たぶん、あなたはあなたのパートナーを「パフォーマンス改善計画」に置くべきです

しかし、あなたのパートナーを「保護観察」または「パフォーマンス改善計画」に実際に良いアイデアにしていますか？それとも、あなたの債券を純粋にトランザクションのものに変える危険がありますか？それはあなたがそれにどのようにアプローチするかに依存します。

「私たちの関係は合意に基づいています。どちらも暗黙的かつ明示的です。」カーラ・マリー・マンリー博士、心理学者および著者日付スマート、LifeHackerに伝えます。 「両方のパートナーが、「パフォーマンス改善計画」などの取り決めがパートナーと関係の両方の最善の利益のために機能することに同意する場合、結果は燃え上がりになる可能性があります。」

しかし、マンリーは、1人のパートナーが操作的であるか、保護観察の少年のようにパートナーを扱う親の役割を担っている場合、「そのダイナミクスは非常に損害を与える可能性がある。本質的に、一般的に大きな関係は偶然ではなく、両方のパートナーが協力してお互いを高めるために協力しています。」

そのため、マンリーは、積極的な結果のための最善のチャンスは、両方のパートナーが具体的な計画が提供できる利益に同意したときであると言います。 「どのような用語が使用されても、「パフォーマンス改善計画」、「関係契約」、または「対人目標の概要」 - 巧みに作られた愛情のある合意は、パートナーと関係そのものの両方に本当に利益をもたらすことができます」と彼女は言います。

それで、ピップはあなたの関係にとって良い考えですか？マンリーは、そのような契約について知っておく必要があるすべてを強調しているので、それがあなたとあなたのパートナーのために機能するかどうかを判断できます...

関係PIPを提案する可能性のある潜在的な問題

いくつかの癖は他の癖よりも見落とすのが簡単かもしれません。価値の不整合を見つけている場合、継続的な問題である場合、PIPまたは関係の合意はあなたにとって素晴らしい解決策かもしれません、とマンリーは言います。

「多くのパートナーは、身体的魅力、共有された関心、交際への欲求に基づいて互いに引き付けられています。しかし、パートナーが価値観と目標にも合わせていると、関係は繁栄する傾向があります」と彼女は説明します。 「パートナーがお互いを知るにつれて、彼らはしばしば、質の高い時間、清潔さ、友情、財政、誠実さなどの分野で異なる一般的な価値を持っていることに気付きます。

重要な分野の違いが生じると、パートナーはしばしば同じ問題を何度も何度も戦い、口論します。速度を落とし、誤って調整されている領域に気づき、懸念に対処するための明確な戦略を作成するには、マインドフルな知恵が必要です。」

どのタイプのパートナーがPIPから恩恵を受ける可能性がありますか？

ナディーンは彼女のティクトクで述べたように、彼がリストと組織が好きであるため、彼氏のために計画は働いており、マンリーは彼女のボーイフレンドの特定の強みで素晴らしい仕事をしていることを称賛します。 「彼女が作成した計画アライメント彼女のボーイフレンドの好みとニーズに共鳴したもので」と彼女は言います。 「多くの人々は、実際に、構造と明確さを提供するため、非常に具体的な輪郭を楽しんでいます。」パートナーがTo Doリストとスケジュールの吸盤である場合、PIPをレイアウトすることで機能する可能性があります。

一方、マンリーのメモ、より創造的なタイプ、またはより「流れ」である人は、作業に必要な領域の構造化されたリストから反動する可能性があります。しかし、彼女は指摘します。いくつかの関係における各パートナーのニーズ、欲求、期待を明確にする方法。」これらのことを伝えるための最良の方法を見つける必要があります。

パフォーマンスはどのようになりますか 改善計画は関係に利益をもたらしますか？

マンリーの経験から、彼女は、カップルが感情的なつながり、質の高い時間、テクノロジーの使用、財務の取り決め、セクシュアリティ、共有義務、友人/家族の懸念など、いくつかの重要な問題についてしばしば議論していることを発見しました。 「長期的な関係にあるパートナーでさえ、パートナーは、彼らの欲求、ニーズ、期待について明確ではないことが多い」と彼女は説明する。 「そして、彼らが彼らが望むものについてパートナーとコミュニケーションをとろうとすると、戦いや石造りがしばしば起こります。多くの場合、コミュニケーションはますます困難になります。特に、一方または両方のパートナーが非常に防御的になると。そのため、パフォーマンス改善計画が許可されます両方特定のニーズと期待に焦点を当てた契約を作成するパートナー。」マンリーは、1つを作成すると、「推測ゲームや権力闘争から、明確な大人の合意まで」の関係を高めます。両方人々はより健康で満足のいく関係を作り出すチャンスです。」

関係内のパフォーマンス改善計画の例

では、ピップは関係の中でどのように見えますか？たぶんあなたはもっと質の高い時間を望んでいますが、あなたのパートナーはもっと孤独なオオカミです。マンリーは、明確なパフォーマンス計画を作成することで、パートナーがあなたの両方にとって良い気分になるより質の高い時間を切り開くように導くのに役立つと言います。

または、きれいな環境を楽しむことができ、あなたのパートナーはその部門で本当に緩いです。 「個人的な清潔さの好みをある程度許可することが重要ですが、パフォーマンス計画は、整頓されていないパートナーを、誰にとっても気分が良くなる適度な整頓の場所に導くのに役立ちます」とマンリーは説明します。

パートナーは非常に外向的で、より静かな時間と構造を必要とする中程度の内向的な人である間、すべての時間で友人を家に連れて行くことを楽しんでいる場合、パフォーマンス計画は、あなたの両方にとって公平で居住可能なさまざまなニーズを管理する方法の概要を作成することができます。

関係パフォーマンス改善計画はいつ悪い考えですか？

パフォーマンス改善計画の最大の詐欺は、計画が一方的である場合、あるパートナーが他のパートナーを管理または制御する計画を作成することを意味します。その場合、「計画が不和とresりを引き起こす可能性が高い」と彼女は言う。また、プランがトップダウンの方法で作成され、パートナーが軽視されたり子供のように感じたりすると、感情的な距離と抵抗が生じる可能性が高くなります。さらに、両方のパートナーが実際に計画に投資していない場合、それはかなり速く駆け巡る可能性があります。マンリーは、刺激と不満の感情の増加により、実際に関係を悪化させる可能性があると言います。

このような計画は本当に成功することができますか？