iOS/Android: 栄養状態を改善したいと考えているが、どこから始めればよいかわからない場合は、人気の食事追跡アプリ Lose It!食べ物の写真を撮ったり、既存の写真をその日の食事記録にアップロードしたりできるようになりました。 Snap It! と呼ばれるこの機能追跡食品を作る初心者にとってより親しみやすい。
スナップしてください!は、アプリの広範な食品データベースを画像認識と組み合わせて使用し、食べたばかりの食品の栄養プロファイルを特定して分析します。食品とカロリーを手動で入力するという非常に面倒なプロセスを合理化することが期待されていますが、完璧ではありません。
ベータ版を試す機会があり、点心とご飯ベースの食事の写真を撮りましたが、正しい結果が得られませんでした。 (私のブロッコリーはラビオリだと思われていました。)とはいえ、「Lose It!」担当者は、使えば使うほど学習し、写真をカスタムフードとして追加できると教えてくれました。明らかに、これは最初は手間がかかることを意味しますが、誰もが使用するデータベースにさらに多くの食品が入力されると、おそらくどんどん良くなります。
それでも、写真を使って食事を記録する方法を簡素化するというアイデアは素晴らしいです。写真を撮って後でアップロードすることもできるので、曖昧な記憶を手探りして実際に食べた量を楽観的に考える必要がなくなります。証拠は写真にあります。