過去数年間、私たちは内向的な人と外向的な人の間の重大な違いについて多くのことを聞いてきました。私たちは皆、性格の説明を読んで、「それは私だ！」しかし、多くの性格のステレオタイプのように、これらは自分自身を理解するのにあまり役に立ちません。
内向性と外向性のアイデアは、何年もの間、ホットな話題でした。ほとんどのメディアがそれを組み立てる方法では、2つのグループの間で進行中の戦争が起こっていると思います。あなたはその方法について数え切れないほどのエッセイを見つけるでしょう内向的な人はリーダーになります、スピーカー、そして彼らに反対している世界にもかかわらず。外向的な人にも同じことが言えます。しかし、この自己識別はすべて私たちをどこにも連れて行かれません。それは私たちをステレオタイプに閉じ込め、私たちが特定の方法で振る舞う必要があると感じさせます。 1つの性格タイプで自己識別するとき、あなたはあなたの体と脳の実際のニーズを無視するリスクがあり、それは誰にとっても有用ではありません。
内向的な人と外向的な人の本当の違い
内向と外向性が実際に何を意味するかについては、多くの誤解があります。多くの人々にとって、外向的であることはあなたが外向的であり、内向的であることはあなたが恥ずかしがり屋であることを意味します。または、外向的な人が路上で見知らぬ人とおしゃべりをしている間、内向的な人をホームボディと見なしているかもしれません。外向的な人は肌が厚いと思うかもしれません。これらのステレオタイプはどれも正しいものではないので、雑草をさらに進める前にレコードをまっすぐに設定しましょう。
内向性と外向性は人格の側面ですカール・ユングによって造られた20世紀初頭。それ以来、それらはしばしばのような人格スケールの一部として含まれていますmyers-briggsタイプインジケーター。恥ずかしさと外向的であることはそれとは何の関係もありません。それは私たちがどこからエネルギーを得るかについてのことです。実際、違いは非常に単純です：
内向的社会的相互作用に疲れ果て、充電するために孤独が必要です。
外向的放っておくと不安になり、社会的相互作用からエネルギーを得てください。
それでおしまい。恥ずかしさ、ホームボディであること、またはあなたがどれほど冒険好きかについては何もありません。どちらのタイプもソーシャルであり、どちらも創造的であり、どちらもリーダーになる可能性があります。
数え切れないほどの研究が、外向的と内向的な人の違いを示しています衣類の選択、性的行動、そしてもっと。問題は、これらの研究がaを示していることです相関内向性と外向性による脳の違いの間では、脳の違いが示さないでください原因内向性または外向。私たちはまだそれがどのように機能するかを正確に知りません。今のところ、io9の友達興味があれば、これらの研究の多くを大いに崩壊させてください。
人々は通常、内向的/外向性のバイナリに適合しません
私たちは自分自身をカテゴリに入れるのが大好きです。ラベルで識別できる場合は、そのラベルの後ろに集まることができます。結果として、無数 リストリクルそして性格クイズ内向的または外向的な人に存在します。問題は、私たちのほとんどが真ん中のどこかに落ち、両方の行動を表示することです。ユングはそうでない人に電話しますどちらの極端なアンビバートにも適合します。
人間の行動のバイナリスケールが完全に正確ではないことを誰にとっても驚きではありません。これはビデオゲームではなく、「良いキャラクター」または「邪悪なキャラクター」のカテゴリーに明らかに分類されます。内向性と外向性は規模の一部です。ただ政治的所属のように、私たちのほとんどは、どちらか一方の極端な自分を空想しません。
名前から推測できるように、Ambivertsは、コンテキストに応じて、内向性と外向性の間を漂う傾向があります。たとえば、特定の友人のグループと一緒に過ごした時間からエネルギーを描くように感じるかもしれませんが、別のグループがあなたを排出します。最近では、リストリクルがあなたに信じているにもかかわらず、心理学者は内向と外向性を、私たち全員が両極端の間をambleする傾向があるスペクトルと見なしています。
もちろん、人々が内向や外向性にもっと傾かないということではありません。私たちはします。しかし、人格科学は正確ではありません。たくさんあります私たちの性格を知らせるさまざまな要因。脳の構造から個人の歴史まで、人を全体として理解するには無数のスペクトルが必要です。どちらの内向的または外向的な人を知っている特徴あなたははるかに大きなパズルの一部であり、それらの残りの部分なしであなたの行動を予測するのに役立ちません。
人格タイプは障害や言い訳ではありません
内向性や外向性を「修正」しません。性格タイプは、あなたが治療するための条件や障害ではありません。内向性は、しばしば恥ずかしさ、不安、ナルシシズムのようなネガと同一視されます。外向性はしばしば浅く、悪いリスナーと呼ばれ、過度にエネルギッシュです。ほとんどの場合、これらの特性はどれも、内向性と外向性とは何の関係もありません。
たとえば、それは一般的な仮定です内向的な人は人を憎むそしてそれはそれを大丈夫にします。それは内向性ではなく、ただ嫌いな人であるだけです。外向的な人も人々を憎むことができます。内向的な人は、外向的な人がバーで自分でビールを楽しむことができるように、人々と話すことを楽しむことができ、素晴らしい社会的スキルを持つことができます。
さらに、極端なバイナリで自己識別すると、その性格タイプを言い訳として使用する傾向があります。たとえば、誰もが一人で時間を必要としますが、外向的な人として自己識別した場合、その言い訳を使って土曜日の夜に家にいることに罪悪感を感じるかもしれません。逆に、あなたが内向的であると自己識別した場合、あなたはそれだけで時間が必要だと思うので、あなたは社会的な遠足を渡すかもしれません。私は他の人と同じようにこれを罪悪感を抱いています。
内向性と外向性は、固定を必要とする障害ではありませんが、頼りにする松葉杖でもありません。何らかの方法で自分自身を空想したい場合は、それから有用な洞察を得て、それを使用して前進してください。行動を変える必要はありませんが、実際のニーズを理解したときその瞬間、あなたはより良いです。
内向的または外向的であることは「より良い」ものではありません
私たちは皆、勝利グループの一員になりたいと思っています。あなたがあなたがあなたが傾くと思う方法に応じて、あなたはそれがあなただと思うでしょう。インターネット上には、両方を主張するバックパッティングがたくさんあります内向的そして外向的（そしてヘック、アンビバートでさえ）すべてで最高です。これらは、あなたが最高であり、他の誰もが最悪だと勝利して言うことができるFacebookに最適ですが、それは他の方法では役に立ちません。
内向的な人は、外向的な人よりも優れているわけではありません。例えば、進行中のステレオタイプがありますその内向的な人は、よりレベルの高い、創造的で、知的で、洗練されています。あなたがより外向的に自分自身を空想したいなら、あなたはおそらくこれらのタイプの主張にかなりイライラしているでしょう。心配しないで：本当の証拠はありませんどちらも真実であるか、そうです引き起こされたあなたの性格タイプによって。
とはいえ、間にコミュニケーションの闘争があります内向性や外向性に向かって傾く人々、しかし、どちらも他のものよりも良くも悪くもありません。私たちは皆、無数の方法で互いに異なっており、外向的な侵入スペクトルに至るだけではありません。人と対処するのは時々難しいので、私たちはそれを少し簡単に見せるためにお互いにラベルを付けます。
あなたは空想を好む外向的な人になることができ、アイデアを深く反映することができます。あなたは人々と話すのが大好きな内向的な人になることができます。あなたは断定的な、大きな話をする内向的な人になることができます。あなたは繊細で、社会的に厄介な外向性になることができます。私たちが本当に誰であるかを理解するのに役立ちないので、私たちはバイナリ人格の時代遅れで自己診断された概念を捨てる必要があります。
ジム・クックによるイラスト。
