な性的語彙を学べるので役に立ちます」とソマー氏は言います。Beyond My Control: 無検閲の時代における禁断のファンタジーそして禁断の花: より多くの女性の性的幻想。
パートナーと一緒にセクシーな本を読むと、お互いがお互いの性癖についてさらに学ぶことができ、「経験を刺激的で面白いものにする新しい方法」を提供できるとソマー氏は述べています。覚えておいてください、セックスには遊びも含まれているはずです。
一人で汚い話し方を練習する
パートナーの前で汚い言葉を話すことにまだ慣れていない場合は、まず自分自身に汚い言葉を大声で話す練習をしてみるとよいでしょう。何があなたを興奮させ、ベッドで何を経験したいかを考えてください。ソマー氏は、たとえ最初は少し不快に感じても、さまざまなフレーズを試してみることをお勧めします。
タブーを破ることも問題ない、と彼女は付け加えた。 「覚えておいてください、[あなたが女性の場合]、男性が女性を貶めるために使ってきた『ふしだらな女』や『売春婦』などの言葉に興奮するのは問題ありません。それは言葉を取り戻し、自分のものにし、自分にとって心地よい方法で言葉を使うことなのです。」
お互いの境界線を尊重する
ソマー氏によると、下ネタを成功させるための最良のヒントは、パートナーの境界線を理解し、尊重することです。 「お互いのオンとオフを理解することで、セッションが確実に厳選され、成功の確率が高まります」と彼女は言います。 「重要なのは量ではなく、むしろ質です。ベッドにいるヒーローは、下品なフレーズを連発するのではなく、最も本物のフレーズを吐くのです。」
しかし、パートナーの下ネタがあなたの気分をまったく好転させない場合はどうすればよいでしょうか?
「彼らと一緒にそれを取り上げることをお勧めします。もっと甘くする、あるいはさらに良くすることに同意することもできます。あなたが率先して、あなたがしてほしいことを彼らに導くのです。」
そして覚えておいてください、練習すれば完璧になります。ベッドで言いたいこと、聞きたいことを絞り込み、それを自分にとって心地よくセクシーだと感じる方法でパートナーに伝えましょう。理解するにあたり、少し手探りしても問題ありません。
「試してみてください。多少の不快感は覚悟してください」とソマー氏は言います。 「結局のところ、それは新しい経験です。」
